Маленькая Желтая Лошадь. Наша история

Альт, добрый день. Кажется, припоминаю, мы общались как раз в связи с моим падением со Спутницы в Матадоре, правильно? Приятно видеть Вас снова, добро пожаловать еще раз :)
По поводу мануальщиков. Мне не страшно - я не боюсь нетрадиционных методов медицины, потому что меня в далеком детстве с того света вытаскивали как раз нетрадиционалисты. Единственное, чего я боюсь (даже не то, чтобы боюсь, а как бы... ну отговорка, что ли...) - денежные затраты. Ну вот нет у меня кучи денег на врачей и исследования. Куча - это от 10 тысяч. То есть десятка - это максимум, что я смогу позволить себе потратить в единицу времени.
И смотрите. У всех, отписавшихся по теме - опыт. Печальный - проблемы со спиной. У всех, конечно, разные. И все советуют разное. Один говорит: иди на МРТ. Другой говорит: иди к неврологу. Третий говорит: иди на рентген. Да я бы рада, честное слово! Вот хоть прям сейчас записалась бы на все исследования разом. Тока каждый из специалистов хочет денег, и все почему-то - от 5 тысяч за сеанс. И как мне быть?
По логике - начать нужно с невролога, чтобы он хоть как-то прояснил ситуацию. Давайте пока на этом и остановимся. Советам, куда обратиться, чтоб не сильно дорого, но сильно качественно, буду искренне признательна.
 
Все, сил моих больше нет. Утром со скрипом смогла согнуться, чтобы натянуть носки.
Я не жалуюсь, это типа "для истории".
Я не знаю, наскребу ли теперь, в связи со всеми этими тратами, двадцаь тысяч на февральскую поездку в Беларусь.
Но я абсолютно точно найду денег на врача. С меня хватит.
Огромное спасибо всем, кто проявил участие и делился опытом. Отдельное спасибо тем, кто пнул в нужном направлении.
Записалась на прием на завтра.
Боюсь ужасно.
 
Таня, тоже хочу сказать - не бойся! Уверена, твои проблемы со спиной решаемы, а если и не решаемы до конца, то точно можно будет найти методы поддержания твоей спины в хорошом, стабильном, рабочем состоянии. И без болей.
 
За всей этой кутерьмой я успела позабыть, что жизнь в режиме нон-стоп преподносит нам свои уроки. Из каждого нужно что-то вынести, чтобы перейти на более высокий уровень. Ничего не происходит просто так.

Из истории со спиной я вынесла два урока:
- Деньги даны нам не для того, чтобы лежать в шкафу. Там они бесполезны.
- Родители с возрастом перестают адекватно воспринимать реальность. Им нельзя ничего рассказывать и ни о чем просить. Я наконец поняла подростков.

Купила резиновые накладки на шпоры. Бонусом за смелость - мне сегодня пришлось непросто.
 
Сказ о том, как Таня к доктору ходила

Вроде топографическим кретинизмом я не страдаю. Но когда, глядя на часы, я поняла, что до приема осталось 30 минут, а я еще вообще не пойми где, с заглючившим планшетом и под проливным дождем (правильно, нафига мне зонт в середине декабря!) - торжественно поздравила себя с тем, что вышла с запасом. Оказалось, в итоге, что на сайте клиники немного неправильно маршрут написан. До нее от метро идти, если знаешь, куда - 10 минут. Я плутала 40.

Клинику мне посоветовал один добрый человек. Вернее, советовали-то мне врача, но получилось так, что на прием я записалась к врачу другому, так что в итоге вышло, что посоветовали мне как раз мед.центр :) Руководствуясь здравым смыслом, я, как и решено было, обратилась к неврологу. Записываясь, так и сказала администратору: "Запишите меня на консультацию к неврологу". Да, они все там еще и остеопаты, но сейчас это не имело значения. Marovi, большое спасибо за совет именно про невролога, а то я бы так и бродила от хирурга к ортопеду :D Идти без каких-либо исследований на руках (МРТ там, рентген) было несколько необоснованно, но я не знала, что лучше сделать и надо ли вообще, поэтому решила: "А, гори оно все огнем. Очевидно, что придется потратить кучу денег. Ну что ж..."

