Re: Учимся. Занятие 141. Кавалетти, галоп и тортик.
В качестве вклада в переворот страниц пока очередной отчет.
Занятие 142. Кавалетти, галоп и тортик :mrgreen: .
Сегодня было несколько необычное занятие. Точнее, совсем необычное, потому что практически все занятие мы делали то, чего давно или даже никогда не делали.
Для начала, прежде чем выйти на манеж, Таня еще раз мне объясняла про строевую рысь: как бедро при подъеме «пропихивает» лошадь вперед; зачем на седле упоры, и почему на выездковом седле они такие большие (даже ходили седло в амуничник смотреть); как шенкель должен высылать лошадь подо мной, как вишневую косточку; как лошадь должна двигаться от зада – через спину – шею – в руку; напоминала, что надо не рукой тянуть лошадь на себя, зажимая ей выход шеи и вынуждая подставлять челюсть, а наоборот – вталкивать ее в руку шенкелем, пропуская вперед под собой; что рука должна не тянуть на себя за угол губы, а «наступать» на челюсть, действуя поводом вниз. Еще раз показывала и объясняла механику «вставания» на строевой, которая задает ритм и темпует лошадь; что пока стоишь в седле, лошадь захватывает пространство, а когда садишься - ногу ставит. Показывала рукой прямо на поседланном Громике, где и как должен быть шенкель, где бедро, и что они должны делать. И почему нельзя опираться на коленку, а надо на пятку вниз на стремена, и когда садишься, и когда встаешь.
Она мне картинку прислала, мне очень понравилась. Я ее все время старалась сегодня в голове держать, и помогало:
Очень это было все наглядно и понятно, жаль только, что у меня так туго из мозга в тело все переходит
.
Но даже разминочный шаг после этих объяснений получился неплохо. Я хорошо представила положение ног и сумела правильно и спокойно сесть, а поводом не злоупотребляла – начала на свободном. Уже заметила, что то для меня важно: если я с самого начала пытаюсь подобрать коня и что-то с ним рукой делать, то слишком сосредотачиваюсь на поводе, и в результате зажимаю коня, а ноги очень не хватает. Поэтому я начала с ноги и корпуса, а когда почувствовала, что мы вроде двигаемся, потихоньку-полегоньку стала подключать руку. И нас даже за шаг похвалили.
А первая рысь уже была необычной. Я немного помучилась, пытаясь сесть правильно и двинуть лошадь, но по обыкновению почти ничего не получалось, и тогда мне было сказано поставить руки на холку. Не ложиться плечами, но и не отрывать совсем. То есть не слегка касаться, а именно четко поставить. И так ехать строевой, балансируя поясницей. Поначалу было странно: надо было придумать, засчет чего оставлять там руки в фазе вставания вверх. Но после разных неудачных попыток (плечи вперед подать, самой туда пересесть, ссутулиться и попу отклячить) я нащупала идею - с таниной подсказкой: балансировать надо рукой (точнее той частью руки, которая между локтем и плечевым суставом). А когда мне напомнили, что надо спину лошади пропускать под собой, и не врезаться своим телом в руки, а работать им между рук, то дело потихоньку пошло, и закончили мы разминочную рысь на относительно длинных кусочках хорошего движения.
А потом нам поставили кавалетти – 5 штук. Нет, я когда-то их бегала. 1 раз. Может быть, два-три. И было это в самом начале обучения, т.е. около года назад. Так что, это было внове. Ну и выдала я полную бяку, растерявшись, да еще и до кучи забоявшись. Приходилось помогать хлыстом, потому что я зажималась сама и зажимала коня. Но постепенно кое-что наладилось, я кое-как нащупала идею: этакая редкая и высокая рысь, и пару последних заездов все-таки преодолела кавалетти вместе с конем, а не болтаясь сверху помесью мешка с флажком.
Пошагали, я попробовала сделать несколько вольтов и порадовалась. Во-первых, четко почувствовала, как лошадка согнулась. До сих пор я больше ориентировалась на свои глаза (по положению головы-шеи и по траектории плечей лошади) и на комментарии тренера. Ну и на сам характер движения, конечно. А сегодня вдруг прямо почувствовала своим телом, как конык шел прямо и – раз, согнул свою тушку вокруг моей внутренней ноги от внешнего шенкеля и повода. Все как и говорили, но одно дело слышать, а другое дело – свое ощущение осознать
. На этом фоне вольты меня почти устроили в обе стороны. Хотя ровными они, возможно не были, но они были именно движением по окружности на согнутой лошади.
