Облегчение без стремян

[Энни (Annette Riviere)]

Зачем нужна езда без стремян уже подробно объяснили выше. И для выездюков тоже.
Проблемы с ездой со стременами, на мой взгляд и в моем конкретном случае, мало связаны с ездой без стремян (уж простите за тавтологию)
Просто раньше я ездила в полях, не заморачивалась над посадкой и не представляла себе, как вообще можно стремя бросить и в живых остаться. Но и скорости в полях другие, на полевом галопе и сейчас стремена едва ли покажутся мне лишними)) И учебной рысью я в полях не ездила.
А пришла заниматься в спортивную конюшню - все погрешности в посадочке-то и повыползали. Начала все исправлять, и рысью без стремян в том числе. Очень помогает! Посадка сильно улучшилась, и уверенности соответственно больше. И стремена мне мешают на учебной рыси (без стремян на ней намного удобнее ИМХО), а не на строевой, и на манежном галопе (но уже в меньшей степени, чем раньше, исправляюсь). И хотя у меня сразу появляется мученическое выражение лица (по словам очевидцев :lol при команде тренера "а теперь бросили стремена и поехали рысью", без этого никак! :wink:

 

[Simona]

Ну я и раньше стремя правильно не держала и сейчас не держу. Или держу. Но крайне редко. Зато теперь я могу ездить без стремян, а раньше не могла. Потеряю стремя - не страшно. еще положение ноги моей без стремян лучше. Со стременем - оно стопудово впереди было, на галопе, правда, наоборот, нога сильно назад уходит (остатки полевой посадки). Мне теперь надо с правильным положением ноги, отработанным без стремян научиться держать стремя. Ну и ноги меньше со стременами устают, доказано. Строевая без стремян улучшает посадку, укрепляет мышцы и т.д., кажется выше писали.
Не, я намного уверенней стала чувствовать, когда научилась без стремян ездить. теперь надо научиться правильно стремя держать. Не ездить с ним (эт не фокус), а держать.

 

[Simona]

Энни, одновременно и то же самое.

 

[Tati_c]

Маленький вопрос! Может глупый, но у кого еще спросить, как не здесь, на форуме? Если в седле я брошу стренема, ничего, если они поболтаются, или это неприятно лошади и лучше их вообще снять? Просто тренеру этот эксперимент я не осмелилась предложить, как-то она мне сделала замечание, почему я еду без стремян (я их бросила, мне так было удобнее), "убить себя хочешь?" У нас либо ты едешь без седла (соответственно и без стремян), либо в седле. Как вы считаете?

 

[Narkozzz]

Я всегда хотела на тренировках поездить без стремян, и вот гдже-то месяц назад наша тренер стала практиковать езду без стремян. Честно говоря очень помогает. И мне уже не так сложно облегчаться на рыси без стремян, да и посадка стала крепче, да и мышцы подкачались =)) В общем это хорошая вещь.

 

[JS]

Зачем нужна езда без стремян уже подробно объяснили выше. И для выездюков тоже.

Что именно? Баланс? ну сомнительно, тогда бы у людей стремена не терялись при обычной езде. Я вот, например, в прокате когда-то тоже без стремян ездила, а толку? все равно потом пришлось учиться стремя брать и амортизировать ногой толки на учебке.
Ноги подкачиваются? в выездке не нужна особая сила, кстати, у нас МС-ы по выездке учат облегчаться от стремян, а не от колена.
Еще для чего?
ЗЫ. я спрашиваю именно про выездку и именно про облегченную рысь.

 

[rgg]

А я считал, что на облегченной рыси наездник поднимает свое тело как раз за счет упора на стремена, а колени выступают в роли шарнира между шенкелем и шлюсом+остальное тело, и для удержания балланса.

Как то тренер произнесла фразу во время учебной рыси: ".. а теперь попробуй облегчаться..".. я вообще не понял как это делать.. так и не получилось, после этого больше не пробовал ни разу.

Где бы почитать о технике такой езды, или может кто подробно опишет все движения ? Очень хоца нучиться !

