Tattankaa Yo
Pro
Оля, ты Геля работаешь (потому, что корда с требованием подобрать булки и поднять спину - это тоже работа) через день и считаешь, что это мало?
То есть, ты, как раньше думали что ли: каждый день до мыла- это работа?
Моцион- это просто движение.
Работа- это может быть и 20 мин упражнений: на гибкость, просто упражнения на мозг Или для вас работа- только, когда идёт наращивание мышц?
Моё мнение такое
Смотрю на вестерновщиков. Не ОИ, конечно.
Не видела, чтобы они пахали каждый день и по 2 часа в мыло.
То есть, ты, как раньше думали что ли: каждый день до мыла- это работа?
Моцион- это просто движение.
Работа- это может быть и 20 мин упражнений: на гибкость, просто упражнения на мозг Или для вас работа- только, когда идёт наращивание мышц?
Моё мнение такое
Смотрю на вестерновщиков. Не ОИ, конечно.
Не видела, чтобы они пахали каждый день и по 2 часа в мыло.