Я бы посоветовала так, в момент прохождения поворота/вольта/смены направления, когда лошадь согнута - вы садитесь на учебную рысь (плотно сидите в седле), а выходя из поворота начинаете облегчаться нужную вам ногу - смотрите по плечам лошади, какую именно ногу она выносит вперед. При полевой езде по прямой тоже периодически следует менять ногу, чтобы не перегружать одну сторону лошади, просто просиживаете темп и, проверяя себя по плечам лошади, облегчаетесь под другую ногу. Если на резвой полевой рыси просиживать трудно, можете темп простаивать. И еще, не примите за занудство, но вам следует ознакомиться с правилами публикации объявлений на форуме, иначе придет злой модератор и будет ругаться)