kot
Новичок
Отшагиваю верхом. После большой нагрузки "разгружать" лучше постепенно. Верхом легче добиться широкого шага. Выполняю упражнения "добивающие" мышцы, поднимаясь в седле без стремян. Не вижу принципиальной разницы между в руках и верхом. Просто приятно сидеть верхом. Просто лень. :lol: