Я умный и певец. Флеймуем.

[-Darya horse-]

???? не тяните врага ривалюции за хвост. Давайте уже способ. Напиться?

Вспомнилась строчка стиха
"Желаю в этот день напиться,
В своей квартире заблудиться,
Друзей, Родных не узнавать
И НЕ НАЙТИ СВОЮ КРОВАТЬ"
пы.сы. последния строчка просто найс!

 

[abpbrf]

Вспомнилась строчка стиха
"Желаю в этот день напиться,
В своей квартире заблудиться,
Друзей, Родных не узнавать
И НЕ НАЙТИ СВОЮ КРОВАТЬ"
пы.сы. последния строчка просто найс!

И теще в тапки наблевать.

 

[abpbrf]

согласна) это исключительно мой способ

Он может работать до достижения определенного, гм, стажа. Потом работает перестает.
И даже когда работает - здорового глубокого сна, после которого человек себя чувствует отдохнувшим, бухло не дает.

 

[AnnaVsp]

Слыш, дорогойTE="-Darya horse-, post: 4280018, member: 130528"]Вспомнилась строчка стиха
"Желаю в этот день напиться,
В своей квартире заблудиться,
Друзей, Родных не узнавать
И НЕ НАЙТИ СВОЮ КРОВАТЬ"
пы.сы. последния строчка просто найс![/QUOTE]
Слыш, дорогой, если ты тут стихи писать будешь то заснуть не получиться!

 

[-Darya horse-]

Тока чур мерзнуть надо по-честному, чтобы прям дыдыды.

Дыдыды? Ок сказано, сделано... Всем пока, пойду дыдыдыкать ( по методу @abpbrf )
П.С буду честной в дыдыдыканье

 

[Бьяно1]

согласна) это исключительно мой способ

Это точно)), я буду вообще бегать . как заводная. для меня это энергетик жуткий)))
Мне заснуть вообще ничего не помогает ночью, сова жуткая и если рано вставать. то только снотворное. Так что способов других я не знаю, т.к. меня ничего не берет.
В юности помню представляла белый лист бумаги мысленно и рисовала на нем красную восьмерку мысленно)). вот раньше помогало. теперь хоть обрисуйся

 

[wanderlight]

Он может работать до достижения определенного, гм, стажа. Потом работает перестает.
И даже когда работает - здорового глубокого сна, после которого человек себя чувствует отдохнувшим, бухло не дает.

не, ну если бухать каждый день, то, наверное, да) но вроде ж не про это речь
и если выбирать между не спать и спать хоть как-то, то лучше спать хоть как-то)
у меня например проблемы со сном характера психологического, т.е. типа тревожности если беспокоит что-то или если переутомилась, работы там много. алкоголь помогает в определенной степени отключить мозг, так что имхо в таком случае это приемлемо

 

[abpbrf]

Я когда первый раз сама за рулем на дальняк собиралась (ну как на дальняк, в другую область), а дело было по зиме в сильные морозы, то дико сцала. Выезжать надо было в 7 утра, соответственно, встать не позднее шести. Ну я и решила с вечера накатить бутылку пива, причем пиво было очень легкое, 3,5% где-то, чисто как снотворное и седативное.
Ага. Зашибись было. Я уснула в 10 вечера. В полночь проснулась. Сна - ни в одном глазу. Хоть встань пляши. Даже лежать в кровати было мучительно. Провертелась, как вошь на гребешке, до половины пятого утра. В полпятого меня вырубило. В шесть - подъем и за руль.
Вырубало - ппц! Вот тогда я и поняла, как люди засыпают за рулем. Когда еще едешь и реагируешь на дорогу, крутишь рулем, в повороты вроде входишь - а перед глазами уже плывут цветные картинки. Это дурдом на колесах ехал. Я орала песни, сама себе рассказывала за дорожные знаки, играла скоростью - ехала то 80, то 120, благо трасса пустая была. В какой-то момент, когда стало нестерпимо, остановилась на заправке, бегала, приседала (в -25), потом ввалилась на заправку и попросила самую ядреную мятную жвачку. Я представляю, что обо мне подумала продавщица - красноглазое чудо в восемь утра просит самую термоядерную жвачку, да. Но мне было пох, мне главное было не свалиться. Да, кофе и крепкий чай мне было нельзя, я гипертоник и от недосыпа давление и так взлетело, а после кофе я бы сознание потеряла нафиг.
Еле доехала. До сих пор с дрожью вспоминаю. Больше никакого алкоголя ни в каких дозах, если утром что-то важное.

 

[wanderlight]

Больше никакого алкоголя ни в каких дозах, если утром что-то важное.

ну вот это однозначно аксиома)

 

[alaena]

Мой рецепт сна -лечь в кровать, закрыть глаза и максимально расслабиться. И все, больше ничего не помню.

 

[Наглый Чайник]

Мой рецепт сна -лечь в кровать, закрыть глаза и максимально расслабиться. И все, больше ничего не помню.

Увы.
- Скажите, как вы расслабляетесь?
- А я вообще не напрягаюсь!
В моем случае наоборот. Если лечь в кровать и закрыть глаза, то я наконец-то напрягаюсь и начинаю строить планы по завоеванию мира, повороту рек вспять, освоению новых планет и далее по списку. И сразу тянет добро творить налево и направо.

 

[wanderlight]

Мой рецепт сна -лечь в кровать, закрыть глаза и максимально расслабиться. И все, больше ничего не помню.

ключевое тут -- расслабиться))

 

[wanderlight]

 

[Наглый Чайник]

ключевое тут -- расслабиться))

вооот. Вы меня понимаете, да? )))

 

[AnnaVsp]

не, ну если бухать каждый день, то, наверное, да) но вроде ж не про это речь
и если выбирать между не спать и спать хоть как-то, то лучше спать хоть как-то)
у меня например проблемы со сном характера психологического, т.е. типа тревожности если беспокоит что-то или если переутомилась, работы там много. алкоголь помогает в определенной степени отключить мозг, так что имхо в таком случае это приемлемо

Ну это решается другим путём, по типу медитациимедитации. А именно уходишь с ненужной темы и начинаешь мусолить скушную, или вспоминаешь в деталях прошедший день, только в деталях и подряд.

 

[wanderlight]

вооот. Вы меня понимаете, да? )))

так точно))
я ж именно потому и пару бокальчиков в таких случаях на ночь. чтоб планы не выстраивались))

 

[wanderlight]

Ну это решается другим путём, по типу медитациимедитации. А именно уходишь с ненужной темы и начинаешь мусолить скушную, или вспоминаешь в деталях прошедший день, только в деталях и подряд.

А если не получается? И мысли все время возвращаются к волнующей теме?
Лично у меня далекооо не всегда получается переключиться.

 

[AnnaVsp]

так точно))
я ж именно потому и пару бокальчиков в таких случаях на ночь. чтоб планы не выстраивались))

А попробуйте сочинять нудную сказочку, сценарий фильма, короче тут главное съехать с темы

 

[AnnaVsp]

Тренинг ))) как побочка начнете во сне понимать что спирте :b

 

[Наглый Чайник]

так точно))
я ж именно потому и пару бокальчиков в таких случаях на ночь. чтоб планы не выстраивались))

Как же? Кто же тогда, если не мы? А если еще и в интернете кто-то неправ??? А нести свет истины в массы? Могу ли я, в то время, как космические аппараты шлют нам фото полюсов Юпитера и спутников Сатурна на фоне его же колец?