Чёрный бесик

[Санечка]

нет, обычные люди были. не гимнасты... и на рыси делали... И еще над крупом хлопок :roll:

 

[Kat (kashaz)]

Ясненько. Я тоже не гимнаст, да и лошадка не тяжик...

Пойду покачаю прес на экспозиционной лестнице, что-ли.

Надеюсь, в ближайшие пять минут (дольше я вряд ли выдержу) никто в наш торговый отдел не зайдёт, а начальник мой в командировке. Может, ещё и поотжиматься попробовать?

 

[Санечка]

во-во!!! я тоже все время собираюсь поприседать тут, да постоянно кто-нибудь шляется. Да и в комнате кроме меня еще 3 мужика... поприседаешь тут

 

[Kat (kashaz)]

Вы будете смеяться... но я опять упала... Всё-таки если есть у человека к чему-то талант (в моём случае к падениям), то его так просто не придушить. Не наступить на горло собственной песне! Но лучше по-порядку...

Две недели не ездила. Сначала я приболела, потом коникам прививки сделали и они стояли. Грунта конечно нет, ездим на корде по маленькому вольтику. Сначала тренер нас с Гришей ганяла на плацу, где осталось немного снега (он кованный и бегать может только в немногих местах). Облегчённой, потом учебной. Едем в правую сторону - вроде нормально. Ну, немного ногу оттягиваю, но без особых проблем, даже удаётся держать коня согнутым. Потом снег убили и перешли на насыпанный из навоза круг, заодно переменили направление. Облегчённой - нормально, потом выбросила стремена попробовала облегчаться - колбасит, раз потеряла рановесие, но удержалась, потом снова потеряла равновесие - и вышла :roll: Ноги ушли назад, сама наклонилась вперёд и перекувыркнулась в навозе. Потом ездила учебной - прыгаю так, как будто в первый раз. Попытка расслабить поясницу приводит к потере равновесия (наверное, ноги тоже расслабляю), плечи напрягаю, руки прыгают. Перевожу в шаг, руки-ноги возвращаю на место, прогибаюсь в пояснице, стараюсь запомнить и выслать в рысь. Пока Гриша еле передвигает ноги, чуть не засыпая на ходу - ещё получается, как только чуть прибавляет - закрепощаю поясницу, прыгаю и валюсь в стороны. Поменяли направление - почувствуйте разницу! Может, это и не совсем так, как должно быть, но уже и не такая порнография! Раньше вроде такой катастрофы с движением влево не наблюдалось, правда, по такому маленькому вольту я не ездила. Но это не оправдание. Понимаю, что пока сама равновесие не поймаю, никто мне ничем особо не поможет. Буду больше ездить в эту сторону.

 

[Феклиста]

нет, обычные люди были. не гимнасты... и на рыси делали... И еще над крупом хлопок :roll:

У нас тоже одно время тренера любили "издеваться" над учащимися.
Мы выполняли упражнения обычно на шагу, после второй рыси, перед галопом.

Упражнения были такие:
1.повороты туловища вправо-влево (руки в стороны или на пояс)
2.покачивание шенкелем (это от колена и ниже) вперед-назад вдоль бока лошади.
3.наклоны корпуса к шее и крупу (руки удобнее на пояс)
4.самое замечательное упражние - это достань носок (ноги)
руки в стороны, наклоны вправо-влево вниз. Т.е.левой рукой при наклоне достаешь правой носок ноги и наоборот. :lol: Могу сразу предупредить с первого раза мало у кого получается
5.хлопки ногами над шеей и крупом лошади. Здесь тоже приходится сначала попотеть :lol: (немного страшно свалиться), но зато когда втянешься :hop: . Чуть-ли не любимое упражнение.
Упражения в первую очередь помогают лучше "освоиться" на лошади, и немного размять подуставшие мышцы.

Причем все упражнения выполнялись на спортивных седлах и с брошенным поводом (иногда лошади этим пользовались, но до траблов ни разу не дошло). :lol:

 

[Nina (mulits)]

Помню, когда-то давно я это делала

 

[Kat (kashaz)]

Ммм, я тоже делала, и совсем недавно... Оно конечно помагает, но в моём случае ненадолго. Регулярности не хватает.

