Юль, в вк группа Нейрософия. И от них была эта лекция. Я сейчас войти в вк не могу...об этом напишу ниже)))
В какой позе медитировала?
У меня все эти тонкие материи отваливаются на стадии "очисти мозг".
Поза - просто сесть удобно, но чтобы ноги стояли на полу.
Глупостей про "очистить мозг" там не было.
Я смотрела интервью с тем самым монахом, Мингьюр Ринпоче, которого Тибет отправил "в мир" рассказывать про медитации.
Он говорил о том, что призывы "очистить мозг", "не думать ни о чем" и пр. - полная фигня.
Наоборот, не надо напрягаться, пусть мысли текут..
Вроде все так просто....Но вот я уже пару раз пробовала сама помедитировать, без музыки, и ни хрена не получается!
О! Видимо, все волшебство в музыке!!
Шучу.
Про то почему не могу войти в вк: я на даче и у меня....та-та-та-таааааааааа...перестал нормально заряжаться телефон!!
Еще на стадии собирания вещей на дачу!! Ссссссу..а.
Решать проблему уже не было ни сил, ни желания снова тратить деньги.
Еле-еле настроила, чтобы шла зарядка, намяв шнур и молясь!!
Теперь телефон лежит в статусе неприкосновенного, я на нем включила функцию модема и лабаю сейчас на ноутбуке. А пароль в вк не помню ибо с тел входила автоматически.
Собственно, вчера первый день отпуска так и начался через попу и со слез.
С утра ходила в поликлинику ко врачу. Мед.отвод мне не дали.
Сказали : отвод от хроней только в стадии обострения- это про суставы.
А про сердце- заболевания ССС не повод не колоться.
В поликлинике никакой другой вакцины, кроме Спутника, нет.
Я расстроилась неимоверно!! До слез.
Записалась на укол на 18.07 (мой последний день отпуска), а 19 мне на работу.
У меня есть время подумать.
Мои (дочка и муж) проголосовали, чтобы я увольнялась и потом искала другую работу.
Я склоняюсь, что надо прививаться и уж потом по-любому искать др. работу, но вот сегодня ночью начали болеть суставы
В общем, я пока в отпуске и решила "очистить мозг" на время и не думать.
По причине сломатой
зарядки от телефона и в качестве защиты от семейных и рабочих вампиров, отключила все мессенджеры на телефоне и вот уже сутки живу в блаженной тишине!
Телефон работает, как телефон да и у дочки есть смартфон. Так что мы на связи!
Про тишину.
Огорчилась ночью: раньше тут реально тишина была. А сейчас такой грохот от трассы идет, что пипец!! Ночных звуков не слышно!
Хотя до трассы минут 15 идти. Но вот ночью очень слышно((
Про хорошее:
За день до моего приезда, тут поставили столбики под домик (ага, Лен, как ты и говорила-столбики). Теперь перерыв недели две.
Теперь я могу спокойно отдыхать и не переживать, что приедут рабочие.
Думала: приедут ли Олег с Женей на выходные? Но их, как работников гос.структуры, обязали привиться!!(( (Хотя они не работают в сфере обслуживания!) И они позавчера сделали прививку и теперь у Женечки температура под 38((
Так что не понятно приедут ли.
Мы с Ксюшей вдвоем. Вчера играли в карты, ржали до визга! Обе тупили страшно. Я давно так не смеялась.
Может уговорю Ксюшу дать мне ее тел, чтобы фотографии сюда покидать!
Катя, а у меня тут две розочки распустились!! Ура, я все же их успела застать!!