В кабинет меня проводила медсестра. Кабинет маленький, жалюзи на окне закрыты, свет погашен, горит только торшер в углу. В глаза бросилась криво висящая на стене картина :D В коридоре фоном играла тихая музыка. Посреди кабинета - кушетка, застеленная махровыми полотенцами.

Сестра же собрала анамнез: жалобы, предшествующие травмы, хронь и аллергия. Удивило, что спросили, не рожала ли я. В целом картина вырисовалась такая:

Боль в правой пояснично-крестцовой области, отдает в правую ягодицу. Длительность - два месяца, началась после приседаний (это я на низенькой табуретке обои сдирала, если кто не помнит). Травмы - два года назад ушиб поясничного отдела позвоночника и правого бедра. На этом месте медсестра многозначительно покивала головой. Аллергия - на жизнь (это я пробовала там шутить, чтоб напряжение снять). Если серьезно - бронхит на пыль и пищевая аллергия. Из неврологических заболеваний - гнойный менингит в младенчестве, ДЦП (которого как бы не было, но невропатологи упорно ставили, что он есть) до 16 лет. Действующий диагноз - ВСД, которая не беспокоит и никак себя не проявляет. Хороший такой букетик, правда?

- Сидите здесь, я позову врача, - сказала медсестра в завершение беседы и вышла. Я осталась одна.

Пять минут одинокого сидения в полумраке кабинета должны были бы меня успокоить, но я отчего-то стала психовать еще больше. Вообще, этот страх, который меня терзал последние дни, какой-то необоснованный. Я не боюсь врачей. Я всю свою жизнь хожу к неврологам - последние годы, правда, на все вопросы отвечая одинаково: "Все отлично, жалоб нет". Мне интересна медицина (ах, если бы отмотать время назад...). В конце концов, платная консультация - почти стопроцентный залог того, что со мной будут крайне вежливы. Так чего же я тогда сидела там напряженная, как струна, с гулко стучащим сердцем? Наверное, потому, что "если дело дошло до врача - значит, все очень плохо". Больше всего на свете (даже больше бабочек :D ) я боюсь потерять способность управлять своим телом. У всех моих страхов (галоп, высота, падения, аварии и пр.) ноги растут именно отсюда. "Болезнь - это всегда уродливо", - говорил доктор Хаус. "Инвалидам не место в этой жизни", - говорил отец. Я не согласна ни с тем, ни с другим, но записанное на подкорку так просто из головы не удалишь. Такая вот фигня.

Наконец, пришел доктор. Удивило, что он представился. Ни один врач за всю мою жизнь мне не представлялся! Я, опешив от такой вежливости, представилась в ответ. Доктор оказался молоденьким пареньком, может чуть постарше меня. И блиииин, он по первости смущался! :) Хотя смущаться полагалось мне. Разделась, врач стал меня осторожно гнуть и щупать. Интересное личное наблюдение: боль от того, когда тыкают пальцем в позвонки, отличается от любой другой боли. Боль бывает яркая, пронзительная, острая, тупая, ноющая и так далее. Эта боль - как черный чугун. Не знаю, почему. Точечная, тяжелая, давящая. Ничто, кроме позвонков, так не болит.

Оказалось, что Альт права - хорошему специалисту не нужны МРТ и прочие просвечивания. Проведя пальцами по позвоночнику, доктор сказал, что:

- в пояснично-крестцовом отделе 4-5 позвонки смещены вправо в результате - та-дам! - падения с лошади два года назад;
- в грудном отделе выбит из общего столба один позвонок (забыла, какой, где-то в середине)
- очень зажата шея, особенно левая ее сторона (причина ВСД)
- плоскостопие (родное мое... :) я с детства с ним)

Когда я спросила, что же мне, собственно, делать теперь со всей этой хренью, доктор очень деликатно, словно боясь, что я сразу воскликну: "Нет, это мне не подходит!" предложил попробовать мануальную терапию. Я, уже понимая, что других вариантов у меня нет (ну не на операцию же ложиться, чтобы поясничный отдел назад вправить!), поинтересовалась о цене. Сумму мне назвали астрономическую, но... Я же писала в предыдущем посте, что решила насчет денег, да и бегать по другим специалистам в надежде, что у них дешевле (и, кстати, не факт, что качественнее), мне ну вот совсем не хочется.

