Еще одна статья из серии, посвященной фитнесу для всадников. Автор предлагает упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих таз и поясницу.
Как всадники, мы одержимы прямолинейностью наших лошадей, и это правильно! Но нельзя забывать и о себе!
Еще одно забавное и одновременно полезное упражнение, которое сможет разнообразить ваши тренировки.
Вас отбивает от седла и вы подпрыгиваете, когда пытаетесь ехать учебной рысью? Если это так, то у вас множество друзей по несчастью! Автор расскажет вам о том, как справиться с этой проблемой, обратив внимание на вашу биомеханику.
Здесь вы найдете 10 упражнений, которые помогут вам разнообразить манежную езду! Комбинируйте, усложняйте, придумывайте собственные схемы!
Несколько упражнений для работы на рыси помогут разнообразить ваши тренировки!
"Облегчайтесь под правильную ногу" - это правило знают все. Но ответы на вопросы, что такое "правильная нога" и как ее определить, часто ставят всадников в тупик. Автор делится практическими советами о том, как обучить начинающих всадников тонкостям строевой рыси.
Учебная рысь или строевая? Какая лучше? Когда и почему? А что говорят ученые? Вы найдете ответы на эти вопросы в нашей статье!
Еще одно веселое упражнение, которое всадники могут выполнять на конюшне, не садясь на лошадь!
Каждый всадник непременно сталкивается с периодами застоя ( "плато"), когда прогресс, кажется, прекращается навсегда. Как пережить сложное время, не разочаровываясь?
Ровный регулируемый галоп - мечта любого конкуриста. Автор статьи делится простейшим упражнением, которое поможет вам не только улучшить галоп, но и научиться лучше видеть расчет.
Работе над посадкой и обретением баланса в седле могут помочь простые, веселые упражнения на земле!
Выполняя упражнение "Переходим улицу" вы сможете поработать над сгибаниями, прохождением поворотов, переходами и прямолинейностью.
Автор делится с читателями упражнениями на круге, направленными на улучшение управления, контроль скорости, отработку сгибаний и оттачивание подъемов в галоп с нужной ноги.
Какое положение рук всадника является правильным, а какое - нет? О чем свидетельствуют ошибки всадника и как с ними бороться?
Конные игры - это не только замечательный способ повеселиться или в шутку посоревноваться с друзьями, но и метод обучения, позволяющий разнообразить стандартные тренировки. В этой статье описываются правила самых разнообразных игр и даются рекомендации по их проведению.
Стабильное положение в седле сложно "поймать", не прочувствовав, как работает под вами спина лошади.
Что должно произойти, если вы смягчите внутренний повод на круге? Ответ - ничего: темп, ритм и изгиб лошади не должны изменяться. Если же это произошло, вы допустили ошибку!
