мне с этим проще, я двоеборец :mrgreen: (не путатьс троеборцем), работаю и конкур и выездку. каждый день.
про выездковую посадку могу сказать следующее.
чтобы правильно сесть, нужно скосолапить ногу от бедра, бедро вертикально вниз, а шенкель немного отвести назад(чтобы колено тянулось вниз) и от коня. то есть не только ступни параллельно лошади, но от бедра завернуть всю ногу. и далее сначала шагом, как писалось, а потом и рысью учитесь держаться шлюссом, потом подключаем стремена, когда вы уже сели строго вертикально. главное, не уподобиться "подобию выездковой посадки", когда корпус откинут назад и всадник наяривает бедрами, чтоб не отбить попу. потом ноги в стремена и на рыси на каждый темп пружинить ступнями, пятку вниз, как раз на момент прогиба поясницы.(в фазу, когда лошадь ставит диагональ на землю). можно в этот момент к пружине добавить еще небольшое выпрямление коленного сустава, тогда получится колеблющийся в такт шенкель. (не путать с болтающимся). после этого осваивайте галоп.
то же самое. пружините пяткой вниз в момент постановки ног лошади на землю. напомню, что шенкель дается в момент отталкивания и начало фазы подвисания.
главное отличие от конкурного галопа, что в выездке не нужно накачивать на галопе лошадь поясницей, бедрами. должно создаваться ощущение, что первыми идут не колени, как в конкуре, а подвздошные кости таза.
Завтра будем пробовать 
