Страх неадекватной реакции лошади

[Julide]

Народ, у меня наметилась проблема.
Езжу вполне прилично. На МС не тяну, но в седле сижу довольно крепко, с лошадьми справляюсь. Вернее, раньше справлялась.
А вот сейчас я вдруг, без видимых причин, стала бояться лошади, сидя верхом. Боюсь наказать как следует, т.к. боюсь, что она сильно отобьёт, потащит - да что угодно. Не знаю точно даже, чего боюсь. Боюсь какой-то реакции. Наверное, боюсь упасть. Хотя падала раньше, вставала, садилась опять и никаких проблем это не вызывало. Обычно такой страх случается после падения, но я в последний раз падала зимой прошлого года. В седле держусь вполне крепко, от первого же козла не вылетаю. До этого больше месяца пять раз в неделю ездила на сложном сорванном коне и была спокойна, как слон. Доверяла ему на все 100%. А тут вдруг вот такая напасть. Пыталась не обращать внимания, думала, что пройдёт. Пока не проходит. Пыталась пересилить страх, наказать коня, выдержать "испытание" - наказывала, выдерживала всяческие прыжки, козлы и выкрутасы, не падала. Вроде бы проблема должна быть решена. Но нет - всё по-прежнему. Страх остаётся. В последнее время мне даже жутковато подпруги подтягивать.

У кого-нибудь такое было (причём именно не в начале обучения ВЕ, а уже через пару лет)? Как думаете, как с этим бороться? Поездить на спокойных лошадях, чтобы расслабиться? Или наоборот ездить на сложных, пока не исчезнут все зажимы? Как голову свою на место поставить? :?

P.S. прошу прощения, если такая тема была, - попыталась найти, но поиск выдал мне 639 тем. Просмотрела первые 200 Ничего по проблеме не нашла

 

[Romaschka]

Может, конечно, мое мнение будет не особенно интересно, я езжу только год, но стакой проблемой тоже столкнулась . правда, после неудачного падения :girl: сначала думала, что обязательно надо перебороть свой страх и ездить на том, с кого упала - не получилось , зажималась, мысли:ща он каак прыгнет!, каак понесется! :cry: , стала пробовать на других лошадках, сначала тоже посещали голову такие мысли, но со временем перестали и вроде все ок потом перешла к другому тренеру, села на новую лошадь, а он вроде спокойный, но реагирует на шумы попрыгиванием, вскакиванием, а на хлыстик - козлами , пенрвое время зажималась так, что аж мышци сводило, если что - сразу спрыгивала. а потом, ничего, привыкла и сейчас уже почти не обращаю внивания на его выкрутасы, поняла, что смогу с ним справиться, но некоторый страх все равно остался, потому что конь нервный,а когда в манеже много лошадей, некоторые тоже неуравновешенные, а этот "паразит" тоже может испугаться.В общем, я для себя поняла, что если боишься, надо ездить на спокойных лошадях до того момента, пока бояться не перестанешь.Появляется опять уверенность в себе. А если сесть на норовистую лошадку, то еще больше зажмешься, т.к. постоянно будешь ждать от нее какой нибудь заподлянки...
Это просто мое мнение, мне помогло... 8)

 

[Tuzik]

Юля, а давно это у тебя? Если подумать с точки зрения психоанализа, то учеловеческого сознания есть такая особенность, как блокировка стрессовых ситуаций. Исходя из всего того , что с тобой произошло в последнее время и учитывая, что человек ты очень чувствительный и ранимый, то это страх есть результат блокировки той боли, что ты пережила в результате потери Немо. Ты привязалась к лошади, полюбила и тут такой стресс, вот и идет блок, в виде боязни лошади, как существа, которое принесло боль. Бороться с ним можно несколькими способами, обязательно сделать для себя что-то что принесет ощущение счастья, купить себе какую-то вещицу, сходить куда-нибудь, и ездить пока только на спокойной и адекватной лошади, может стоит вообще сейчас от всего отдохнуть, такие советы по интернету давать сложно.