- Вы можете подумать, - предложил невролог-остеопат. - Но если хотите, может первый сеанс провести сейчас.

Это было даже лучше. Так я пойму, есть ли какие-то улучшения, и смогу решить, продолжать дальше или искать другие варианты. Итак, сегодня мне впервые в жизни провели сеанс мануальной терапии. Это смесь массажа и гимнастики. Сорок минут я лежала на кушетке, а мне крутили и разминали суставы, причем все, не только спину. Очень понравилось, что врач занялся не только озвученной проблемой (боль в пояснице), но и всем остальным, что нашел в ходе обследования. Я получила строгий наказ заняться гимнастикой стоп для плоскостопия ("Иначе, - сказал добрый доктор, - прибежите ко мне через пару лет с болями уже другого характера"), мне сделали офигенный (расслабляющий и приятный) массаж шеи, помяли что-то в грудном отделе, периодически щекоча...

- Ай!
- Простите. Больно?
- Неа, щекотно! - И ржу. Больной, блин :D

А вот с поясницей уже было совсем не смешно. Это реально было больно. Настолько, что хотелось свернуться калачиком и разреветься от бессилия. Снова вернулся страх, снова вернулась жалость к себе: "Как же так, почему со мной, за что?" Доктор старался особо меня не мучить, но блин, это надо просто пережить. Там же одни сплошные нервы в позвоночном столбе, а мне всеми этими скручиваниями и манипуляциями фактически двигали позвонки в толще мышц в обратную сторону (как я сегодня маме объясняла "языком для домохозяек" - делали защемление наоборот).

По итогам процедуры получилось вот что. Пришла я к доктору с совершенно нерабочим крестцовым отделом. "Вы когда наклоняетесь, у вас прогиб в пояснице остается, вы наклоняетесь засчет других мышц", - пояснил врач во время осмотра. После процедуры он попросил меня наклониться еще раз. "Вот, теперь прогиб гораздо меньше. Чувствуете?"
Я чувствовала. Знаете, организм ведь штука такая - он умеет адаптироваться к практически любой ситуации и боли. Смещенные позвонки практически парализовали меня два месяца назад, но сейчас спина подстроилась под их новое положение и стала худо-бедно работать. Еще некоторое время спустя ушла бы и боль, скорее всего, а роль поломанной части взяли бы на себя другие отделы и мышцы. И вот врач возвращает мне позвонки на место. Я прям чувствую - внутренними мышцами, в толще которых они лежат - каждый несчастный позвонок. Чувствую, что они сместились и протестуют. Им и на новом месте неплохо было, видите ли :D Так что результат есть. Правда, пока очень странный в плане ощущений.

Мне разрешили ездить верхом. Но я теперь боюсь сорвать процесс лечения - меня ждет курс из нескольких таких же сеансов. Поэтому наверное до января точно никаких спортивных нагрузок. Хочется, очень хочется - ну хотя бы строевой рысью, ну хотя бы чуть-чуть :) Нельзя. Как говорила Масяня, "Никаких больше дискотек. Только балет и керамика!" :D
 
Тань, а напиши пожста название клиники и имя врача. Можно обоих: и того, у кого ты была, и того, кого рекомендовали. А то не исключено, что тоже понадобится :confused:.
 
Tanka, ух ты, как все здорово описали!!
Прямо читала ваше посещение врача, как роман с продолжением :D

Удачи вам, чтобы спинка стала хорошей ;)
 
Я у мастера по массажу чувствовала, как сердце останавливается. Нажала она на точку на спине, и не боль даже, а просто конец :)
 
Hennessy-polka, спасибо на добром слове и добро пожаловать. Вы Полина, правильно?
Юль, хотела бы я сказать, что все круто, но... чуда не произошло. Возможно, на это требуется чуть больше времени. Пока спину "отпускает" какими-то периодами. Естественно, я обо всем сообщу врачу на следующем приеме.

