Бяся
Опытный
Re: Белкины Хроники. А также Капа и Гериатрички
Сколько примерно ей шага нужно чтобы восстановить дыхалку после одной "горки"?
Sara написал(а):(Это нам Сашка-Бяся рассказала, как тренировать дыхалку! Наращивать темп "горочкой", а потом так же снижать - и до полного восстановления дыхания.
Сколько примерно ей шага нужно чтобы восстановить дыхалку после одной "горки"?