Ну что - никто меня не ищет, вот и славно.
Насчет суровости - к 40 годам уже сложились привычки и стереотипы. Я в отношении физики привыкла довольно жестко, т.к. у меня с раннего детства было много проблем по здоровью и в связи с этим - ограничений разных. А это очень достает, особенно в подростковом возрасте: как-то это мне почти все время чего-то нельзя?!!
Поэтому я как-то изначально привыкла, что мое здоровье и вообще вся моя тушка должны строго подчиняться моим интересам и желаниям, а не наоборот. То есть, если я понимаю, зачем я вот это вот сейчас делаю, то тельце - не жужжит, приучено
, даже если ему не давать вовремя кушать, спать, греться и т.п.
Другое дело, что дома, когда все вроде как обычно, я расслабляюсь и сибаритствую - ну так это тоже сознательно, хотя выглядит у меня порой неадекватно: к примеру читаю пол ночи давно знакомую и любимую книжку в 30-й раз, хотя завтра надо будет рано вставать, или жру 10-ю конфету подряд, потому что хотца
. Но тут та же модель: мне хочется и все, а что там полезно и правильно для тельца - не существенно, пусть терпит, потому что мне "ндравица"!
. Вот такой у меня извращенный подход к теме женских капризов
.
А вот мозг заставлять гораздо сложнее, почти не умею. И когда он бастует, то приходится просто ждать и ловить моменты.
Перезагрузку в описанном стиле - поддерживаю двумя руками, но как-то все не выбраться. На море в "растительный отдых" давно замышляю, но останавливает опасение, что за неделю я взвою - по ощущениям мне в идеале такого счастья дня 4-5 максимум, а все путевки - от 7-8 дней обычно, а если меньше - то не дешевле, а еще и дороже
. Жаба душит, сомневаюсь, да и повод, опять же, никак не подворачивается.
В поход - тут куча мелких и крупных проблем, начиная от того, что я не ем мяса и соблюдаю православные посты, а в обычном сборном походе это довольно затруднительно, и кончая тем, что я с большим трудом схожусь с людьми (умею, но мне внутренне это сильно напряжно) и необходимость тесно тусоваться в незнакомой компании пока перевешивает желание попутешествовать по тому же Алтаю или Байкалу. Вот одна бы я пошла с удовольствием, да только навыков выживания не хватит
.
Чего-то у меня дневник совсем переквалифицировался в "книгу жалоб и предложений"
.
Ну а пока суть да дело, катаюсь на лошадках. На Медее занимались 13-го, 16 и 17-го. 13-го как-то ни шатко, ни валко, вроде не так чтобы прямо плохо, но и без заметного прогресса. 16-го поменяли железку на время по вет.показаниям - и все. Как только что-то чуть-чуть необычно, Катю подменяют на какое-то чучело огородное
. Лошадко не горело желанием идти в руку и даже один раз присело на месте и осадило. "Кошмарр, убивают!" - сказало мое тельце и зажалось намертво
. Тренеру пришлось взять бичик и мы час ездили по вольту в поисках контакта. Какие-то жалкие намеки нашли к концу ездой направо, налево - и того хуже, попытались закончить на хорошем направо и чуть не потеряли остатки. На галопе было чуть лучше, чем на рыси, по обыкновению, но все равно не в поводу.
Сразу после Медеи по плану была работа над посадкой на другом конечке - он маленько перестроенный, поэтому ощущение в седле очень забавное - как на горке сидишь, вперед слегка скатывает. На этом фоне валиться вперед резко расхотелось, особенно на галопе - того и гляди совсем скатишься
. Тренер работала параллельно с другой всадницей, но нам тоже внимания доставалось вполне, хотя побольше самостоятельности все же. Ничего от нас не требовали - просто учебная рысь в поводу, в рамке, и прибавить до средней. Без стремян в основном, потом и со стременами. Учебная получалась, прибавить - уже не особо. Под конец уже под пристальным вниманием тренера делали галоп по вольту с переходами в шаг от ноги-корпуса, без рук. Вполне успешно.
Наутро болели совершенно ненужные мыщцы - от шеи к плечам: последствие попыток держать руки перед собой, ссутулившись и зажав плечи. Абсолютно не то, что надо, однако. Надо менять.
Тут вот у Кати
@тырпырка сэм и у Юли
@Ржавая Дикая спорили про работу над посадкой - все таки, без повода - это вообще ни о чем. Я, вон, и с поводом умудрилась включить совершенно левую компенсанторику, абсолютно сие не отслеживая. И тренер на увидела, не сказала, т.к. оно тельцу настолько привычно-органично за 40-то лет, что и не отследишь толком. И в результате я мучила кобылу (и тренера, само собой) целый час почти что зазря, потому что с зажатыми в ноль плечами не получится вести мягкой рукой, хоть устарайся вусмерть. Вот я и устаралась, аж до того, что руки было больно утром поднимать, а толку было - чуть.
В субботу 17-го вернули оголовье и дело более или менее наладилось - контакт нашли, движения не хватало, но не критично. Из сложностей делали серийные менки - вроде до меня даже дошла идея хорошо. Если удается наладить хороший галоп - в горку и в легком контакте, а обычно удается, то дальше все просто - сидеть ровно сзади, ручки тоже держать ровно на месте и четко ножки перекладывать, главное быстро и немножко заранее, а не в последний момент: "Ой, уже "четыре", надо же было ногу поменять
" на предпоследний темп готовишься морально - из-за этого получается полуодержка, тогда все точно будет хорошо. Сделали и в 4, и в 3 по разу без ошибок со второй и с третьей попытки соответственно.
На рыси пытались ехать на прибавке - опять плохо, хотя тренер и хвалила, но подозреваю, что больше - кобылу, которая явно решила: "Сейчас быстренько докачу
это до конца диагонали, авось оно не свалится, и тогда от меня отстанут"
Сегодня помучили жОлтого мамонта - оброс Гром просто неимоверно, вроде как на днях должны побриться, а то это чистить, да и шагать... Кошмар просто.
Побегали более или менее, ничего особо сложного не делали, а простое мы относительно прилично изобразили. Важную вещь Таня показала - отозвав рукой, дать устаканится в рамке, на пытаться в попытке сразу-сразу почувствовать контакт тянуть дальше на себя, а дать лошади, которая уже уступила, дойти обратно до повода и опереться на трензель в этой новой рамке, которую я предложила. А то я, конечно, смягчаю руку, но чуть позже, чем надо и чуть сильнее, чем надо. И в итоге стабильность контакта сильно страдает - нет ее, проще говоря. Нечто похожее я и на Медее как-то ловила, когда на рыси удалось в темп ногой и рукой работать, но потом оно опять потерялось. Надо наново искать.