С 13 лет в седле. Правда, в том возрасте занималась в прокате 1 раз в неделю. Вроде на мои ноги никто не жаловался.
А по поводу толчковой ноги - интересная мысль. Первый раз такое слышу, что ноги могут быть по-разному накачаны от того, что человек садится в седло. Завтра у подруги (КМС по выездке ) измерю объем ляжки - вдруг правда разные?
А спина тоже периодически болит (особенно после чересчур "бурных" тренировок, с "козлами"и прыжками"). Когда-то я ходила в тренажерный зал, "качала" спину, и тогда проблем не было - ничего не болело.
Качайте "мышцу", товарищи!