Вольтижировка с гуртом

[Syryn777]

Наболело. У меня назрел кризис в верховой езде. Стала зажиматься в седле,колени ходуном ходят,неправильно работаю руками. У самой очень большая боязнь сделать что-то не так и больше я не могу слушать лошадь. Не знаю почему,напрягаюсь в седле. Нервничаю,нервирую коня.
Решила начать заново - с шага. На шагу учиться ездить как когда была чайником. На корде. При том что и прыгала и галопом ездила и держалась в седле.
Вопрос такой: сейчас хочу так же попробовать вольтижировку для раскрепощения. Читаю Рогалева и Роге - Вольтижировка и джигитовка. Как думаете,какие упражнения можно взять если на конюшне есть гурт с двумя ручками?Иппотерапевтический.

 

[La Rose]

На иппотерапевтическом можно делать седы в разные стороны (боком, задом наперед), стойки на коленях (лицом вперед, боком, задом наперед). Ласточки - тоже в разных направлениях, сед на шее лицом к крупу/лицом вперед. В общем, любые упражнения на равновесие.
Еще раскрепоститься помогают соскоки-заскоки, поскольку проще начинаешь относиться к перемещениям - "земля"-"лошадь")))) Например, сядьте боком, корпус разверните вперед и оттолкнитесь от ручек вверх-вбок. (Здесь важно именно не соскользнуть вниз, как с горки, а подлететь сначала вверх). Попробуйте соскок "чехардой" через круп (если лошадь позволяет, конечно). Сядьте на корточки на спине лошади, а затем спрыгните вбок. Сначала все проделывайте на стоячей лошади, а затем - на шагу и рыси.
Вообще, вольтижировочных упражнений огромное количество. К сожалению, в той книге, о которой вы говорите, больше дана "военно-прикладная" вольтижировка для кавалеристов, там не так много упражнений, которые могут быть вам полезны.

 

[Syryn777]

Спасибо большое! Мне хотя бы любое для начала упражнение нужно,а вы дали гораздо больше)))))
Огромнейшее спасибо!Мне этого пока хватит)))