Слабоумие или отвага — троеборный вопрос

Фото взято из социальных сетей всадника

Иногда троеборье выглядит пугающе даже просто во время трансляции, а спортсменам приходится проходить все испытания вживую! Участник четырех Олимпиад, победитель Панамериканских игр в личном зачете 2019 года Бойд Мартин написал статью, в которой рассказал, как обрести уверенность в себе и стать храбрее.

Наш вид спорта, троеборье, требует множества навыков, чтобы оставаться успешным и конкурентоспособным, но есть один, который довольно легко угадать: вы (и ваша лошадь) должны быть храбрыми.

Понятие "храбрость" можно трактовать по-разному, и не все означают одно и то же. Вы заметили, что в начале этой статьи я назвал храбрость навыком. По правде говоря, я искренне считаю, что так и есть.

На протяжении всей спортивной карьеры меня называли почти всеми прозвищами: "задорный", "смелый", "сумасшедший", "дикий" и, да, "храбрый". Но, несмотря на то, что я всегда любил адреналин, я бы не сказал, что "родился храбрым".

В конце концов, храбрость — это не просто какая-то черта характера, с которой мы либо рождаемся, либо нет. Смелость можно развить в себе.

Не стоит забывать, что я вырос в Австралии и начал заниматься верховой ездой не в шикарном конном комплексе или роскошной частной конюшне. Мой самый первый пони по кличке Willy Do It или просто Willy начал прыгать «кросс» на заднем дворе моего дома — через обломки веток и упавшие бревна, которые я просил своих родителей не убирать после сильных бурь. Конечно, я был авантюристом, но большую часть уверенности в себе я приобрел как раз, проводя время в седле. Я совершал разные ошибки и учился на них. Достаточно быстро мне удалось понять, что при хороших и прочных взаимоотношениях с Willy, когда он станет доверять, то сделает практически все, о чем я его попрошу.

Когда у вас есть лошадь, готовая выполнить то, о чем вы просите, это придает вам большую уверенность. В конечном итоге, это трансформируется в храбрость и для вас, и для вашего боевого партнера.

Вот с чего все начинается. Порой кажется, что некоторые из нас с большим энтузиазмом идут на риск и участвуют в более опасных мероприятиях, что, по правде говоря, свойственно моей семье, в то время как другие подходят к жизни более осторожно. Такие типы людей, а также все промежуточные, все равно могут быть смелыми и укреплять уверенность.

Эта тема важна для меня по многим причинам. В своих поездках по миру я встречаю множество спортсменов, которым кажется, что они никогда не будут достаточно храбрыми, чтобы пройти сложную троеборную трассу, будь то испытания для новичков или продвинутых пар.

Когда я в своем самом храбром состоянии, как всадник и участник соревнований, я чувствую эти три вещи и регулярно их себе повторяю:

1. Я компетентен в своих навыках. Я практиковался и делал упражнения, необходимые мне для того, чтобы чувствовать себя сильным и уверенным в своей роли, что, в свою очередь, позволяет мне лучше общаться с лошадью;
2. Я готов к соревнованиям и тем трудностям, которые они могут представлять. Мало, что может придать вам больше уверенности, чем выход на трассу кросса и осознание того, что вы с успехом отрабатывали дома более сложные вещи. Уверенность и храбрость идут рука об руку с подготовкой.
3. Я поощряю свою лошадь думать самостоятельно. Одна из самых замечательных и приятных сторон в конном спорте — это то количество времени, которое вы проводите со своими боевым партнером. Вы начинаете понимать их “причуды” и то, что помогает им чувствовать уверенность в себе и в вас, как всаднике. Мы всегда хотим, чтобы наши лошади получали удовольствие от своей работы и понимали, о чем мы просим. Если у нас есть четвероногий атлет, который может думать сам за себя, это уменьшает количество микроменеджмента, который происходит во время выступления.

Всадники, на которых я всегда хочу равняться, выглядят так, будто они ничего не делают в седле. Такой спокойный стиль езды придает мне уверенности — это значит, что я выполнил “домашнее задание” и могу просто быть единым целым со своей лошадью. Верховая езда не должна быть попыткой “тянуть и дергать”, она должна быть гладкой и отточенной. Чем меньше вам приходится управлять, тем лучше вы будете готовы отреагировать в нужный момент, если что-то пойдет не по вашему плану.

Все эти навыки, на мой взгляд, развивают храбрость. Конечно, смелость — это не волшебная палочка, которой можно внезапно взмахнуть, и у вас не останется страха. Я, отнюдь, не бесстрашен. Я с огромным уважением отношусь к риску, которому подвергаюсь сам, и к риску, которому подвергаются мои лошади, когда мы выходим на дистанцию.

Исходя из этого уважения, я всегда возвращаюсь к трем столпам храбрости для меня: компетентности, подготовке и знанию того, что я на лошади, которая умеет думать.

Эти инструменты дают мне шанс не только участвовать в соревнованиях, но и быть достаточно смелым и не подвергать себя необоснованному риску, а это то, к чему должен стремиться спортсмен каждый раз, выходя на старт.