нагрузка

Дано: 13 летний мерин тракен/торик Проблемы: Суставы передних ног, по причине которых конь несёт очень лёгкую, не регулярную нагрузку (хромота то есть, то её нет) ЖКТ - в октябре были колики изза которых конь сидел в клинике (причиной колик стали боли в желудке, обнаружили язвы, лечились...

После рождения ребенка озадачилась я восстановлением физической формы и возвращением в седло. Прошерстила интернет в поисках адекватной информации по правильному наращиванию нагрузки. Открыла для себя, что есть определенные пульсовые зоны, которых надо придерживаться для определенной цели...