В воскресенье из проката явилась одна я. Занимаемся мы индивидуально, так что на занятия это не влияет, но приятно знать, что есть ещё такие же сумашедшие. А тут Сергей мучался крепатурой после дня в Карпатах на лыжах, Вика готовилась к экзамену, так что "повезло" поработать только Гравию. Виктория Ивановна (мой сотренер) как раз завела Зураба, которого она гоняла, и снимала с него недоуздок. Он же по-привычке решил проверить людей на вшивость и попытался её укусить, а потом прошёлся по деннику козлами. Гравий, глядя на такую забаву (он стоит напротив), тоже решил присоединится, и отбил пару раз задом. Веселятся они. Говорят, Зураб весной тоже пойдёт в прокат. Серёга на нём пару раз уже ездил, на корде, говорил, что за час раз пять чуть не вышел. Надо будет тоже попробовать. Через пару неделек :roll:

Гравия выводят в проход на развязки. Стоя рядом, вдруг замечаю что он большой. Замечаю я это только стоя на земле. А ездить привыкла на нём, поэтому сверху он большим не кажется,если сажусь на другую лошадь, то удивляюсь, что лошадь слишком короткая и земля слишком близко. Страшно, блин :roll:

Идём к нашему единственному на данный момент месту для тренеровок - навозному кругу. Для этого надо протиснуться между покрытой льдом дорожкой и заборчиком. Григорий пользуется момент и клацает зубами над ухом у Виктории Ивановны. Вот зараза, прекрасно понимает, что в этот момент не получит, так как место очень узкое, деться всем некуда, вокруг лёд, забор, плюс я сижу сверху. Но услышал он про себя много нового.

Начинаем рысь. Гришка понемногу сужает круги, мне его отвести правее не очень удаётся, да и на бич в руках Виктории Ивановны он особого внимания не обращает. Главное, ему же самому не удобно, на лёд вылазит и подскальзываетс, но всё равно упорно лезет к центру врагам на зло. Последнее время его ганяли дети, которые знают, что на бич он отбивает задом, и старались этого избегать. Он обнаглел и имеет нас глубоко в виду. ВИ решает показать что субординацию ещё никто не отменял и быстренько развести по понятиям, кричит "Держись коленями" и... Он конечно отбил задом, но я умудрилась упереться руками в шею. Хорошо, что он хоть голову при этом не опускает. :wink: Потом - идеальная лошадка: идёт хорошей рысью, слушается шенкеля. Всегда бы так.

Пошагали и я попросила поменять направление.
ВИ: Сегодня учебной ездим?
Конечно, ездим. Но опять трясёмся и валимся по сторонам. Я понимаю, что если начинаю прыгать в седле, то делаю что-то неправильно, но попытка расслабить поясницу всё только ухудшает.
ВИ: Ты же вчера хорошо ездила!?!
Да? А мне казалось, что хорошая езда не заканчивается кувыркамм в навозе :wink: Ещё немного мучусь, потом меняем направление и вот теперь я езжу хорошо. Стараюсь запомнить положения собственных конечностей и потом отобразить это в зеркальном отображении.
В следующий раз видимо буду заниматься этим же. И в следующий... Нет предела совершенствованию...

 

[Kat (kashaz)]

Суббота, те же, там же (то бишь я на Гравии на корде на насыпанном из навоза круге). И в новых сапогах. Сапоги благодаря посредничеству тренера найдены в секонд-хенде, после общего совещания признаны скаковыми зимними. И теперь я по-новой учусь удерживать стремя на широкой части ступни. Вроде стремя через подошву ощущается хорошо, но вот с ногами собственными бывает по-разному. Ладно, привыкну, дело практики.