И еще один приятный был момент, когда на вольту я спохватилась, что «надо вести внешним поводом», сработала им поактивнее и получила четкое спиралевидное движение. То есть почувствовала связь работы внешнего повода и величины сгибания, а значит и вольта.
А дальше опять начались удивления. Оказалось, что кавалетти - это была вторая рысь, и у нас уже галоп. Причем опять через кавалетти. Их осталось три, но все равно – не одна же! Через одну я пару раз ездила, а через три - тоже разве что когда-то очень давно.
На первом заезде мне посоветовали встать в полевую посадку. Я честно попыталась. Но как я уже много раз говорила, полевая посадка на галопе для меня еще – абсолютно неизведенная область знаний :mrgreen: . Точнее, не знаний, конечно: Таня и объясняла, и несколько раз показывала, и мы даже разок отрабатывали ее. Но я до сих пор не поймала, засчет чего там балансируешь, и где и как руки-ноги располагаются относительно лошадки. Вот вообще не поймала, и все. Поэтому вместо полевой посадки я встала на бедрах над холкой и так пошла на кавалетти. Итог был закономерным: над первой кавалеттиной я взлетела вверх, над второй поаплодировала сама себе хлопком ног за седлом над крупом (этого я не помню – но мне рассказали :mrgreen: ), а над третьей изящно воспарила над шеей лошади чтобы на следующем темпе элегантно скатиться через плечо ей под ноги. За шею схватиться я не успела – она оказалась от меня слишком далеко внизу, поэтому вцепилась повод. Бедный Гром все понял еще над первой кавалетиной, и морально приготовился, поэтому вкопался четко, фактически, оставив меня у себя между передними ногами. Подняв голову, я увидела, как он задумчиво держит на весу почти над моим плечом левую ногу, обдумывая: то ли поставить ее сбоку от меня, то ли назад сдать. Подумал, и сдал назад. Был похвален за то, что не пытался слинять и вовремя остановился, и я поехала на вторую попытку.
Садясь, я обозначила проблему своих сложных и дипломатически не разрешимых отношений с полевой посадкой
, и получила разрешение ехать в манежной. Это придало мне уверенности, но не умения. Так что еще раз я сильно вылетела вперед (но уже не расставалась с седлом так капитально, так что тортик - один), и еще несколько раз непотребно болталась наверху, поддергивая коня. Помогла команда не смотреть на кавалетти – так тело больше переключилось на ощущения, и я стала меньше бояться и зажиматься. Но до конца так и не смогла сработать – от нормального прохождения были довольно далеки все попытки. Более или менее вместе мы сделали две из трех кавалетины два последних раза (на третьей все равно я начинала теряться в пространстве), и один единственный раз сделали прилично все три, когда Гром идеально зашел – с первого до последнего темпы галопа были одинаковыми, практически такими же, как и до кавалетти.
Пошагали и второй галоп представлял собой работу над подъемами. Более или менее, хотя до четкости и легкости было далеко, и направо опять был контргалоп почти все время. Задача была не дергать руками и не отдавать повод в момент подъема, а четко поднимать и вести коня. С руками я долго не могла сладить, да и подъемы были опять жутковатыми. Таня пару раз сняла этот фильм ужасов на видео и прямо тут же, в седле, мне показала - это немного помогло: когда видишь, легче подправить лажу. Потом Таня забрала у меня коня, и сама немножко двинула его галопом, после чего он наконец поверил, что всадникопад на сегодня закончен, и вспомнил, что посыл в галоп надо слушать сразу. Когда я села после Тани, то у меня наконец получились легкие подъемы в галоп, потому что зверь сам хотел бежать, и я наконец расслабилась и просто посылала. Заодно вспомнили переходы в шаг (без судорожных темпов рыси с всадником над холкой в промежутке). На этом и закончили.
А еще я решилась съездить все ж таки еще разок на соревнования. Потому что после отмененных стартов осталось досадное чувство недоделанного дела. Потому что я с самого начала планировала еще один раз хотя бы в этом сезоне проехать, чтобы сравнить. Потому что мне очень понравился ощутимый прогресс при ежедневных занятиях в прошлый раз, когда мы готовились к стартам. И потому, что на этой неделе у меня есть возможность раскидать все дела, включая работу, и устроить себе такое счастье. И даже пока еще есть деньги, недотраченные в отпуске :mrgreen: . Ну и немаловажно, что Таня согласилась на этой неделе выделить мне время для подготовки. Так что, если все срастется, то 8.09 съезжу на такой же шаг-рысь. Даже схема совсем та же, но тут уж выбирать не приходится - и так почти все уже закончилось. И отчетов будет побольше, чем обычно.
