Ниже абсолютного нуля. Дневник чайника, который ещё подождёт

[Irke]

Вы знаете,поздняя заезда может быть тоже не совсем добром. Ветеринар,которую я очень уважаю,говорит,что нормально накачать спину для работы под всадником можно только работой под всадником. И заезжать рекомендует,когда лошадь достигнет массы 70-80% от своей окончательной. Другое дело как это делается. Я по своей понявой вижу,что скорее всего это правильно. Сначала я около года ездила на ней шагом лёжа на пузе по несколько метров. Потом села. Тоже по несколько метров,не больше, шагом,вес у меня непозволительно велик. Сейчас она больше полугода не работала вообще,ибо была заподозрена в жеребости. И теперь в свои 5 лет она реально крупная и широкая, да ещё и мощная,как трактор. Прет меня рысом как танк,несмотря на мои тихие истерики"ай лашатка маленькая,паламаицца", останавливается неохотно, с удовольствием минует ворота домой,если даю ей возможность, и охотно гуляет даже с моими 80 кило на спине. Но при этом она внимательна и вдумчива, готова к сотрудничеству,чего не было бы наверняка,привыкни она к абсолютно свободной незаезженной жизни. А тут психологической ломки не было,она знает,что человек на спине это нормально,с ним интересно и сахару дают много.

Можно того же эффекта достичь не залезая на спину. Работой с земли. Лошадь просто привыкает работать с человеком, привыкает то что человек от нее что то просит и делать это весело и интересно - движуха, вкусняшки. Потом и на спине такие лошади человека воспринимают как просто продолжение совместной работы

 

[Irke]

А я, а я, сегодня в первый раз проскакала палки без рук, а ещё, ещё, я скакала, держа руки за спиной! Я скачу с прошлого века))) И сегодня в первый раз вот так . Непередаваемая гамма впечатлений! Можно сказать своему тренеру спасибо здесь? Эх… ну почему я тренера не встретила 30 лет назад?!
Хороший у тебя тренер, очень редко кто занимается со всадниками так, как ваш)

Это в Орионе такой тренер?

 

[Ainaree]

Я скачу с прошлого века))) И сегодня в первый раз вот так. Непередаваемая гамма впечатлений! Можно сказать своему тренеру спасибо здесь?

Да легко! Это ж здорово, когда в дневнике движуха и активные обсуждения, а не болото!
Мне прям тоже захотелось без рук попробовать

всего лишь слегка-слегка оторвать попец,двинув его чуть вперед-вверх,визуально практически незаметно даже.

Вот "визуально незаметно" - это мой случай Даже на полсантиметра не выходит оторвать, попец как приклеенный. У мужа получается гораздо лучше. Зато у меня лучше полевая получается.
Мне тренер говорит: "ну полевая же получается, а там те же мышцы нужны, чтоб держаться и не валиться на шею вперёд." Не знаю, почему так. Дома сажусь на стул "верхом", пробую - тоже получается, а на лошади нет

Так, я тоже так хочу. Палки без рук и вот это вот все. )

Вы ж в Москве? Дать контакты нашего тренера?

Именно перенапрягающиеся начинают цепляться за всё подряд, до чего могут достать

Новичку сложно в голове уместить мысль, что если теряешь баланс - надо расслабиться. Инстинктивно тело поступает наоборот - пытается удержаться, вцепившись коленями или помогая себе руками. Кажется, что сейчас расслабишься, держаться перестанешь и привет, песочек.
Особенно, если начинающий имел негативный опыт и боится.
Тренер тут незаменим - он со стороны подсказывает, каким должно быть положение тела и где я перенапрягаю спину, руки или плечи, а я такая - о, точно, плечи напряжённые, расслабила и еду и стараюсь осознать, как тело работает и запомнить правильное положение.

КСК Фили, там мы просто 3 месяца шагали по стеночкам с парой перемен направления

Кошмар какой. Похоже, мироздание меня уберегало активно от этого варианта Я б со скуки умерла на третьем занятии!

 

[Maria_23]

Это ж здорово, когда в дневнике движуха и активные обсуждения, а не болото!
Мне прям тоже захотелось без рук попробовать

Я уже начала переживать, что мы тут тебе весь дневник заспамили
Так попробуй обязательно! Как раз если по балансу есть косяки, то быстро выявятся) Тренер у тебя классный, думаю, согласится вполне, если ты предложишь!)

