ENIGMA написал(а):
Попробуй считать темпы перед препятствием: "Раз-два-три, вставать!".
Помогает, но далеко не всегда. А ну как лошадь стемпит перед прыжком, тогда все эти раз-два-три только собьют, а не помогут. Тем более, если человек только начинает прыгать, ему трудно оценить, сколько темпов до препятствия. А вот прыжки с заложением - хорошая практика. Тут и считать не нужно, лошадь сама подстроится, соответственно больше времени можно уделить себе.
ENIGMA написал(а):
Или попробуй попрыгать препятствие с заложением в виде крестовины или низкой палочки. На них можно заезжать уже на полевой посадке (если препятствия низенькое) - думаю тебе так будет легче, а потом постепенно переходить на нормальную.
ИМХО, пока не стоит этого делать. Если уже заложение предлагается как крестовина или низенькая палочка (кстати, она чухонцем называется), то что тогда представляет из себя само препятствие ? А ведь уважаемая Valta_day пишет, что только начинает прыгать. И на полевой посадке - поездить полезно, а попрыгать... Это если с прыжковой посадкой проблемы(плечами вперед валится или нога на плече у лошади), тогда неплохо, а тут дело в другом - "отстает" человек в прыжок.
ENIGMA написал(а):
А еще практика - с 2 часами прыганья в день (так было с неделю)
Это ж сколько лошадок надо ?
Я бы посоветовал так - сиди в седле до конца. Не прыгай "за лошадь". Она тебя сама "поднимет", просто надо этот момент поймать. Вот тут-то как раз заложение перед препятствием помогает (на нем сиди в седле, не суетись, заложение для лошади, не для тебя). Присидеться надо. Полезно клавишки попрыгать, но не просто клавишки, а примерно по такой схемке:
Заложение-крестовина-темп-крестовина-темп-заложение-темп-чухонец.
Неплохо оформить в виде шпринга, чтобы лошадь не увиливала и не создавала тебе дополнительных хлопот. Едешь так: заходишь на клавиши, обе крестовины едешь на прыжковой посадке(плечи старайся на лошадь не валить, поясницу прогни, шенкель не бросай, веди им лошадь). А вот после второй крестовины подсядь в седло, но не горбись, а как будто ты манежную посадку отрабатываешь, пройди сидя в седле заложение перед чухонцем и уйди с лошадью в прыжок. Стопроцентно, если не будешь заваливаться вперед, и сопровождать лошадь шенкелем,ты почуствуешь, когда надо вставать из седла.
Получилось - попрыгай в обратную сторону, т.е. просиживать темп в седле тебе надо будет после первого препятствия.
Еще попробуй попрыгать это же без стремян, а в дальнейшем и без повода, руки или в стороны или сведены за спиной.
Помни главное - смотреть и ехать надо "на последнее препятствие", не зажимайся и не циклись на первом прыжке.
В общем, удачи.