Как работают мышцы таза и ягодицы при верховой езде

[Rayna]

Здравствуйте. На днях в голове появился такой вопрос «А как влияет верховая езда на попу?» =)
Поспрашивала знакомых, ни кто точного и внятного ответа не дал. Решила обратиться к Вам.
Может кто подскажет, как работают мышцы таза и ягодицы при верховой езде.
Можно ли сравнивать строевую рысь приседанием?
Можно утверждать,что при частом (как при езде строевой рысью) соприкосновение попы с седлом разбивается целлюлит?

 

[Rayna]

Да же если не плюхаться и ехать нормально, соприкосновение с седлом есть. И по идее, оно должно оказывать какое-то влияние, вот только все не могу найти какое - положительное иль отрицательное. Почему-то мне кажется что отрицательное. Какое Ваше мнение?

 

[Charly]

Целлюлит не разбивается.))) Для этого простого соприкосновения мало.)))
И на приседания строевая рысь не похожа из разряда - совсем.

 

[Rayna]

Charly, а на что похоже?)
Узнать бы как хотя бы, примерно, работают мышцы) Хотя хочется точнее про все)

 

[Charly]

Charly, а на что похоже?)

Так вот сходу не соображу... Скорее на что-то из гимнастики.

 

[stasyaSH]

:lol: :lol: :lol: Одно могу сказать,даже имея хорошую регулярную конкурную нагрузку-ЦЕЛЛЮЛИТ ОСТАЕТСЯ!!! :mrgreen:

 

[celena]

А жаль )))

 

[Н969РВ]

А у меня целлюлит уходит. Правда он и не сильно выражен. Попа подтягивается. Причем как-то сразу, после пары недель постоянных занятий. Сейчас не езжу - времени нет совсем. Может секрет в том, что за большой промежуток мышцы расслабляются, и когда заново садишься в седло - идет большое напряжение на мышцы бедра (в основном). Они начинают работать, целлюлит проигрывает .
Вот подумалось - надо придумать накладку на седло антицеллюлитную :lol: для большего эффекта.

 

[Slogan]

Подпишусь) Уж очень интересная тема. Кстати читала где-то, что внутренняя часть бедра подтягивается(исчезает сальце между ног).

 

[Н969РВ]

Да, забыла, как то целенаправленно худела - мазала ноги антицеллюлитным гелем и под пленку - и верхом круги наматывать по ипподрому :lol: Очень хорошо подтягивается все. И руки, кстати, от ВЕ всегда точеные.

 

[Slogan]

Да, забыла, как то целенаправленно худела - мазала ноги антицеллюлитным гелем и под пленку - и верхом круги наматывать по ипподрому :lol: Очень хорошо подтягивается все. И руки, кстати, от ВЕ всегда точеные.

Надо как-нибудь опробывать

 

[k@sta]

3 тьфу, но вот тоже - целюлитика нет и надеюсь не будет. Животик подтянут(4 родов) . Икры и мышцы рук - подтянуты и не отвислы :lol:
Мне 42 года. Я к тому, что возрастные изменения в моем возрасте могут быть сильнее выражены. Однако именно ВЕ помогает держать мне форму.

 

[Снегурочка]

Я извиняюсь, при ВЕ действительно подтягиваются мышцы и возможно отчасти уходит целлюлит. Но не от плюханий по седлу, а потому что мышцы работают. Мы вообще-то своими мышцами с лошадью разговариваем и передаем посредством мышц команды. В том числе и мышцами попы.
Если хочется "разбить" целлюлит именно с помощью плюханий по чему-нибудь, то лучше для этой цели выбрать не лошадь.

 

[OlgaSh]

:lol: +1000.
любое движение влияет на Ваши мышцы! великая мысль Вам в голову пришла! :lol:

 

[higashi]

целлюлит никому не сдается и жирок на внутренней стороне бедра тоже, если он есть то никуда не девается
это все генетика виновата. На трех скачу каждый день.

 

[Charly]

целлюлит никому не сдается и жирок на внутренней стороне бедра тоже, если он есть то никуда не девается
это все генетика виновата. На трех скачу каждый день.

Целлюлит сдается массажу до некоторой степени. Куда лучше, чем любым физ-нагрузкам.)))
Личный опыт.)))

 

[Н969РВ]

Вчера села на своего коня после года простоя (нашего общего), 2 часовая поездка шаг-рысь. Непривычно, устала, и.. ноги накачала. Конкретно так мышцы снаружи на бедре которые. Вот и покатались :lol:

 

[Сенди (otverbluda)]

Вчера села на своего коня после года простоя (нашего общего), 2 часовая поездка шаг-рысь. Непривычно, устала, и.. ноги накачала. Конкретно так мышцы снаружи на бедре которые. Вот и покатались :lol:

:shock: И что толку говорить о равномерности нагрузок. Тут люди себя не жалеют. :mrgreen:

 

[Н969РВ]

Ох ты ж!.. А вы полагаете, я так, ради удовольствия, жирок потрясти - сразу аж в 2-часовую прогулку собралась? :mrgreen: Нет мои милые, я сына в поля перегоняла. И, поверьте, по такой дороге лучше верхом, коневоз в лучшем случае туда просто не доедет.

 

[Сенди (otverbluda)]

Нет мои милые, я сына в поля перегоняла.

:shock: Не поняла.....

И, поверьте, по такой дороге лучше верхом, коневоз в лучшем случае туда просто не доедет.

А при чем тут сын, коневоз и прочее.