Миллион удовольствий. 2025 - не подведи!

[Tattankaa Yo]

Вот оно, Оль!
Мне нужно взять лошадь в поларенды, чтобы я понимала, что ее нужно держать в форме!! Вот это- лошади нужно- меня здорово стимульнет.
Спасибо за мысль, я буду ее думать)))
Света, свою форму я могу поддерживать и без в.е: йога и бег.
Хотела завтра попробовать.поехать к белой лошадке. Но завтра обещают снег, а мы переобули Форд(((
Эх.

 

[Лазурный]

Зачем заниматься ВЕ?
Когда перестаёшь заниматься чем-то даже не спортивным, а околоспортивным, то быстро теряешь физическую форму, выносливость к нагрузкам, закалку (если занимаешься на воздухе).
Здоровье и внешность - довольно сильные стимулы.

В этом смысле есть гораздо более эффективые занятия. И когда это понимаешь, ВЕ как физкультура тоже становится менее привлекательной.

 

[Mari N]

В этом смысле есть гораздо более эффективые занятия

Это спорно. Есть определённый круг проблем по здоровью, которые кроме как на лошади, решить не удаётся. Иначе не было бы иппотерапии.
Бег и йога, не заменяют ВЕ, по разным причинам - на эту тему есть вполне квалифицированные исследования.
Лично у меня (так для примера) гиппертоника со стажем, от бега давление никогда не падает, в процессе тренировки. После тренировки верхом, если начинаю её со 170/110 , то всегда заканчиваю 140-150/90-100. Хотя бегать очень люблю и умею, эффекта такого нет.

 

[Лазурный]

Это спорно. Есть определённый круг проблем по здоровью, которые кроме как на лошади, решить не удаётся. Иначе не было бы иппотерапии.

Конечно, есть в ВЕ что-то, чего нет в других занятиях, в том числе в терапевтическом смысле.
Но для гармоничного физического развития ее явно мало. Лучше, чем ничего, но мало и однобоко.

 

[Зюлейка]

Я не занималась ВЕ, но чистила коня - получаются очень неплохие руки с хорошо проработанными трицепсами, которые так трудно "накачать" гантелями, а тут без мобилизации силы воли и, вроде, без больших усилий.
Ездила в беговой качалке на трот (не быструю рысь, скорости я боюсь) - сидишь, раскорячившись, 1-1,5 часа 4-5 дней в неделю - и прекрасная внутренняя боковая поверхность бедра, которую тоже трудно "накачать" упражнениями.
И это не сравнить по усилиям с ВЕ!
На самостоятельные занятия чем-то у меня силы воли не хватает при наличии дОма всех условий. А у папы хватает! Но он понимает, что для него физкультура - вопрос жизни и смерти.

 

[Tattankaa Yo]

Есть определённый круг проблем по здоровью, которые кроме как на лошади, решить не удаётся. Иначе не было бы иппотерапии.
Бег и йога, не заменяют ВЕ, по разным причинам -

Согласна.
Но если нет в.е., то хотя бы какая-то физкультура.
От лошадей очень сильные электро-магнитные волны поэтому рядом с ними так хорошо некоторым.

Встала сег, а в окне все белое!! Фи.
Зима "достала". Надеюсь, до завтра растает. Мне машина нужна завтра.
Настроение фиговое, с утра пара хреновых событий.
Надо себя выпнуть на йоговский коврик.

 

[Tattankaa Yo]

View: https://youtu.be/s0l87BMskyM

Дусек словил будоражку))) До видео носилась кругами минут5))

 

[Tattankaa Yo]

View: https://youtu.be/dp44-2rt-cs

Учим боковые

 

[Winner]

Весна, всех штырет)) А моих домашних зверей сегодня, как и меня, размазало давлением.

 

[Tattankaa Yo]

Оль, я весь день бегала по делам, а к 18.00 меня тоже накрыло, тогда кофе и припала к тв. Дождь пошел. Вот сейчас, вроде, меня попустило))
Мои (Муж с дочкой) сег поссорились. Потом я 2 часа с дочкой общалась. А я до этого была у других "вампиров"(родители) и все эти мероприятия вместе выкачали из меня всю энергию((
Вечером мои помирились, ура, и всем полегчало))
Дуся меня, кстати, тоже вампирит: емли я дома, то стоит мне присесть, как тут же ее нос мне под руку: гладь ее! Конечно, когда совсем достает, то я ее отправляю в баню, но жалко ж зверюшку...O

 

[Tattankaa Yo]

Как отучать людей свинячить?
Есть такой метод

 

[Зюлейка]

@Tatanka Yotanka, насчёт домашних вампиров: я чётко установила связь между папиными "закидонами" с агрессивностью и переменами погоды. Перед предпоследним циклоном мне даже подруга звонила: "Света, предсказывают дождь, держись, не реагируй на папу!". Он в тот день несколько раз пытался ко мне "прицепиться", но я буквально отмахивалась от него: "А, ладно! А, потом!".
Вчера у нас тоже были тучи, ветер и дождь: попытался "наехать" (не сильно), отговорилась, что я полтора месяца чуть живая. Кстати, он своим умом дошёл, что у меня таки был ковид, поэтому оправдания на нездоровье и слабость прекрасно проканывают!