Облегчённая рысь, учебная, шагаем. Меняем направление. Облегчённая, выбрасываю стремена и еду учебной. Ну вот, уже значительно лучше! Удаётся сохранять правильную посадку и всего один раз тренер сказал подтянуть колено повыше. Правда, попытка немного прибавить скорость бысто вернула моё было возросшее самомнение на место :cry:

Снова меняем направление и делаю зарядку: наклоны рукой к противоположной ноге, ложусь на круп. Потом тренер говорит бросить ему хлыстик и делать перехлёст. Делаю раз, делаю два. И тут в голову приходит шальная мысль: а что, если попробовать побыстрее? Не фиксировать упор на руках, а сразу перекидывать ногу через круп? Ща попробую! :lol: Ногу через шею, но до конца к седлу лицом не развернулась, поэтому вместо поднимания ноги отвожу в сторону правое бедро и попу, оказываюсь в седле сидя по дамски лицом внутрь круга, пару секунд пытаюсь поймать равновесие, хватаясь за седло, точнее за путлище, почти расстёгиваю на нём замок, и всё-таки валюсь назад спиной :evil: Стоящая рядом Вика хитро ухмыляется, кажется, она успела меня сфотографировать :?
- Жива?
Жива. Ну, попа стукнутая чувствуется немного. Вылажу обратно, делаю перехлёст ещё два раза, но уже без экспериментов.
- Возьми повод в одну руку. Лови!
И тренер бросает мне хлыст. Я немного наклоняюсь в центр круга и ловлю его левой рукой! И ноги на месте остались!
- Джигит, однако. Давай сделаем галопчик. Там немного лёд выступает, поэтому сразу поднимай в галоп, чтобы то место он проходил уже ровным галопом, тогда скользить не будет. Гриша, галоп.

Сижу вроде ровно, вперёд не валюсь, но вот внутренняя нога очень болтается. Я её пытаюсь вернуть на место, но она упорно пытается оттянуться назад. Гриша немного подскальзывается и вытягивает шею, я валюсь вперёд. Новая попытка.
- Колено теснее, нога болтается, толкай его, чтобы он тут не задумывался. Плечи расслабь, колено выше. Шагай.

Уфф.

 

[Kat (kashaz)]

В воскресенье приехала немного раньше, так что посмотрела пару минут на Серёгу на Зурабе. Определённо надо посмотреть на себя со стороны. Попробую одолжить у кого-нибудь на следующий раз камеру, чтобы меня поснимали. И полезно для обучения, и просто очень интересно как я выгляжу со стороны.

Шагаю Гравия. На дорожку садятся птицы. :shock:
- Птицы, кыш! КЫШ!
Птицы взлетают, и садятся снова, немного дальше. Взлетают уже почти под самыми копытами!
:shock: Птицы, блин :shock: Кыш отсюда! :shock:

Рысим. Вдруг сзади "шварк-шварк, шварк-шварк". это Серёга нашёл на конюшне маленькие пластмассовые лыжи, обул их и пытается поездить.
:shock: Серёга! Я тебя не как садиста, я тебя как человека прошу: не надо! :shock:

- Выбрось одно стремя. Продолжай облегчаться. это на тебя никак не должно влиять. Ноги на месте. Теперь возьми стремя, выбрось другое. Спокойнее, ты их так выбрасываешь, как будто сейчас сама спрыгивать будешь. Облегчайся. выбрасывайся оба стремени, учебной.
Тренер, обращаясь к Гравию: "Давай поедем в другую сторону. Катя в ту сторону тоже не любит". :?

И учебной влево. Понемногу улучшается, но ещё тренироваться и тренироваться. К счастью, перед галопом снова меняем направление.
На галопе ногу уже стараюсь держать на месте, наклоняюсь к центру, вперёд не валюсь, но когда стараюсь лучше держаться коленями закрепощаю поясницу и плечевой пояс, так что сильно бросает в седле и поднимаю руки. После замечаний тренера стараюсь это всё по-очереди исправить. И пару секунд я еду правильно. Прижавшись к седлу, скольжу, но не вылетаю, сижу ровно и расслабленно, и получаю кайф! Вот скользкое место, Гриша немного сужает круг чтобы его обойти, я синхронно с ним наклоняюсь ещё немного внутрь. Правда, снова немного напрягаюсь, но никакой паники не испытываю, только восторг оттого, что у меня пусть на мгновение, но получилось! Я впервые почувсвовала, то значит получать удовольствие от галопа. И я буду тренироваться, чтобы снова это ощутить! И продлить!

