У меня регулярно ногу сводит в тазобедренном суставе.... Стоит только повернуть не так. Но отпускает быстро)))
. Если вообще не помогает,идите к врачу, делайте снимок, может у вас артроз тазобедренного сустава, тогда другое лечение.
Спасибо за совет! Как раз у меня морская соль была куплена, погрелась в ванной, стало получше, очень бы не хотелось всяких артрозов и иже с ними, буду надеяться, что это что-то простудное, я вчера как раз долго ждала тренера, в манеже не жарко, однако. Сегодня не пошла, естественно, а завтра планирую на занятия.Помогает горячая ванна с морской солью, сидите там 40 минут, также можно делать упражнения на растяжку, не застуживайте мышцы после тренировки. Пар костей не ломит, и не тот сибиряк, кто не мерзнет, а тот сибиряк, кто тепло одевается - ваши поговорки
Колоть уколы без назначения врача не стоит, диклофинак действует на печень и желудок, вы же не хотите чтобы у вас открылась язва или начался церроз от неправильной дозировки и частоты применения препарата, потом может препараты данной группы вам вообще противопоказаны.
Спасибо огромное))
Успехов!
Удачи, найти в этом году тренера и что бы в этот год во всем фартило!
Спасибо за пожелание! Да будет так!
Спасибо большое)
А у нас -17-18 до сих пор и крытой площадки нет конечно)
.
Хахаха!))) Та же фигня!)) Стоит отлучиться, возвращаюсь - у коней в денниках сено вместо опилок лежит!))) "Ничего не едят, наверно, по тебе скучают..."))))У кого там потеплело? У нас -22 за бортом...
А на саночках за конем - любимая развлекуха была когда-то. На выброс играли, в полях - кто дольше продержится. Ещё можно на ватрушке прицепиться - весело!
Уезжала в город на пару дней...матушка звонит - кони, мол, сено-солому не едят ( я им на ночь стала солому класть, а то жирные стали). Приехала, глянула. Конечно, не едят. Им столько не сожрать, сколько мама с мужем пихают
http://www.prokoni.ru/forum/threads/predlagajutsja-uslugi-trenera-po-vyezdke-moskva.188534/
