Я умный и певец. Флеймуем.

[Швед-нибенимеда]

Предлагаю ввести правило выкладывать рецепты с уже подсчитанными в них калориями. Думаю, это будет способствовать решению п. 1.

Я резко против. У меня идиосинкразия на подсчет калорий с тех самых пор, как я этим полгода непрерывно занималась я примерно КБЖУ рациона могу прикинуть, но постоянно этим заниматься - увольте.

В тему подсчёта калорий. Вот что сегодня в инете прочитала

Подсчет калорий для диет и спорта назвали бессмысленным
https://news.mail.ru/society/28750829/?frommail=1

Кст, а какого производителя кефир берешь? У меня тут что-то аллергия после дежурств начала выскакивать - ну так, по мелочи и незаметно, проходит за пару часов пока. Но думаю ввести в практику на "отсыпном" сутки на кефире. Помогало когда-то при обострениях. Только уже не помню, какой правильный. Пакет какой-то зелененький был, что ли... Не, не помню.

Кефир нужно выбирать не по названию, а по сроку хранения. Если срок годности 5 дней, хороший кефир, надо брать

 

[abpbrf]

К вопросу о том, проблема ли нарушения питания. Знаете, а я вот считаю, что простатит - это надуманная проблема. Я вот лично им никогда не страдала, и не собираюсь.
Примерно по такой логике рассуждают те, кто нарушения питания за проблему не держат. И фигня, что в запущенных случаях там и летальные исходы могут быть. Всего-то делов, не надо шоколадки покупать. А что целые институты анорексию с булимией изучают, так это им заняться нечем.

 

[AnnaVsp]

У меня подруга годами ходила к психологам, вместо того, зти к врачу лечиться. В итоге на два года выпала вообще из жизни из-за запущенных проблем.

Хорошо, что я мужа вместо психолога к врачу направила. Причем вообще просто к участковому терапевту. Причем вообще просто на плановую дипансеризацию.
Кроме серьезных проблем в духе "все плохо" решилась куча соматических проблем.

Потому что причина была нифига не психологическая.

Такое тоже возможно, хотя нормальный психолог по идеи должен был к врачам послать.

 

[HelenaD#]

В тему подсчёта калорий. Вот что сегодня в инете прочитала

Подсчет калорий для диет и спорта назвали бессмысленным

Ну я скорее не соглашусь, даже как теплотехник я не согласна

Калория международная, внесистемная единица количества теплоты, равняется 4,1868 джоуля, и определяется как количество теплоты, необходимое для нагревания одного грамма воды на один градус Цельсия при стандартном атмосферном давлении. Данное определение чувствительно к условиям нагревания воды и потому не может считаться удовлетворительным.

Данное определение всего лишь эталон, принято как мера энергии, теплоемкости и не более того, это единица в теплотехнике. И она одинаково распространяется на все энергетические процессы. А уж сопоставлять единицу теплоемкости и количество выделяемого тепла при сгорании - это бред, извините. Они даже размерность имеют разную.
Я согласна, что не во всех случаях подсчет калорий дает офигенный эффект, но закон сохранения энергии не сможет отменить даже Дэвид Хакинс. Если мы уменьшим поступление энергии в организм, он начнет тратить свои запасы. Другой вопрос, что потеря эта имеет нелинейную зависимость. Но все равно эта методика работает, просто она не всем подходит.

 

[Летучая я]

Ну доброе утро всем! Кому еда снилась? Признавайтесь! Я сейчас пойду творога поем "Приневский" вкуснятина!!!

Мне снились множество интересных и неразведанных тропинок в полях, и я на лошади не знала, куда же поехать) Апрельское солнце, кусты ещё не в листве) Тропинки теряются за кустами) наконец поехала, буквально несколько минут шагом по извилистой тропке - и выехала на берег огромного озера. Причем, судя по всему, озеро не настолько большое, просто сейчас весна, активное таяние снегов, всё разлилось в большую воду, небольши кусочки снега ещё лежат по берегам. Но дальше я разведывать не стала, побоялась, так как место незнакомое, кто его знает, что там под ещё не растаявшим снегом. Повернула назад) С расчетом обязательно вернуться сюда летом)

 

[elel65 (Finka)]

elel65 сказал(а): ↑
"Выбирайте, даже знакомые лица есть. Это Питер."