 

[Masha1]

как раз наоборот - привстает всадник засчет коленей, а стремена - вообще не должны служить опорой, они для баланса..ИМХО

 

[Julide]

Езда без стремян полезна, но в меру и без фанатизма. А мышцы и выездюкам нужны: внутренняя поверхность бедра плотно к седлу прилегает ведь тоже за счёт мышц, а не только за счёт поясницы, как я себе это ощущаю. Особенно на тряских лошадях.
Мне кажется, очень полезно бросать и брать стремена (как на учебке, так и на облегчённой рыси). Такой индикатор выходит: если нога на месте, то стремя само на ногу надевается.

 

[Boglik]

Если честно, вопрос идиотский :shock: :shock: .

boglik, давайте поаккуратнее с выражениями!

Ой, извните пожалуйста. Не сдержался, щас исправлю.

 

[Катарис]

а я наверное сейчас долго на облегчённой рыси без стремян не продержусь меня только в учебной группе этим мучали, а это было 5 лет назад.
Выездкой заниматься без стремян нельзя-нога напрягается вся, а лошади нужем мягкий и лёгкий посыл

 

[Galann]

Выездкой заниматься без стремян нельзя-нога напрягается вся, а лошади нужем мягкий и лёгкий посыл

То-то немцы наших девчонок без стремян гоняли :wink: А оказывается нельзя!!!
Все нужно, в меру. Катарис - выездкой же занимаются больше на учебной рыси, а там особой мышечной силы не требуется для удержания. Как раз это на расслабление больше.
А вот ехать облегченной без стремян и одновременно выезжать лошадь - наверное нереально. Ну дык и незачем. :wink:

 

[Катарис]

да я попробовала на учебной без стремян посидеть. зажим идёт конкретный

 

[ЮНИ]

Выездкой заниматься без стремян нельзя-нога напрягается вся, а лошади нужем мягкий и лёгкий посыл

Ну это смотря какая лошадь! Кому-то мягкого и легкого достаточно, а кто-то его и не почувствует.
JS, а что на выездке всадник стремя не может потерять? Или что выездюки только и занимаются тем, что по ездам работают? Я думаю они тоже люди и в поля могут выехать поскакать. Вообще считаю, что умение сидеть без стремян (на всех аллюрах) нужно любому всаднику.

А вот по поводу слетания стремени на учебке та же проблема. Если я и могу его держать правильно, то при этом шенкель не работает. Как только прижимаю шенкель, нога уходит слегка наверх. Положение то остается нормальным, но езжу на длинных стременах (типа выездковой посадки :wink: ), поэтому никак не получается поехать нормально.

 

[Катарис]

ЮНИ, над этим нужно работать :wink: у меня месяц назад была та же проблема. на прибавках вообще сидеть не могла

 

[ЮНИ]

Катарис, ок, формулирую вопрос. Как работать? Если я еду, а лошадь надо постоянно продвигать (причем не легкими усилиями). Как опустить при этом ногу вниз?

 

[Катарис]

работать верхним шенкелем, одевать длинные шпоры, разворачивать ногу так, чтоб носки смотрели наружу, подсказывать хлыстом, следить, не перетягиваете ли Вы лошадь поводом. Я езжу на очень маленькой для меня лошади, поэтому для меня эта ситуация знакома

 

[ЮНИ]

Верхний шенкель-это как?
А если я стремлюсь без шпор работать?
Про носки мне всегда говорили, чтобы я их наоборот развернула внутрь, потому как торчат наружу.

 

[JS]

Меня тоже учат носки немного наружу. Если внутрь- как раз цепляется колено и бедро закрепощено. Вообще всех учат по разному и вмешиваться в работу именно вашего тренера людям со стороны смысла нет.

 

[Катарис]

Меня тоже учат носки немного наружу. Если внутрь- как раз цепляется колено и бедро закрепощено. Вообще всех учат по разному и вмешиваться в работу именно вашего тренера людям со стороны смысла нет.

ппкс