 

[Winner]

Как отучать людей свинячить?
Есть такой метод
Посмотреть вложение 443350

Не, наши не перестанут свинячить. Скорее собак вместе с тигром отравят.

 

[Tattankaa Yo]

Оптимист ты, Ольга))
Мне кажется, с нашими людьми хорошо работают штрафы)) Когда они работают
Свет, меня родители истощают в том плане, что бесит папашина глупость: прихожу, а он маму с ложечки кормит!! При том, сто она пока еще сама может
Ругаюсь Зачем ты кормишь?
А то она разливает- говорит.
Телевизор она у него смотрит без очков. У нее и так один глаз почти не видит, а на другом минус 4! А ей очки надела, она в телевизор, как в первый раз вперилась.
Такое впечатление, что он делает все, чтобы мама окончательно совощилась((
А мама со мной не капризничает так, как с папашей.
А как его видит так прям в истерику. Меня все это раздражает. Вот от этого устаю.

 

[Winner]

Оптимист ты, Ольга))

Пессимистичный реалист

Мне кажется, с нашими людьми хорошо работают штрафы)) Когда они работают

Не пойман, не вор. Вот, что всегда работает. А если утвердят последние поправки от валуева, то вообще кошмар будет.

Вот от этого устаю.

Тяжко все это... Но уже весна, солнышко скоро будет пригревать по настоящему. Там и силы появятся.

 

[Tattankaa Yo]

Да. Порывалась аж два раза к Ляле рвануть. Оба раза погода приземлила((
Ну и хлопоты.
И поехала я вечером к Джонни и Юле.
И ни одной фото не сделала, представляете?! Забыла.
Обычно я что то фотографирую пока жду Юлю. А тут она сразу за мной приехала и я давай болтать!)))
Тренировка прошла, как всегда, супер.
Только я никак не могла кусочек схемы проехать правильно: схему забывала потому, что думала о преодолении кавалетти, а не о том куда дальше ехать.
Все-таки сохранять концентрацию- долго - мне это сложно. Летом, когда чаще схемы ездила, получалось лучше, сейчас мозг опять разучился.
Юля много хвалила за джог. Наконец-то я не просто джогала, а просила от Джонни правильного движения и у нас получалось. В остальном очень много "шумлю", плохо управляю только корпусом.
Но мы работаем и оч.интересно. Хочется почаще.
Юля предложила поездить на другом коне. А я аж испугалась: хочется прилипнуть к пятноконю и не отлипать Не хочу никого другого.

 

[Лазурный]

Про родителей - сочувствую.

А таблеточек-то так и не назначили им, кроме мексидола?

 

[Tattankaa Yo]

Наш врач-геронтолог из поликлиники уволилась. Вместо нее теперь по вызову приходят обычные терапевты и ругаются, если их вызывают не на болезненные темы.
Вчера должна была приехать платный психиатр, но в ее окружении сейчас все ковидлой болеют и мы пока отменили прием. Так что пока оба сидят на мексидоле и таблетках от давления.
Но я бы им обоим прописала антидепрессанты и все.
Мама вчера на кроссворл быстрее меня отвечала. Я у нее пока не вижу ухудшений. Желания бороться тоже не вижу, вот что плохо.
Ладно, психиатр рано или поздно до них доедет.
А пока я записала отца на прививку в понедельник. Он меня попросил.
Вчера взяла его карточку и поехала в поликлинику...на самокате.
Я одета была в спортивное, но со своей жЁп понимаю, что на самокате выгляжу смешно.
Но мне хотелось прокатиться и я подумала: "Ну я смешная. Ну ладно. Зато со мной не скучно!
А чопорные натянутые люди - скучные". Так и прокатилась)))

 

[Catherine1976]

Но мне хотелось прокатиться и я подумала: "Ну я смешная. Ну ладно. Зато со мной не скучно!

Почему смешная? По-моему, очень позитивно. А самокат обычный или электро?

 

[nadine]

Вчера взяла его карточку и поехала в поликлинику...на самокате.

Интересно, где ты с собой брала? Обратила внимание, что у нас даже в супермаркет заходят с самокатами.