Re: Мои видавшие шузы под пылью тысяч городов... Пятно-видео
Кать, ага! У нее синдром отличницы))
Насть, в одной косе хвост уже не держится
Не говоря уже о том, что у меня пальцев не хватает его заплести) Он не длинный, я стригу покороче, чтоб не наступала, растет очень быстро.
Мне кажется, тут главное самому держать темп и знать что должно выйти в итоге. Я вот часто сбиваюсь и ей мешаю(
Связки всякие делаю, но я ее стараюсь не мучить много, все таки ее нога еще беспокоит слегка. Делаю всегда связки с вольтами, но в общем короткие. Включаю прямые с выдвижением вперед и расслаблением. Много мы не занимаемся, максимум 20 минут на всю работу в руках.
Не, Сонь, это бай сайд. Направо еще нормально, налево хуже - нога правая же травмирована, ей опасливо на нее вставать, да и это всегда ее сложная сторона, поэтому слишком много сгибания, вплоть до вываливания внешнего плеча.
Посмотрим как верхом будет, может удастся ее весом чуть подкорректировать...В руках все еще боюсь накосячить поводом.