 

[Ульпана]

У меня так проявляется накопительная усталость (не знаю, есть ли такой термин в психиатрии). Тогда я стараюсь заняться чем-то другим, в седло не сажусь, пока не захочеться, бывает, что и месяц. С лошадьми, естественно, общаюсь, чищу,пасу, но не езжу. Проходит.

 

[spider_rider]

Было так, причем через 5 лет после того как начала ездить. До этого ездила на всяких лошадях и таскучих и козлящих, короче веселых. Началось после того как я купила своего первого коня. С ним был букет развлечений. Пугамся всего что только можно, орем, козлим, не тормозимся. В общем даже после 2 лет общения с ним и езды именно на нем, в лес ездила напряженно. Короче избавилась я от пунктика "лес" после того как поменяла коня. Причем на других конях таскающих и т.д. боязни нет.

 

[Linet]

Бывает ногда и такое,но обычно такой страх действительно идет от пережитого серьезного стресса,На ВЕСЕЛЫХ лошадях я бы тебе посоветовала не ездить,езди на тихих и спокойных лошадях,отвлекаясь сама на упражнения, на кие -то элементы,главное занять свою голову чем-то успокаиваюшим и требующим спокойствия и четкости,полезной будет езда в паре.когда ты разговариваешь с рядом едущим человеком-Очень отвлекает! ПОПРОбуй

 

[Алексия]

Попроси тренера на некоторое время взять на корду. Ты будешь уверена, что помощь всегда рядом и страх исчезнет сам по себе.

 

[volnax]

у меня такой страх пришел исключительно с возрастом я стала боятся за свою шкуру хотя стаж у меня более 15 лет. Раньше я была такой сорви головой могла кого угодно заездить куда угодно унестись сломя голову и т.д. А потом случилось вот что тренер мне говорит садись на эту лошадь а я на нее смотрю и боюсь до истерики в тот раз дошло всетаки заставели меняна нее сесть - трясло всю дорогу. А спасаюсь я только тем что езжу на одной и той же лошади всегда И не когда не сажусь на незнакомых

 

[Топик]

Лечится... постоянной ездой на постоянной лошади :wink: Когда хорошо знаешь зверя, а зверь знает тебя, то даже самые тараканистые тараканы в его голове становятся привычными до такой степени, что перестаешь их замечать. Да и лошадь под "своим" всадником ведет себя куда спокойнее.
Про себя могу сказать, что на "чужой" лошади чувствую себя весьма неуютно :? (хотя проблем с усидеть и справиться нету), обязательно спрашиваю какие выкрутасы и в какой ситуации этой лошади свойственны и... стараюсь не провоцировать , особенно если села так "прокататься".
Возраст конечно тоже и тяжелые падание в анамнезе обостряют инстинкт самосохранения и на какого-нибудь явно плоховменяемого копытного уже не полезешь с таким энтузиазмом "чтобы выпендриться". А если полезешь, то с предварительной кордой, вспомогательными средствами управления и прочей подстраховкой, может оно и к лучшему?

 

[zara]

Согласна с Топик.
А почему вы связываете свой страх неадекватного поведения лошади - с наказанием? Смотрите, Вы несколько раз упомянули козлы, отобьет и пр. в сочетании с наказанием... "боюсь наказывать"... "Пыталась пересилить страх, наказать коня, выдержать "испытание" - наказывала, выдерживала всяческие прыжки, козлы и выкрутасы, не падала. Вроде бы проблема должна быть решена."... Такое ощущение, что Вы не рассматриваете лошадя, как партнера, он для Вас - несколько неодушевленный, а потому опасный предмет. Страх не пройдет, если Вы будете испытывать себя на лошади. Я понимаю, что после потери трудно "прочувствовать" других лошадей... Но, может быть, дело в этом?