Дома сажусь на стул "верхом", пробую - тоже получается, а на лошади нет

Все хотят палки без рук, я пошла искать подходящего формата предмет мебели, чтобы пробовать попец отрывать

Тренер тут незаменим - он со стороны подсказывает, каким должно быть положение тела и где я перенапрягаю спину, руки или плечи, а я такая - о, точно, плечи напряжённые, расслабила и еду и стараюсь осознать, как тело работает и запомнить правильное положение.

Взгляд со стороны вообще очень важен! Особенно забавно, что сама-то ты не чувствуешь, где что зажато. Надо мной тренер смеялась так) У нас вечный разговор: "Маша, плечи расправь!" - "Да они ж уже!" - и в ту же секунду плечи разворачиваются)) Магия))

Кошмар какой. Похоже, мироздание меня уберегало активно от этого варианта Я б со скуки умерла на третьем занятии!

Вот не хочу бочку катить, не знаю, как там сейчас. Раньше были три тренера КМС, которые сами чего-то достигли, но преподавать не могут никак, объяснить не в состоянии буквально! Одна девушка там и по сей день, раньше понячью группу вела, вот её одну и могу хоть как-то посоветовать, но тоже с натяжкой - она ведь совсем-совсем начинающих детей на моей памяти только сажала. Как она занимается с умеющими - вопрос. Это только если прямо очень-очень захочется в пешей доступности от дома ходить на тренировки))
Самое плохое, что там было в начале 10-х, так это вот такое однообразие бестолковое. Учитывая, что занятия тогда стоили 2795 р в месяц (и оплачивались в форме добровольных пожертвований в квитанции, да-да, конюшня-то на гос. финансировании была), грех жаловаться, конечно, но если выбор есть, то лучше дороже и качественнее, чем по стеночкам шататься)

 

[Afonya]

Это в Орионе такой тренер?

Не, Орион теперь ранчо под Волоколамском. Там пенсия и поля, туда приезжаю в гости навестить Лялю.

Скакала по палочкам без рук и стремян я у @Mari N , за что, пользуясь разрешением , говорю Спасибо, Тренер))

 

[Лазурный]

Вы ж в Москве? Дать контакты нашего тренера?

Да, пожалуйста.
А тренера @Afonya я знаю, хоть и заочно.)

 

[Гулечка]

В Измайлово вольтижировка была раз в неделю, упражнения на езде и полгода никаких стремян на рыси.

 

[aunete]

Все хотят палки без рук, я пошла искать подходящего формата предмет мебели, чтобы пробовать попец отрывать

Ыыыыы... Только ИМХО это будет практически бесполезно,потому как предметы мебели не двигаются так,как тело лошади))). Меня,например,учили зажимать между колен мячик побольше и передвигаться с ним, а ещё приседать насколько возможно. Мышцы неплохо накачиваются. И, как у кого-то умного прочла, "надевать лошадь как штаны" и расслабленно танцевать с ней вместе)))

 

[Лазурный]

Тут же не в мышцах вопрос, а в координации своих движений с движениями лошади и в балансе. Если все поймано правильно - привставание не требует усилий.
"Всадник нужны координация и наглость", - говорил один из моих тренеров. Замените наглость на уверенность и смелость - и я с ним согласна.)

 

[Ainaree]

Да, пожалуйста.

В личку отправила.

Меня,например,учили зажимать между колен мячик побольше и передвигаться с ним, а ещё приседать насколько возможно.

Хорошее упражнение, спасибо большое!
"Надеть лошадь как штаны и танцевать" - очень интересный образ, поэтический. Доносит суть)

Тут же не в мышцах вопрос, а в координации своих движений с движениями лошади и в балансе.

Баланс и координация - это безусловно, но мне кажется, что и в мышцах тоже. Я - хиляк, который с утра до ночи на попе за компом сидит, ОФП очень не хватает. Поэтому каждый раз после тренировки очень хорошо чувствую, какие мышцы у меня работали

 

[Ainaree]

Взгляд со стороны вообще очень важен! Особенно забавно, что сама-то ты не чувствуешь, где что зажато.

