Reiter написал(а):Где-то читал, что при занятиях джоггингом (бег трусцой по-нашенски) работает 300 групп мышц, а при занятиях верховой ездой - 600.
tihonya_ написал(а):Reiter написал(а):Где-то читал, что при занятиях джоггингом (бег трусцой по-нашенски) работает 300 групп мышц, а при занятиях верховой ездой - 600.
Ужас какой! А сколько у нас всего групп мышц?
Мамочка написал(а):Ну, насчет тренажерных залов и т.п. - это, простите, фигня-с. Не заменяет. Если изначально нет физ. формы - ВЕ ее не даст. Пока элементарно вес до приемлемого не сбросишь, чтоб сама хоть тело свое чувствовала - какая, в баню, ВЕ? Даже в седло толком не сядешь...
Zуба$тики написал(а):доброта, умелое общение с животным (крупным), понимание, душевное равновесие, внутренние биоритмы человека совпадают с лошадиными, общение с животными идёт на пользу
гармония с природой
хорогая физ подготовка :wink:
так точно. По обоим пунктамlisa написал(а):Говорят, надо меншьше белков есть - тогда мышечная масса не так быстро набирается. Кто-нибудь слышал про такое?
А основной "навык" от ВЕ, по-моему - повышение жизненной энергии.