А я спешу делиться маленьким, но ярким счастьем - концерт Брюно Пельтье состоялся сегодня вечером, и я на нем была :) Брюно приехал без своей муз.команды, и аккомпанировал ему г-н Ги СентОнж, известный канадский композитор. Из привычного репертуара Пельтье исполнил совсем немного: акапелла спел La Manic, пару песен из старых своих альбомов да поппури из Нотр-Дам на бис. Основная же тема вечера - музыка из фильмов. Звучали Жак Брель, Билли Джоэл, Биттлз... В Доме Музыки невероятная аккустика, плюс очень хорошо настроенные динамики - и я теперь снова не знаю, как слушать Брюно в аудио-записи! Этот голос так мощно звучит вживую, меняет тональности, вживается в слушателя... Запись этого не передаст. Отчасти поэтому я неизменно хожу на концерты Брюно. И еще - знаете, он когда поет, он словно проживает каждую песню, как целую жизнь. Это настолько ярко, пронзительно, искренне - с надрывом даже, что мурашки по коже табунами выбегают посмотреть на героя вечера. Невероятно. Это. Невероятно.

Я не буду вас мучить фото и видео - подозреваю, что мой восторг останется только моим :) но я не могла об этом не рассказать. Я каждый год рассказываю, да :)
 
Таня, вы еще и на концерт сходили
Есть два способа жить на этом свете. Можно поддаться течению хандры, зарыться в одеяло и не вылазить оттуда, ненавидя мир и на все жалуясь. А можно пытаться просто жить. Вот несмотря ни на что. Это трудно, и это не отменяет иногда все-таки приходящей депрессии, но это интересно, а значит, я буду пробовать. Снова и снова. Встречаться с друзьями, ходить на концерты, делать ремонт и ездить верхом. Если кому-то показалось, что я нытик - нифига :) Как бы трудно ни было, я не сдаюсь. Иногда через боль и слезы. Но это делает меня тем, кто я есть :)
Рада, что видео понравилось. Мне очень приятно делиться тем, что наполняет меня (а значит, немножко и других :) ) светом :)

Кстати, о боли. Я вчера ужасно расстроилась (Даша вон знает), что ситуация со спиной не только не улучшилась, но и, кажется, только обострилась. Доктор говорил, что облегчение наступит на следующий или через день. Но время шло, а мне было все еще больно. Так вот. Я незаметно для себя почти без боли отсидела двухчасовой концерт, а потом приехала домой и поймала себя на мысли, что оно вообще не болит. Вот совсем. Доктор сдержал слово :) Утром, правда, спина немного затекла, но это - слабая тень тех неприятных ощущений, с которыми я проснулась вчера. Итог - еду на конюшню без анальгина. Ура!
 
Таня, ты молодец, что наконец заставила себя сходить к врачу. Я тоже ужасно не люблю врачей, вот прям.. Трудно найти хорошего врача, который не залечит, но не забьет на тебя. На самом деле даже обращение в платную клинику еще не гарантия качества, увы.
Конечно, такие проблемы за раз не решаются, но главное, что есть путь улучшения ситуации:) ты молодая, и эти проблемы надо решать сейчас, а то потом вообще как накроет все сразу..

Я не буду вас мучить фото и видео - подозреваю, что мой восторг останется только моим :) но я не могла об этом не рассказать. Я каждый год рассказываю, да :)
Вот кстати тоже я люблю Бруно еще с Нотр-Дама. Я этот мюзикл обожала лет десять назад, когда он у нас появился, и лучшего пока еще не слышала из аналогичного) Надо будет тоже на концерт сходить как-нибудь
 
О, я буду иметь тебя в виду :) Теперь на след.год уже, но все равно - в компании веселей :)
 
Сверху