Вот сколько людей, столько и историй.
Мы вот сейчас лечимся и у нас на минуточку надрыв, а не полный разрыв ножки межкостника.
Ну так вот, шагали в руках по 40 минут по асфальту и 1 час гуляли ( нашли старого мерина который вечно спит в леваде, а одному нашему бегать не хотелось) . Больше доктор не разрешал. Говорила, что связкам покой нужен. А вы вышагиваете по 4 час ... и больше хотите ...
ПС шагать много надо, когда срослось все и связку надо разрабатывать .
Представим что у вас болит жутко нога, вас взяли за руку и каждый день по 4 часа заставляют ходить. Хочешь - не хочешь, но иди.. и вот я сомневаюсь, что данные вышагивания вам будут на пользу. Когда коней отправляют в поля, то лошади сами рассчитывают свои силы. Те минуты две ходят, пять стоят и так они гуляют весь день. Поэтому восстановление обычно год получается.