а кого выбрали там вы?

А куда и для чего мне нужно было выбирать? Дергачеву Наташу, например, знаю лично - вместе занимались и даже сдали на 1 разряд на одних соревнованиях.
А в обсуждении работы МК активно участвовала в обеих темах, причем мне фиолетово, как и сколько он зарабатывает с фамилией или без, тренер, гуру или кенгуру - его подход к тренингу лошадей считаю крайне неприемлемым, особенно молодых, особено, когда еще всеми правдами и неправдами пытается нести это в массы.
Но я, наверное, живу в другой реальности, где животные охраняются законом и только вот за такое видео действующее лицо было бы наказано тем же законом: лошадей бы забрали с полицией, выписали бы штраф 500-2000€ и наложили бы запрет на владение животными на пару-пяток лет. Это не говоря уже о том, что местная соц. медия была бы просто "взорвана" и не исключено, что написали бы в газетах и показали бы по ящику.

 

[Швед-нибенимеда]

Ну я скорее не соглашусь, даже как теплотехник я не согласна

Данное определение всего лишь эталон, принято как мера энергии, теплоемкости и не более того, это единица в теплотехнике. И она одинаково распространяется на все энергетические процессы. А уж сопоставлять единицу теплоемкости и количество выделяемого тепла при сгорании - это бред, извините. Они даже размерность имеют разную.
Я согласна, что не во всех случаях подсчет калорий дает офигенный эффект, но закон сохранения энергии не сможет отменить даже Дэвид Хакинс. Если мы уменьшим поступление энергии в организм, он начнет тратить свои запасы. Другой вопрос, что потеря эта имеет нелинейную зависимость. Но все равно эта методика работает, просто она не всем подходит.

К тому же автор критикует современную систему, но не предлагает ничего взамен

 

[abpbrf]

А я вот в психологов не верю. Нет для меня такой профессии. Психотерапевты - дело другое, у них медицинское образование имеется и за плечами, как правило, опыт работы в психиатрии. А психолог что может? Предложить расслабиться и послушать приятную музыку, как мне одна такая овца предложила, когда я в 19 лет нервный срыв огребла?

 

[Летучая я]

Вобще-то психологи даже с родственниками жертв авиакатастроф и терактов работают, вроде полезно.

 

[HelenaD#]

А я вот в психологов не верю. Нет для меня такой профессии. Психотерапевты - дело другое, у них медицинское образование имеется и за плечами, как правило, опыт работы в психиатрии.

Я дважды работала с психотерапевтами, один раз был очень сильный испуг, который потом начал мешать мне жить, а во второй раз когда худела. Оба раза на 5 с +, все решилось, все разрулилось. Через семь лет я попробовала похудеть с психологом - ноооль! То есть эффект был, но кратковременный. Первый раз эффект от постройнения ( я держала вес более 3,5 лет) разрушился из-за приема антидепрессантов, они что-то свернули в мозгу

 

[abpbrf]

Я дважды работала с психотерапевтами, один раз был очень сильный испуг, который потом начал мешать мне жить, а во второй раз когда худела. Оба раза на 5 с +, все решилось, все разрулилось. Через семь лет я попробовала похудеть с психологом - ноооль! То есть эффект был, но кратковременный. Первый раз эффект от постройнения ( я держала вес более 3,5 лет) разрушился из-за приема антидепрессантов, они что-то свернули в мозгу

Я работала с психотерапевтом по поводу клинических депрессий, дало стойкий эффект, уже который год, т-т-т, живу нормально. Но я и таблеточки кушала тоже. И да, работа с психотерапевтом - это крайне болезненная вещь.

 

[Nudnaya+Zabava]

@elel65, я уже писала на странице 5908:

Мне кажется надо открыть тему про МК, но переместить во флейм , ходя бы для увековеченья некоторых постов которые он стирает . Он просто очень ловко манипулирует этим в своих целях .

Не советую.

II.3. Запрещается помещение сообщений, содержащих:
II.3.5. Продолжение обсyждений вопросов из тем, закpытых/удалённых администрацией.

И Вам советую то же.

