stamchik, видимо, мы друг друга недопоняли) Я не рекомендовала притормаживать бедром, бедром диктуется остановка.
А для сокращения лошади в данном случае надо корпус назад убирать, и притормаживать за счет смещения своего центра тяжести плюс диктовать темп движения поясницей. Зажимать бедро имеет смысл только в том случае, если лошадко очень веселится и игнорирует другие команды. Тогда вплоть до остановки с последующим подъемом в рысь с удобным всаднику темпом.
На самом деле это все должен объяснять тренер, который в нужный момент продиктует, что именно требуется сделать именно сейчас конкретному всаднику на конкретной лошади.
Я бы эту тему, с бедром, оставила пока в теории вообще.
Ну, она всплыла ровно потому, что чуть выше звучала остановка лошади коленями-)
На самом деле не получится ее в стороне оставить - это объясняет, почему лошадь останавливается, хотя всаднику кажется, что он ее посылает. Мы недавно на двоих с тренером объясняли одному давно ездящему человечку, почему у нее не бежит очень активная лошадь. И пока не объяснили вот то само зажатие бедром с подвисом на руке, не понимала - ей казалось, что она лошадь высылает, в то время, как на самом деле тормозила.
Как тормозить бедром если колбасит
Сократить и притормозить лошадь не получится, а остановить с легкостью необычайной) Там последовательность действий со стороны обычно хорошо видна: заваливается корпус вперед, теряется равновесие, для компенсации всадник хватается за повод и вцепляется в лошадь ногами, зажимая ее.
Лошади поможет, всаднику.. Спорный вопрос. Если уровень проката, то, да, чем дальше сидишь от лошади, тем проще. Если что-то поприличней, то чем толще прокладка между спиной лошади и попой всадника, тем неудобнее.
Konnik19, начните с самого простого - присидеться к лошади, не давая ей разгоняться. Не пытайтесь сразу на долго на учебную рысь подсаживаться, начинайте с нескольких темпов - просидите 10, вообще отлично.
Руки, чтобы не хвататься за повод, для начала можно положить на переднюю луку седла или опустить на бедра. Дальше смотрите сами, можно поработать строевая рысь - учебная, а можно учебная рысь - шаг, а можно чередовать и слушать себя - как проще сесть)
Попробуйте поработать на учебной рыси уже в конце тренировки, после галопа. когда лошадка хорошо размята и уже отработана.