Береника
Pro
седло 16,5 и джинсы 10тилетней давности очень стимулируют к похуданию
Провидица ! Джинсы повесила на видное место и фотографию эталонного своего веса на холодильник. Способствует зело.
седло 16,5 и джинсы 10тилетней давности очень стимулируют к похуданию
с кем бы низом поделиться?
Объявляем аукцион!
да я б и задаром отдала
А вот кому верх??? Еще и приплачу если заберете
Я в седло влезаю
Я даж не с целью похудения, просто очень кайф от этого дела ловлю)
Причем купить седло тыщ эдак за 5 евро, 16 размера и худеть до него, худеть.)))
есть у меня любимые на 2 размера меньше
а ты как бегать пробовала? Только не говори, что встала и побежала километр сразу)Везёёёооот, а я от пробежек зверею
а ты как бегать пробовала? Только не говори, что встала и побежала километр сразу)
Ну вот я как раз по такой системе бегала -- там типа начинаешь минуту бежишь, полторы отдыхаешь и так несколько раз, и потом нагрузка увеличивается постепенно, кайфовала безумно) Но бег да, дело видать такое, сугубо индивидуальное))Да ты что, какой километр, я через 300 метров заканчиваюсь бесповоротно. Я пробовала чередовать минута на минуту. Минуту бежишь, минуту идёшь. У меня видимо, какое-то внутреннее противоречие к бегу имеется Причем в зале на дорожке всё норм, на улице - хоть в речке топись.
как стану на кардио в зале на 40 минут, так от скуки наоборот утопиться хочется, не знаю, куда себя девать
Какой же он у вас красивый!