Простите, прочитала не все посты- очень мого букв.
Новот что скажу по опыту.
Ищите кмфортное положение в седле. Поездите неспешной учебной рысью, добейтесь от лошади такой скорости на рыси, что бы вам было комфортно. Вы же ездите для собственного удовольствия? Вам сутулость мешает? Если из седла вперед валитесь, возможно седло не подходит коню?
Наслаждайтесь ездой, не комплексуйте, во время езды дышите полной грудью- плечи сами будут расслабляться и встанут в ваше естественное положение. Не за осанкой следите, а за равновесием, за баллансом!
Вам же на олимпиаду не нужно? С Галом соревноваться в утрированно-прямой посадке? Зачем?