Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Нет, безусловно надо и спину расслабить. Но держаться тоже желательно. Если вы будете кататься с расслабленой спиной, и всем остальным, можно вообще из седла выпасть. А про спину, я, извините, забыла сказать:oops:.
Мне кажется, что если б вы плотно держались ногами до колена, и чувствовали стремена вам было- бы легче) Но и "прилипать" к седлу не надо) просто немного отклонитесь на спинку седла и держитесь коленями)Упираться в стремена не надо, потому что тогда колени не сжимают седло, и соответственно вы...
АВТОРСКОЕ ПРАВО
Все статьи и фотографии, размещенные на этом веб-сайте, защищены авторским правом. Запрещается копирование и/или использование материала с этого веб-сайта без письменного разрешения редакции сайта. По всем вопросам просьба обращаться в Prokoni.ru