Поделитесь опытом как вы восстанавливались после родов. Уж месяц прошёл после этого большого события, но до сих пор чувствую себя прям инвалидом. Были ЕР, много разрывов, куча швов, опущение стенок влагалища, да ещё и варикоз малого таза. В общем, врач запретил заниматься ВЕ в принципе...