 

[wanderlight]

Вышеотписавшимся
Мне кажется, вы путаете момент про не кушать сладкое и другие психологические проблемы. Когда подросток из-за того, что над ним смеются из-за фигуры, вешается, это не проблема сладкого, это, мне кажется, проблемы другого характера и фигура тут повод, точно так же, как поводом может послужить что угодно другое.
И да, это серьезная проблема. Я же писала что если у человека в жизни сладкое -- единственная радость, то проблема опять же не в сладком. И решать надо не проблему сладкого, а совершенно другую.
Мы о разных вещах говорим.
Не надо в кучу сваливать булимию и просто желание есть постоянно сладкое. И не надо говорить мне, что все проблемы характера "как перестать есть" имеют под собой глубокие психологические корни.

 

[HelenaD#]

И не надо говорить мне, что все проблемы характера "как перестать есть" имеют под собой глубокие психологические корни.

Серьезно? А серьезные врачи психотерапевты имеют диаметрально противоположное мнение Я склонна верить им а не Вам. И не надо мне говорить, что проблема переедания не имеет психологических корней.

 

[wanderlight]

Серьезно? А серьезные врачи психотерапевты имеют диаметрально противоположное мнение Я склонна верить им а не Вам. И не надо мне говорить, что проблема переедания не имеет психологических корней.

вы не обижайтесь
я как бы никого тут не хотела задеть, честное слово. лично вас я вообще очень уважаю, вы же знаете)
просто как я поняла дискуссия там шла в том ключе, что те, кто ходят к психотерапевтам дураки и просто перекладывают проблемы на других. и шла речь про это вот сладкое.
и мне показалось очень странным все это. ну, то есть, пусть тяга к сладкому имеет под собой психологические корни, человек может жить с этим и еще и думать, что те, кто просит помощи у специалистов -- дураки. но он живет. полнценной жизнью. и глупо сравнивать вот это, и состояние, когда человек, например, тяжело переживает смерть близкого человека и для него и жизни нет как таковой в этот момент.

 

[abpbrf]

Желание постоянно есть сладкое может внезапно оказаться не психологической распущенностью, а симптомом серьезных проблем со здоровьем. Как-то наблюдала такую сценку в магазине: женщина, едва отойдя от кассы, трясущимися руками развернула шоколадку и принялась жадно ее поедать, не обращая внимания на то, что стоит на проходе, мешает другим и все ее толкают. Психологические там корни или нет, а мне очень хотелось ее спросить, когда она кровь на сахар последний раз сдавала. Ну с чьей-то точки зрения она, конечно, просто обжора, с которой нефиг нянькаться - у нее ж никто не умер.

 

[Altusha]

ну, не знаю
у меня сегодня очень хороший знакомый в аварии погиб.
поэтому я сейчас не склонна воспринимать еду как проблему. в сравнении, знаете ли)
проблема это потеря, утрата (какая бы ни была). имхо
а не жрать сладкое -- вот это как раз не проблема. не покупай и не ешь

Это называется обесценивание. Вы еще наркоману посоветуйте простой способ лечения - не покупай дурь и усе. А то люди вона бьются, центры открывают, на наркологов учатся.
Если человека это беспокоит - это проблема. А про еду...посмотрите на количество людей с ожирением. Почитайте к чему приводит ожирение.

 

[wanderlight]

Читайте выше) Я HelenD написала, что я имела в виду
Никто не пытался обесценить чужие проблемы. Мб выразилась неправильно изначально.
Там-то речь шла про то, что те кто с проблемами идет ко врачу -- сам ее решить не может. И вот это и есть обесценивание как раз. Т.к. проблемы разные бывают. С одними можно более-менее полноценно жить, с другими -- нет.

 

[karla]

Ну доброе утро всем! Кому еда снилась? Признавайтесь! Я сейчас пойду творога поем "Приневский" вкуснятина!!!

мне не снилась) несмотря на то что спать легла голодная) Мне @Catherine1976 cнилась

А я вот в психологов не верю. Нет для меня такой профессии. Психотерапевты - дело другое, у них медицинское образование имеется и за плечами, как правило, опыт работы в психиатрии. А психолог что может? Предложить расслабиться и послушать приятную музыку, как мне одна такая овца предложила, когда я в 19 лет нервный срыв огребла?

просто путаешь то чем должен заниматься психотерапет и психолог
Дико забавляет. когда говорят, вот школьный же психолог в школе есть. но он не помогает нашему личному ребёнку, не вылечивает его Он и не должен этим заниматься

 

[Altusha]

Школьные психологи это в массе печальное зрелище.