Да, именно
Мне вообще удивительно, когда тренер говорит что-то типа "Оля, плечи расслабь" - вот как она с земли понимает, что у меня напряжены плечи? А ведь они действительно да. Я обратила на это внимание и почувствовала сразу. Расслабляю и сразу слышу "вот, теперь хорошо". Ну как, кааааак?! Это магия)))

Вот не хочу бочку катить, не знаю, как там сейчас.

Так я же пришла на прокони изначально поискать отзывы про ближайшие конюшни - про Фили и Ромашково, в частности. Начиталась, передумала и стала искать частного тренера

 

[Afonya]

Да, именно
Мне вообще удивительно, когда тренер говорит что-то типа "Оля, плечи расслабь" - вот как она с земли понимает, что у меня напряжены плечи? А ведь они действительно да. Я обратила на это внимание и почувствовала сразу. Расслабляю и сразу слышу "вот, теперь хорошо". Ну как, кааааак?! Это магия)))

Попробуй не просто расслабить, а повращать плечами вперёд/назад - отлично расслабляет и снимает зажатость

 

[Ainaree]

Попробуй не просто расслабить, а повращать плечами вперёд/назад - отлично расслабляет и снимает зажатость

Попробую, большое спасибо!

 

[Ainaree]

Вот бывает так, что ставишь себе цель и начинаешь в ее направлении активно работать. И тут то одно мешает, то другое, то третье. Ты в обход - и там препятствие, ты в обход обхода - и там что-нибудь этакое тоже...
Вот как понять, это мироздание намекает (ором орет буквально!), что идея была плохая и стоит от нее отказаться, либо же это просто внешние обстоятельства, которыми мы не можем управлять и нужно, наоборот, проявить больше настойчивости?

Не знаю. Но устала дико плыть против течения и бороться-бороться-бороться за пока не очень понятно, что.
Но зато скоро отпуск и возможность отдохнуть в глухой глуши с клещами, комарами и гадюками.

 

[Afonya]

Вот бывает так, что ставишь себе цель и начинаешь в ее направлении активно работать.

А как же «у самурая нет цели, у самурая только путь»?)))

Хорошего отдыха, с перезагрузкой, в глуши придёт понимание надо ли оно тебе.

 

[Стрекоza]

Я вообще себе целей не ставлю. Потому что как только я что то запланирую или очень захочу -все. Оно точно не сбудется. Поэтому планировать нужно что то тихонечко чтоб мироздание, не дай бог , не заподозрило. Живу одним днём. Ещё и потому что очень хорошо помню фразу "Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!"....

 

[Ainaree]

А как же «у самурая нет цели, у самурая только путь»?)))

Видимо, путь считает так же Иди и увидишь, куда придёшь. И я шла. А тут бац - и развилка

Хорошего отдыха, с перезагрузкой, в глуши придёт понимание надо ли оно тебе.

Спасибо большое!
Да работодатель требует решить вотпрямщас до отпуска... Может оно и к лучшему, решить и отпустить ситуацию, чтоб не забивать себе голову тяжкими думами ещё и в отпуске.

 

[Ainaree]

Потому что как только я что то запланирую или очень захочу -все. Оно точно не сбудется.

Вот у меня похожая история, да. Считанные разы, когда я цели глобальные себе ставила - и обязательно что-то шло не так. Пора прекращать, пожалуй, планировать. Но решить-то в любом случае что-то надо(

А кстати, в ваших краях сейчас черника-брусника-грибы есть?) Не зря мы хоть собрались в глушь к гадюкам?

 

[Стрекоza]

Не знаю. Я избегаю мест где водятся змеи))))) в выходные может схожу в лес.
А вообще, черника отходит, брусника не созрела ещё, грибы не знаю.

 

[Бьяно1]

Я любитель планировать что либо и ставить цели) Но практически(были пару-тройку безвременных)) на любую цель отводиться какое то максимальное время(зависит от величины цели)) Цели всегда реальные, по карману и по силам) Просчитываются риски-делаются скидки на обстоятельства. Далее пру к цели, если на моем пути прямо раз за разом встают какие то обламывающие обстоятельства и лимит времени исчерпан или вообще вышел за предел. То я резко включаю фаталиста и пофигиста одновременно Говорю не судьба, пью пиво и поднимаю вверх правую руку и со словами" ...с ним" опускаю Дальше ставлю новые цели или плыву по течению,это уже в зависимости от состояния души.