Wailing
Pro
Семинар «Осанка всадника» с Анетой Морочко
Анета уникальный, высококвалифицированный специалист, со стажем работы в спорте и мануальной терапии более 20 лет.
На этом семинаре вы получите очень важную, глубокую и полезную информацию. Не только по вашей осанке, но и по посадке во время верховой езды.
Ваше отношение к собственному телу и работе с лошадью выйдет на другой уровень!
27 и 28 апреля. Москва.
План семинара:
I. Теория:
1. Строение позвонка, позвоночника и суставов у человека и лошади;
2. Осанка всадника и осанка лошади - что это такое? Взаимосвязь и взаимовлияние осанки всадника и лошади;
3. Взаимосвязь заболеваний позвоночника у всадника (сколиоз, кифоз, лордоз и др.) и лошади. Заболевания позвоночника, возникающие в следствие неправильной осанки (посадки) всадника. Влияние неровного движения лошади на изменения в опорно-двигательном аппарате всадника;
4. Взаимосвязь позвоночника с внутренними органами у человека и лошади. Заболевания, которые мы можем предотвратить;
5. Биомеханика положения тела в пространстве. Как усилить свои рычаги с применением меньшей силы;
6. Центры тяжести у всадника и лошади;
7. Осанка в статическом положение тела;
8. Изменение положения тела всадника и лошади в динамической работе.
II. Практика
1. Учимся стоять и сидеть!
2. Предварительные упражнения на осанку;
3. Из мелочей состоит целое (биомеханика работы стоп, подбородка, пальцев рук, средней линии тела, головы, плеч, рук и многое другое);
4. Практическая отработка положения тела в седле (будут настоящие сёдла на специальных стойках)
5. Комплекс гимнастики для ежедневной утренней зарядки для всадников. ☀ Расписание семинара:
Два насыщенных дня с 11:00 до 20:00.
Первый день теория, второй день практика.
Обед 15:00-16:00 (чай, обеды и закуски включены в стоимость)
В конце каждого дня ответы на вопросы.
Об Анете:
Образование:
• МГАФК - Московская государственная академия физической культуры (бывший МОГИФК) специализация: тренер по конному спорту, тренер-преподаватель.
• МГАВМиБ им. К.И. Скрябина - Московская государственная академия ветеринарной медицины и биотехнологии имени К. И. Скрябина, специализация: ветеринарный врач.
• Анета Морочко работала тренером сборной команды МГТУ им. Н.Э. Баумана по карате (стиль шотокан).
Спортивные достижения:
• КМС по карате;
• 1 разряд по троеборью (конный спорт);
• III дан по контактному карате;
• II по по карате стиль Шотокан;
• II дан айки-до (айки-кай);
• I дан JKS;
• I дан айки-дзютцу;
• входила в Сборную России по традиционному карате;
• многократная чемпионка России и призер международных соревнований;
• автор семинаров и статей о технических аспектах карате и здоровом образе жизни.
Стоимость:
10 000 рублей (за оба дня) при оплате до 27 марта.
После, 12 000 рублей.
Запись возможна по предоплате 5000 рублей.
Количество мест ограничено.
Анета уникальный, высококвалифицированный специалист, со стажем работы в спорте и мануальной терапии более 20 лет. На этом семинаре вы получите очень важную, глубокую и полезную информацию. Не только по вашей осанке, но и по посадке во время верховой езды.Ваше отношение к собственному телу и работе с лошадью выйдет на другой уровень!
27 и 28 апреля. Москва.
План семинара:I. Теория:
1. Строение позвонка, позвоночника и суставов у человека и лошади;
2. Осанка всадника и осанка лошади - что это такое? Взаимосвязь и взаимовлияние осанки всадника и лошади;
3. Взаимосвязь заболеваний позвоночника у всадника (сколиоз, кифоз, лордоз и др.) и лошади. Заболевания позвоночника, возникающие в следствие неправильной осанки (посадки) всадника. Влияние неровного движения лошади на изменения в опорно-двигательном аппарате всадника;
4. Взаимосвязь позвоночника с внутренними органами у человека и лошади. Заболевания, которые мы можем предотвратить;
5. Биомеханика положения тела в пространстве. Как усилить свои рычаги с применением меньшей силы;
6. Центры тяжести у всадника и лошади;
7. Осанка в статическом положение тела;
8. Изменение положения тела всадника и лошади в динамической работе.
II. Практика
1. Учимся стоять и сидеть!
2. Предварительные упражнения на осанку;
3. Из мелочей состоит целое (биомеханика работы стоп, подбородка, пальцев рук, средней линии тела, головы, плеч, рук и многое другое);
4. Практическая отработка положения тела в седле (будут настоящие сёдла на специальных стойках)
5. Комплекс гимнастики для ежедневной утренней зарядки для всадников. ☀ Расписание семинара:
Два насыщенных дня с 11:00 до 20:00.
Первый день теория, второй день практика.
Обед 15:00-16:00 (чай, обеды и закуски включены в стоимость)
В конце каждого дня ответы на вопросы.
Об Анете:Образование:
• МГАФК - Московская государственная академия физической культуры (бывший МОГИФК) специализация: тренер по конному спорту, тренер-преподаватель.
• МГАВМиБ им. К.И. Скрябина - Московская государственная академия ветеринарной медицины и биотехнологии имени К. И. Скрябина, специализация: ветеринарный врач.
• Анета Морочко работала тренером сборной команды МГТУ им. Н.Э. Баумана по карате (стиль шотокан).
Спортивные достижения:
• КМС по карате;
• 1 разряд по троеборью (конный спорт);
• III дан по контактному карате;
• II по по карате стиль Шотокан;
• II дан айки-до (айки-кай);
• I дан JKS;
• I дан айки-дзютцу;
• входила в Сборную России по традиционному карате;
• многократная чемпионка России и призер международных соревнований;
• автор семинаров и статей о технических аспектах карате и здоровом образе жизни.
Стоимость:10 000 рублей (за оба дня) при оплате до 27 марта.
После, 12 000 рублей.
Запись возможна по предоплате 5000 рублей.
Количество мест ограничено.
