Не могу справиться со страхом....

[Калиф]

Когда-то лет 10 назад, занималась конным спотром.Прыгать, не прыгала, но ездила очень уверенно...Три года назад поехала с молодым человеком за город покататься на лошадках.Мне дали 2-х годовалого жеребца, который к тому же дней 5 стоял. Короче выбора не было я на него села. Господи сколько же раз я с него падала, вы просто не представляете. Но другую лошадь мне не давали ( прогулка была в лесу), а сами прокатчики отказались на нее садиться.В общем все вроде прошло без особых травм, но в моей душе поселился страХХХ. Мой муж мне купил кобылу, замечательную, достаточно спокойную, а я как на нее сожусь плакать начинаю(Подскажите может не я одна такая психанутая, может есть какие-нибудь тренинги для таких как я?

 

[Lemyr]

Странно как то. Жеребца ДВУХЛЕТКУ взяли и просто так дали покататься? А сами не садятся, боятся. А если бы вы себе шею свернули? Ну да ладно.
И как вам так муж купил лошадь, если вы ездить не умеете? :?
По-моему подобная тема уже была

 

[Калиф]

Вот так и дали смена была забита, оставалось только 2 лошади одна кляча старая, а второй вот этот жеребец( другую смену ждать было не реально) А я глупая была, не понимала, они меня предупредили, но мне это не о чем не говорило(( Что он стоя, что нет я не знала, что это!!!А так они малолетки там работали и мы же инструкцию подписывали, что сами несем ответственность за себя!А муж купил, потому, что бредила лошадьми всегда))

 

[Lemyr]

А с мужем то Вам повезло :wink:
ИМХО, со временем и с опытом страх проходит. Хотя, хороший тренер, занятия на корде и упражнения всякие помогают уверенней чувствовать себя в седле.

 

[Калиф]

А сколько времени должно пройти? Хоть приблизительно?

 

[Lemyr]

От человека прежде всего зависит.
У нас вот один мальчик занимается, который ухитрился со всех учебных лошадей хоть по разику но шлепнуться. И боится теперь страшно. Пол года уже занимается, а все в поводу по манежу водим. Но ведь хочет научиться, ручки-ножки трясутся, а все равно на коня лезет с завидным упорством. Вот так вот и мучаемся, не проходит страх у человека и все тут.
А я все же придерживаюсь мнения, что ниже земли не упадешь и бояться этого не стоит. Упал, встал, отряхнулся, проанализировал свою ошибку и сново в седло. Если бояться, толку от такой езды мало. И себе стресс и конь тоже нервозность чувствует.
Пройдет со временем, если желание есть

 

[lisa (lisa)]

Калиф, тренер есть?

 

[Калиф]

Ну как не профессиональный))

 

[Снегурочка]

Что значит "непрофессиональный"? Подробнее можно?

 

[Калиф]

Не профессиональный,это значит не МС и не КМС, это человек имеющий просто разряды.

 

[lisa (lisa)]

Разряды - пофигу, это никого не волнует. Он тренер - или не тренер? Учить умеет или просто "балуется"?

 

[Калиф]

Нет, он не тренер.

 

[Снегурочка]

Опять же мы не имеем ввиду наличие "корочек". Но программу Вашей реабилитации должен выстроить именно тренер. Или Вы сами. Но это должна быть именно программа, рассчитанная на длительный срок.

Постарайтесь определить, когда именно Вы начинаете бояться? Когда садитесь или когда только подходите к лошади? Возможно Вам страшно только ездить, а ухаживать, чистить не страшно. Значит загрузите себя работой по конюшне, вплоть до того что отберите у конюха лопату и отбейте денник. У нас в клубе девочка есть, которая на первом же занятии упала с лошади и стала очень сильно бояться. Я ей посоветовала устроиться к нам на летние каникулы коноводом: выпускать лошадей в левады, чистить, всякие компрессы ставить. Ей это ОЧЕНЬ помогло. Всего год прошел, а она уже на играющих лошадей садится и очень адекватно с ними работает.

И, кстати, пока Вы работаете над собой, на вашей кобыле должен ездить кто-то еще. Не обязательно опять же МС или КМС, просто нормальный всадник, способный дать лошади нормальный треннинг. А то, имея рядом с собой "комок нервов", лошадь либо станет такой же нервной, либо обнаглеет до предела и станет действительно опасной. И уж тем более не давайте лошади застаиваться. Это и для ее здоровья вредно и Ваши страхи будут только расти.

Пусть берейтор отработает, а Вы садитесь минут на 20 сделать что-то простое: пошагать, порысить.

А чтобы советовать еще что-то нужно лучше знать ситуацию.

 

[Катарис]

а где лошадь вообще находится (я что-то пропустила)?

 

[Калиф]

Лошадь стоит на конюшне частной, спасибо вам большое за советы)

 

[Катарис]

а поблизости есь какой-нибудь кск?

 

[Калиф]

Нету(

 

[Вещь]

Да, все падают. И скорость реабилитации зависит от многих факторов, в том числе и от возраста человека и от обстоятельств падения.
После второго своего падения я очень долго испытывала совершенно душераздирающий страх. Падала долго, упорно цепляясь за лошадь и получила ногой по лицу (теперь знаю, что такое нокаут ). После этого рядом с лошадью все было хорошо, но стоило оказаться в седле - и все волосы, какие есть, вставали дыбом от ужаса.
Хорошо, что рядом был мудрый тренер, она дала мне очень мирного жеребца, на котором я на площадке рядом с конюшней шагала на протяжении двух месяцев. Потом потихоньку начала рысить, ну и постепенно страх прошел.
Думала, что вернется после очередного падения, оказалось, что нет.
Попробуйте этот способ. Ну и как писали выше - корда или огороженная площадка. Постепенно должно пройти, может раньше, может позже, но пройдет.

 

[Катя лошадиная]

Главное ,чтобы больше не бояться ,как можно быстрее начать снова заниматься.После падения в связи ,которого появился страх,можно не делать чего то сложного ,а просто почувствовать себя увереннее.Неуверенность может появляться после двух или трёх занятий.Я помню,что когда я однажды упала и давольно сильно ударилась(без травм),я очень испугалась и темболее ,я упала влужу.Я долго не могла с собой справиться и последущие занятия перед тем как садиться на лошадь меня кидало в дрожь.Потом всё стало нормально.А вот одна моя знакомая,которая очень любит лошадей ,когда всё таки решилась заниматься ,у неё на первом занятии конь засвечил(она упала).С тех пор она любит лошадей не так как прежде,а ездить вообще отказывается.Неуверенность!Удачи вам!

 

[An-ksu-nammun]

хех, я когда первый раз упала ( только училась рысью ездить ) вообще 5 лет боялась жеребца в рысь поднять. Но тем не менее, ездила и ездила. Шагом, прибавленным шагом, но не рысью. А потом взяла себя в руки, переборола страх: дальше земли не улечу, и вообще, чем я хуже. . . Итог: сейчас верхом я ваще ничего не боюсь. Но дрожь перед встречей с лошадью у меня случается. Только это оттого, что я сильно болею лошадками + безумно люблю своего жеребца. Как увижу- так и хочется обнять.