hip
Pro
Как можно поругаться с лошадью на пустом месте
Вчера лошадка "белка" поскакала в полях и сегодня я решила ее на корде побегать, чтобы мышцы размять и не мучать ничем, потому что километра 4 галопом с резвым кончиком это немало учитывая наш, в основном, тренинг на небольшом плацу.
Погоняла, потом смотрю, жердь лежит, см 30 от земли. Вот, думаю, сейчас пошагаем через нее, а то кобыла долго думает куда ноги ставить и очень любит побыть "носорогом", которого, как известно, не волнует, что он "плохо видит".
Палочку мы протаранили, а заодно и то, на чем она лежала. Зачем поднимать ноги, если можно не поднимать, тем более жарко и слепни. Вообщем в итоге полчаса мы шагали через палочку с одной стороны, потом с другой (как в первый раз, конечно же) - пытались ее сбить первой ногой, потом задней, потом второй передней, потом опять первой передней. За хорошее перешагивание разрешалось поесть травки. Да, вот такой антидисциплин, благо плац травяной. Травке лошадка была рада, а вот идее перешагивать через палочку вовсе нет, поэтому в какой-то момент она на меня обиделась и удержало ее от разборок лишь некое уважение, которое она к человеку, в лице меня, все таки имеет. Поэтому были слабые попытки свечить и сверкать глазами, бить копытом и показывать зубы, но все это делалось на почтительном безопасном расстоянии.
Ну конечно, ведь если палочку она сбивала бедную лошадку заставляли ходить назад.
Понятно, что лошадь плохо видит то, что под ногами, что хилую жердь она не уважает, и лучше класть стволы спиленных дубов, но постараться то надо? В итоге ноги стали поднимать и через палочку переходить внимательно, но это очень сложное оказалось упражнение для лошади.
А на рыси и галопе пожалуйста - с азартом. На шагу ноги высоко поднимать сложно.
Вторая лошадь также на шагу пыталась преодолеть палочку прыгом, а не шагом, но поняв задачу выполнила желаемое.
С лошадкой помирились, подправили расчистку, дали травки, вроде осталась довольной. Посмотрим будет ли результат работы на проприоцепцию
Ну и для людей новое упражнение)), сама еще не пробовала, но не могу не поделиться с читателями, мне интересен результат)
Вчера читала курсовую на тему проблемы тела у берейторов и лошадей с точки зрения остеопатии на примере берейторов из Музея лошади в Шантильи.
Проблемы есть у всех. И когда их решаешь лошадке работать становится приятней)
Как приобрести прямую спину за 10-15 секунд
Урок из данной статьи займёт 10-15 секунд и он позволит вам найти то внутреннее ощущение, которое позволит удобно держать ровную спину стоя длительное время. Вы на собственном опыте сможете убедиться в том, стоит ли выделять отдельно проприоцепцию.
Одно из самых частых упражнений, применяемых для постановки ровной осанки рекомендует прислониться затылком, спиной, ягодицами, задней частью ног к стене и, запомнив положение, сохранять его во время стояния и ходьбы. Многие помнят, как сложно было удерживать ровную спину и как быстро осанка возвращалась в прежнее состояние.
Встаньте, посмотрите на свою осанку в зеркало или попросите сфотографировать себя в профиль, почувствуйте положение частей своего тела относительно друг друга.
Поставьте ноги вместе, пятки и носки, расставьте руки буквой «Т» и качнитесь только в голеностопных суставах вперёд, не отрывая пятки от пола, останьтесь на несколько секунд в таком положении «пизанской башни» и вернитесь в исходное положение, опустите руки.
Посмотрите в зеркало или сделайте контрольный снимок, заметьте результат. Внешне будет заметно выстраивание спины по одной прямой линии, но это только внешний эффект.
Внутреннее ощущение необычного удобства и ровности такой осанки – вот основной бонус правильного использования проприоцепции для обучения хорошей осанке.
Естественно, старые привычки постепенно вернут положение спины в обычное положение, однако вы уже знаете, как вспомнить внутреннее ощущение ровности за 10 секунд. Первоначально эффект сохраняется 3-5 минут, со временем, выполняя уроки на развитие проприоцептивных навыков, привычная осанка стоя поменяется на более ровную.