После команды "шагом" я наклоняюсь и обнимаю Гришу за шею. У нас получилось! Я могу! Ура! Спасибо тебе, Гриша. Ты так долго меня терпел, а сегодня, похоже, у нас была последняя совместная тренеровка. Тренер сказал, что со следующего раза я буду ездить на Изауре. Трёхлетней непредсказуемой Изауре. Наверное, какой-то прогресс в моей езде всё таки есть, раз мне дают Изауру :roll: Но морковка/яблоко/сухарик для тебя у меня всегда найдутся.

 

[Санечка]

Здорово! молодец!!! я тоже галоп хочу... Но мне рановато.
Успехов с Изаурой. Пиши, как она!

 

[3ABP]

Вообще-то галоп на лошади которая не разносит - это одно удовольствие, и можно ехать чуть-ли не на второй тренировке (по прямой и в смене или на корде). Такой полёёёёёт.... кайф

 

[Kat (kashaz)]

Что галоп может быть удовольствием я начала понимать только сейчас. Мне об этом говорили, но я не верила :lol: И только теперь я начинаю с ним понемногу дружить.

Прикол про Гравия: в суботу в застольной беседе по поводу дня рождения нашего тренера и по-совместительству начкона начали обсуждать его происхождение. В смысле Гравия, не тренера. Мне всегда говорили, что он украинец, а оказалось что он тракено-буденовец :roll: А украинец у него получилось не столько происхождение, сколько гражданство

Хорошо, что я раньше этого не знала. Прочитав всё, что на форуме писалось про будёновцев, я бы впадала в панику ещё чаще, чем я это делаю обычно

 

[Санечка]

Кать, не паникуй!!!! Но я однажды видела совершенно психованного буденовца Но очень симпотного

 

[Kat (kashaz)]

Санечка, умеешь же ты успокаивать!

 

[Санечка]

Стараемся :girl:

 

[Nina (mulits)]

Да ладно Кэт всё будет нормально. Где наши не пролазили :lol:

 

[Kat (kashaz)]

В последнее время я немного попустилась в писательстве (да и в ВЕ). На то были причины: болезнь собаки (сейчас здорова, тьфу-тьфу-тьфу), командировка, разгребания дел после командировки. Но вот охватывает новый приступ графомании.

Езжу я пока ещё на Грише. Но зато самостоятельно (в смысле без корды, если не галоп). Снег падал последний раз довольно давно, но зато его тогда нападало столько, что лежит до сих пор. Так что в субботу тренер взял меня в поле на скаковой круг.

У-у-у-у, как всё было плохо. Сначало нас мотало из стороны в сторону. Потом, когда встала за тренером, Гравий решил, что он конь скаковой, и бежать за кем-то другим не намерен. Поэтому упёрся в повод и попёр вперёд прямо в тостую чёрную попу жеребца. И ткулся-таки в неё мордой, не смотря на все мои усилия. Уж не знаю, чем привлекала его, мерина, данная часть тела , но он предпринял попытку это повторить. Которую я всё-таки пресекла, вывернув его уже почти у самого хвоста, и поставив паралельно Зурабу. Мои размышления на тему что бы было, если бы Зураб отбил задними ногами, были прерваны любимым приколом Гравия со времен начала самостоятельной езды: резким опусканием головы вниз. Вообще-то он на плацу мне так уже не делает :roll: А тут :evil: Высылаю, передёргиваю, высылаю... После первого круга мокрая и запыхавшаяся, как-будто сама бегала.