 

[Julide]

Всем спасибо за участие
Romaschka, наверное, правильное мнение. Надо на спокойном поездить и посмотреть, что будет дальше)
Tuzik, да недавно - недели две, наверное. Началось с Пируэта, но как-то так, подсознательно, практически незаметно для окружающих, а потом всё хуже и хуже. Чувствую, что сажусь на лошадь и начинаю психовать.
Ульпана, в седло не садиться пока не вариант для меня. Тут надо как-то просто пережить этот период.
spider_rider, ну вот у меня уже на других лошадей переходить начинает постепенно
Linet, спасибо! Наверное, так и сделаю: возьму спокойного уравновешенного коника и будем с ним работать над какими-нибудь тонкостями)
Алексия, боюсь, что тренер покрутит пальцем у виска) Да и я не думаю, что столь радикальные меры нужны.
volnax, похоже на правду. Я тоже вспоминаю себя лет в 13 и сравниваю с тем, что сейчас, и понимаю, что сейчас думаю о собственной безопасности больше. С другой стороны, может быть оно и не так плохо? Главное, чтобы в страх не переходило.
Топик, по поводу постоянной лошади - это, несомненно, лучшее средство. Но пока лошади, которую я знаю, нет. Конь, которого в принципе хотела взять, хороший, перспективный, но наглый и ленивый, проверяет на вшивость постоянно И сейчас понимаю, что начинаю бояться не только его, но и других. Поэтому на данный момент у меня проблема, как справляться со своими тараканами, т.к. если не справишься со своими, то с тараканами коня не справишься тем более.
zara, ну я написала про наказание как наиболее чёткий образ того, чего я боюсь. Т.е. если бы я, например, боялась кормить лошадь сахаром, то я бы об этом тоже написала, но я не боюсь Партнёром я бы вроде и рада лошадь почувствовать, но если я хочу прибавки, а конь на шенкель внимания не обращает вообще, то на мой взгляд вполне нормально обратить на себя внимание ОДИН раз, с тем чтобы затем можно было работать над чем-то вместе. Конь для меня как раз очень даже одушевлённый предмет, но беда (тут Вы правы), что я не могу его прочувствовать. Я не понимаю его. У меня чувство, что конь злой и я вызываю у него только раздражение. На самом деле это, наверное, и есть корень зла, но как с этим справляться? К сожалению, у меня нет своей лошади, с которой я могла бы заниматься, вырабатывать импульс в руках и на корде и гулять в леваде, поэтому надо находить общий язык в процессе работы. И я сейчас поняла, что общий язык я не могу найти не только с одной конкретной лошадью, а с большинством лошадей. Беда в голове творится какая-то При всём при этом я ко всем им очень хорошо отношусь, т.е. нет такого предвзятого отношения к лошадям, что та лошадь была хорошая, а эти все плохие. Они все хорошие и все заслуживают того, чтобы их любили.

 

[Эгоистка]

У кого-нибудь такое было (причём именно не в начале обучения ВЕ, а уже через пару лет)? Как думаете, как с этим бороться? Поездить на спокойных лошадях, чтобы расслабиться? Или наоборот ездить на сложных, пока не исчезнут все зажимы? Как голову свою на место поставить? :?

Хе-хе, через пару лет обучения я могла ездить только на железно спокойных самовозах, а на лошадках чуть импульсивнее падала в обморок прямо в седле :wink: . Сейчас я езжу уже больше 7 лет, но уровень свой определяю, как "начинающий хронический" . Рецидивы страха бывают где-то раз в полгода. Причины бывают разные, основных две: опасная ситуация (ТТТ преодоленная, но задним числом много раз проигранная в мозгу со всеми последствиями) либо плохое самочувствие. Иногда видимой причины нет вообще. Бороться с этим, думаю, разным людям следует по-разному. Мне хорошо помогает езда на спокойных лошадях (разных, но спокойных и послушных).

Пыталась пересилить страх, наказать коня, выдержать "испытание" - наказывала, выдерживала всяческие прыжки, козлы и выкрутасы, не падала. Вроде бы проблема должна быть решена. Но нет - всё по-прежнему.

Этот метод тоже помогает мне решить проблему, но уже на следующем этапе. Т.е. сначала более спокойная лошадка вернет мне чувство спокойствия и комфорта в седле, а потом уже более сложная даст победить себя и вернет кураж. Опять-таки, тут все индивидуально.