Вчера лошадка "белка" поскакала в полях и сегодня я решила ее на корде побегать, чтобы мышцы размять и не мучать ничем, потому что километра 4 галопом с резвым кончиком это немало учитывая наш, в основном, тренинг на небольшом плацу.
Погоняла, потом смотрю, жердь лежит, см 30 от земли. Вот, думаю, сейчас пошагаем через нее, а то кобыла долго думает куда ноги ставить и очень любит побыть "носорогом", которого, как известно, не волнует, что он "плохо видит".
Палочку мы протаранили, а заодно и то, на чем она лежала. Зачем поднимать ноги, если можно не поднимать, тем более жарко и слепни. Вообщем в итоге полчаса мы шагали через палочку с одной стороны, потом с другой (как в первый раз, конечно же) - пытались ее сбить первой ногой, потом задней, потом второй передней, потом опять первой передней. За хорошее перешагивание разрешалось поесть травки. Да, вот такой антидисциплин, благо плац травяной. Травке лошадка была рада, а вот идее перешагивать через палочку вовсе нет, поэтому в какой-то момент она на меня обиделась и удержало ее от разборок лишь некое уважение, которое она к человеку, в лице меня, все таки имеет. Поэтому были слабые попытки свечить и сверкать глазами, бить копытом и показывать зубы, но все это делалось на почтительном безопасном расстоянии.
Ну конечно, ведь если палочку она сбивала бедную лошадку заставляли ходить назад.
Понятно, что лошадь плохо видит то, что под ногами, что хилую жердь она не уважает, и лучше класть стволы спиленных дубов, но постараться то надо? В итоге ноги стали поднимать и через палочку переходить внимательно, но это очень сложное оказалось упражнение для лошади.
А на рыси и галопе пожалуйста - с азартом. На шагу ноги высоко поднимать сложно.
Вторая лошадь также на шагу пыталась преодолеть палочку прыгом, а не шагом, но поняв задачу выполнила желаемое.
С лошадкой помирились, подправили расчистку, дали травки, вроде осталась довольной. Посмотрим будет ли результат работы на проприоцепцию
Ну и для людей новое упражнение)), сама еще не пробовала, но не могу не поделиться с читателями, мне интересен результат)
Вчера читала курсовую на тему проблемы тела у берейторов и лошадей с точки зрения остеопатии на примере берейторов из Музея лошади в Шантильи.
Проблемы есть у всех. И когда их решаешь лошадке работать становится приятней)
Как приобрести прямую спину за 10-15 секунд
Урок из данной статьи займёт 10-15 секунд и он позволит вам найти то внутреннее ощущение, которое позволит удобно держать ровную спину стоя длительное время. Вы на собственном опыте сможете убедиться в том, стоит ли выделять отдельно проприоцепцию.
Одно из самых частых упражнений, применяемых для постановки ровной осанки рекомендует прислониться затылком, спиной, ягодицами, задней частью ног к стене и, запомнив положение, сохранять его во время стояния и ходьбы. Многие помнят, как сложно было удерживать ровную спину и как быстро осанка возвращалась в прежнее состояние.
Встаньте, посмотрите на свою осанку в зеркало или попросите сфотографировать себя в профиль, почувствуйте положение частей своего тела относительно друг друга.
Поставьте ноги вместе, пятки и носки, расставьте руки буквой «Т» и качнитесь только в голеностопных суставах вперёд, не отрывая пятки от пола, останьтесь на несколько секунд в таком положении «пизанской башни» и вернитесь в исходное положение, опустите руки.
Посмотрите в зеркало или сделайте контрольный снимок, заметьте результат. Внешне будет заметно выстраивание спины по одной прямой линии, но это только внешний эффект.
Внутреннее ощущение необычного удобства и ровности такой осанки – вот основной бонус правильного использования проприоцепции для обучения хорошей осанке.
Естественно, старые привычки постепенно вернут положение спины в обычное положение, однако вы уже знаете, как вспомнить внутреннее ощущение ровности за 10 секунд. Первоначально эффект сохраняется 3-5 минут, со временем, выполняя уроки на развитие проприоцептивных навыков, привычная осанка стоя поменяется на более ровную.
Последнее редактирование:
внезапно
расшифровка оказалась несколько отличной от того, что я увидела