Прошагнули немного. На втором круге Гриша вроде немного подуспокоился, и даже стал бежать медленнее. Я бы и сама рада медленне, но тренер грозно кричит "Не отставать!", так что высылаю и стараюсь поддерживать скорость. И тут тренер сделал эпохальное открытие: видимо, глубоко в подсознании я всегда хотела заниматься балетом. Потому что всё время пытаюсь поставить ноги в 3-ю позицию. То есть носки расставить пошире. И колени тогда соответсвенно тоже расставляются в стороны. Так что коленями я не держусь. М-да, носки я действительно развожу в стороны. Мне кажется, что так удобнее стремена придерживать. А коленями я держусь когда стремян нет. Поэтому ещё пол круга прошло под "Носки не разворачивай. Теснее ногами обхвати. Носки паралельно лошади! Ещё сильнее приверни! Может, тебе ноги связать?" Да, радужная перспектива.

После второго круга я пошла пошагать возле конюшни, а тренер похал ещё 2 круга. Ну вот, шагаю, стараюсь ноги не разворачивать. Возле конюшни стоят девочки и ЧВ Света. Когда мы с Гришей проходим мимо них Света начинает мне кричать: "Ну вот где твои ноги сейчас? На шагу тоже ногами держаться надо. Теснее коня ногами обхвати! Ноги слишком вперёд ушли, пятку вниз!" А я думала, что именно это я и делаю :roll: А раньше я вообще когда-нибудь ногами держаться пыталась, интресно? Да, сегодня явно не мой день. И год был не мой :roll: И спорт не мой? Ну нет, фигушки, спорт мой! Так, ногами покрепче обхватить лошадь, носки не разворачивать, пятки вниз, и рысью возле Светы, чтобы проконтролировала. Вроде так...

Потом немного галопом на корде. Тренер сказал, что как нога встала на место, так сразу стало лучше.

 

[Санечка]

Ну наконец-то появилась!
во-во, мне тоже про носки твердили все время. Причем, мне кажется, что сворациваю, а они еще больше ругаются!

 

[Kat (kashaz)]

В воскресенье я, когда приехала в клуб, не пошла сразу переодеваться, а решила немного посмотреть как Серёга ездит на Зурабе. На корде. Полезно же со стороны посмотреть. Зураб через пару минут решил козлануть, Серёга наклонился вперёд и вышел, а нога застряла в стремени. :shock: :shock: :shock: Зураб отскакивает в сторону, Серёжка волочится за ним, тренер перехватывает корду и усокаивает коня. Я пугаюсь молча. К счастью, обошлось без экстрима: Зураб ногами не отбивался, и нога из стремени быстро вылетела, но адреналина в кровь выбросило немало. Может, скинуться на безопасные стремена :roll:

Я всю свою тренеровку старательно обхватывала коня ножками, стараясь не разводить носки в сторону. Судя по отзывам, теперь ногами держусь правильно. Судя по собственным ощущениям, скоро смогу сесть на поперечный шпагат. Интересно, конники на шпагат садятся? По-моему, растяжка должна позволять.

На вытоптанной в снегу дорожке образовалось пару подозрительных мест. Не лёд, а просто очень затоптанный и скользкий снег. Походя к этому месту, Гриша задумывался, решал, что он туда не пойдёт, поворачивался на задних ногах и отпрыгивал в сторону,туда где снег. Из которого я его потом долго выгоняла обратно на дорожку. Так повторилось раза два. На третий под комментарии тренера: "не давай ему задумывапться, отработай рукой, высылай, увереннее сама" мне удалось провести его через скользкое место. Похвалила его, порадовалась сама. Потом он уже шёл там почти не задумываясь, надо было только всё время не позволять притормаживать, подумывал немного сместится в сторону, но я его держала шенкелем (произносится с гордостью )!

А на галопе мне удалось поймать стремя! раньше, если я его теряла, то или мёртво цеплялась ногами и вообще ими не двигала, или клонилась вперёд и начинала терять равновесие. А теперь вот, потеряв стремя, я его потом нащупала и всунула в него ногу! И просто поправить немного стремена ближе к носку тоже получилось. Вот такой маленький, но внушающий некоторые надежды прогресс.

 

[Kat (kashaz)]

Ну наконец-то появилась!
во-во, мне тоже про носки твердили все время. Причем, мне кажется, что сворациваю, а они еще больше ругаются!

Скучали? Мелочь, а приятно