 

[beril]

У меня такой страх появился, когда я начала прыгать, ездила уже больше 10 лет и сама не могла понять чего боюсь, пару раз падала, но так удачно, как и при обычной езде не получалось. Как прошло не заметила, но несколько месяцев помучилась. Может помогло то, что почти месяц на родной конюшне не появлялась, в конные походы ходила.
С наказанием тоже были проблемы. Арендую коня, который на хлыст бьет спиной, сильно, так что когда он вставал, я вроде как хлопала его по попе, легонько так, авось не заметит. И вот после очередных соревнований, где мы накосячили, вернулись, поставили дома систему.
Тренер говорит мол, давай, заходи, ну, я поехала, оба на нервах после неудачных стартов. Зайчик (тогда Козлик) встает, тренер: "накажи", Я: "боюсь", она начинает злиться: "Накажи", я: "боюсь", тут Лена делает страшные глаза и громовым голосом "Накажи кому сказала ***, а то год будешь на своих двоих прыгать" :evil: , я в этот момент ее большей любого коня испугалась. После этого поняла, что самый страшный зверь на свете это злой тренер и лошадей не боюсь :wink:

 

[lisa (lisa)]

Julide, тут еще такой момент - если коник тебе много дает, то ты готов и много от него терпеть. Если коник дает мало или ничего, то терпеть не хочется. Это "нежелание терпеть" может выразиться и в лени, и в чрезмерной напряженности, но очень часто - именно в страхе. Ты как бы отказываешься ездить на такой лошади, и твоя подкорка пытается найти способ избежать езды. Я говорю о совершенно инсинктивном восприятии, с которым бороться разумом практически невозможно. Поэтому, согласна с Linet и с Топик - найди себе что-то очень подходящее, симатичное и постоянное. Но я не уверена, что эта лошадь обязательно должна быть непрошибаемой как танк. И что она обязательно должна дать тебе что-то именно в техническом плане. Главное, что она должна тебе НРАВИТЬСЯ. И она сама, и - прежде всего - езда на ней. Необходимо снова научиться получать удовольствие от ВЕ - чистое, искреннее, непосредественное. Удачи!

 

[AniTa]

У меня такой страх появился после того как уехал люимый коняшка, причем совпало с дипломом. Месяца четыре боялась всех остальных коней. Потом на конюшне появился новый коник. Хороший такой, с такими душевными козликами, ослиным упрямством. И к 8 годам этот очаровашка не знал, что такое выезда и под седлом не прыгал. И вместе со своими страхами я на него полезла. Выпала из седла только один раз - он козлить начал рядом с острым камнем.... После первого же раза падения я почему то решила сделать из него человека. И страх исчез Некогда боятся, когда под тобой козлят. В моем случае получиось клин клином. Переодически страх возвращается. Тогда надо перед собой ставить конкретную цель. Или просто "переходить" период страха

 

[Homak]

Julide, если вы боитесь конкретной лошади, то езда на спокойных ничего не даст. ту как боялись, так и будете бояться. тут только ежевые рукавицы для себя.
если боитесь всех - ну тогда да, временно вернитесь к более надежным лошадям.

 

[Romaschka]

Если нет возможности заниматься на другой лошади, тогда только, как правильно писала Homak перебарывать себя, как бы сложно это ни было (по крайней мере попытаться :wink: ). А если есть возможность - выбрать спокойную любую другую лошадку и пытаться получать от занятийй удовольствие (я выбрала второй вариант и не жалею )

 

[grushka]

запомни, ТЫ сидишь верхом, и ТЫ управляешь лошадью. старайся всегда на манеже быть спокойной, так как коня чувствует твое настроение и будет тебе подыгрывать. будь уверенной. лучше посоветуйся с тренером, как поступать. я в подобном случае просто просила потренеровать себя, и при любой ситуации тренер мне подсказывал, что делать.

 

[Homak]

Если нет возможности заниматься на другой лошади

Romaschka, у меня лучше было лошадь была, но вердикт тренера - хочешь заниматься - борись, хочешь кататься - пересядешь. Тут уж кто что выберет . я вот поборола. с очень большим трудом.

 

[lisa (lisa)]

Маринка, ну ты вообще редкостный герой, о чем тут говорить. Ты себя в пример не приводи, он не показателен :wink:.