M&M'c
Pro
Ой, я тут вам не рассказывала?
Скачала я приложение на телефон - Йога. Там типа занятия, есть для ВСЕГО! И там включаешь и вместе с девушкой занимаешься. Она все комментирует и показывает. Занятия есть от 15 минут до 1:30 (вроде). Короче, я решила позаниматься однажды утром 15 минут, то есть вчера, плюс разминка для шеи))) Тело просто было счастливо! Как здорово! Но к вечеру начала побаливать спина, притом вся. С утра болели плечи, притом больно даже трогать как после массажа. ? А к вечеру сегодня ещё и ноги чёт вякают как после коня похоже)))
Я хожу и угораю над тем, что я такая доходяга стала без спорта, что от 15 минут йоги все тело болит ? С другой стороны это показатель того, что при правильной работе - йога очень даже физически крепкая вещь. Не даром все йоги сильные и жилистые. В общем, здорово) Буду заниматься.
Единственное! Из-за боли мышц в шеи у меня веселится голова. Все ж связано. Спазм в мышцах, нервах, сосудах и итог сегодня голова гудела, глаза в кучку, а я весь день при этом на коне! Чёрном и железном, но не менее опасном
Ибо дела никто не отменял.
За городом очень красиво сегодня! Лес белый, снежный, сказочный.
Жаль не доехала до Ларисы, точнее почти доехала, просто не в удачное время.
С зубами не понятно. То ли застудила, хотя не мёрзла?
то ли мудрости решили подрасти и толкаются с другими. Гады. На снимке болящий зуб чист по совести, там коронка. Зато раз приехала - сделала 6ку))) У меня как Нг, так я к стоматологу. Мы уже ржем.
Ковидники мои вроде ничего. Сестра сидит без вкуса к жизни, у Игоря все норм, только на одно ухо оглох, а Насте только сегодня (через неделю) прислали смс, что за ней Теперь следят и она на карантине. Интересно... собака тоже на карантине?))) кому теперь с ней гулять, если никому нельзя?))) Глупость какая. Мы больше всего переживаем за подружку нашу Сашку, она беременная и тут пишем нам, что насморк, кашель и запах пропал. Сегодня у неё был врач, брал тест. Ждём.
Скачала я приложение на телефон - Йога. Там типа занятия, есть для ВСЕГО! И там включаешь и вместе с девушкой занимаешься. Она все комментирует и показывает. Занятия есть от 15 минут до 1:30 (вроде). Короче, я решила позаниматься однажды утром 15 минут, то есть вчера, плюс разминка для шеи))) Тело просто было счастливо! Как здорово! Но к вечеру начала побаливать спина, притом вся. С утра болели плечи, притом больно даже трогать как после массажа. ? А к вечеру сегодня ещё и ноги чёт вякают как после коня похоже)))
Я хожу и угораю над тем, что я такая доходяга стала без спорта, что от 15 минут йоги все тело болит ? С другой стороны это показатель того, что при правильной работе - йога очень даже физически крепкая вещь. Не даром все йоги сильные и жилистые. В общем, здорово) Буду заниматься.
Единственное! Из-за боли мышц в шеи у меня веселится голова. Все ж связано. Спазм в мышцах, нервах, сосудах и итог сегодня голова гудела, глаза в кучку, а я весь день при этом на коне! Чёрном и железном, но не менее опасном
Ибо дела никто не отменял.За городом очень красиво сегодня! Лес белый, снежный, сказочный.
Жаль не доехала до Ларисы, точнее почти доехала, просто не в удачное время.
С зубами не понятно. То ли застудила, хотя не мёрзла?
то ли мудрости решили подрасти и толкаются с другими. Гады. На снимке болящий зуб чист по совести, там коронка. Зато раз приехала - сделала 6ку))) У меня как Нг, так я к стоматологу. Мы уже ржем. Ковидники мои вроде ничего. Сестра сидит без вкуса к жизни, у Игоря все норм, только на одно ухо оглох, а Насте только сегодня (через неделю) прислали смс, что за ней Теперь следят и она на карантине. Интересно... собака тоже на карантине?))) кому теперь с ней гулять, если никому нельзя?))) Глупость какая. Мы больше всего переживаем за подружку нашу Сашку, она беременная и тут пишем нам, что насморк, кашель и запах пропал. Сегодня у неё был врач, брал тест. Ждём.
