Попутный ветер

Мне объяснили как пример с весами или механической коробкой передач в авто: одна рука/нога на себя/вниз, другая в этот момент от себя/вверх.
ты же видео смотришь. Ты видишь как руки лежат? Ты видела чтоб вот так, как с весами, делалаи?

Зы. Давай без примеров авто, у меня автомат я просто ножкой педальку жму и оно само едет 🤣 я этих ваших "туда/сюда" не понимаю.🤣
Почему пилёжка? Так учили, допустим, в поворот на лошади заходить: внутреннюю руку к себе, внешнюю на 5 см от себя,
эээээ
нет
Чтоб войти в поворот тебе нужно "освободить" коню место и показать куда идти - рука отводится ОТ холки. Не на себя, не вверх а ОТ - ты даешь коню "место", убираешь давление. А внешняя продолжает находится в том же состоянии, можно пальцы чуть сжать но никаких "5 см вперед" - внешней ты "держишь" коня на траектории и не даешь увести плечом наружу и контролируешь скорость. Внешняя это скорость и траектория.

Если сделать как ты пишешь - одна к себе другая от себя это пилежка и есть.
Мне прям странно смотреть видео, где лошадь от такого передёргивания взвивается вся, а потом на своего, который такой - ась? Там чё-то пошевелилось? Да?
так может это железо для него вообще не але? не понимает?
Моего попробуй "пильни", пойдешь боком раком или стартанешь в стратосферу.
 
Сократить до скорости быстрого шага нет проблем, с расширением хуже - только через ускорение.
Чтобы увеличить захват пространства на шагу, надо доталкивать задние ноги попеременно. Пошёл вперёд пз- двигаем правой ногой. Лз- левой. Даже последняя недвижимость под чайником начинает нормально шагать, если в такт попадать.
 
Осаживание - это вообще первое, чем конь был научен в руках ещё. Не мог рядом спокойно ходить, вот и команда "стоп-назад" была чуть ли не первой.
Осадить в воспитательных целях и осаживание не всегда одно и тоже.
При осаживании он должен ровно назад идти, четко, не вихляя филеем, тогда будет смысл в упражнении. И если под верхом, то не с задранным чайником, а с опущенной в среднее положение шеей.
Опять же, я не могу сказать, от чего подъёмы...
Для активации зада переходы из рыси в шаг должны быть короткие очень, но при этом лошадь должна быть в поводу, не прикидываться звездочетом (спина поднята должна быть, а не прогнута).
Но для этого он должен четко отвечать на шенкель. Поэтому сначала учится ответ на ногу.
Возвращение на место внешней руки и внутренней ноги решило 90% проблем!
Ну и чудненько.
Пока я живая, конь продаваться не будет.
Не зарекайтесь.
В ситуации, если он сможет жить у кого-то в хороших руках, если вдруг у вас не будет возможности, всегда лучше, чем пристрелить. А хорошие руки можно найти для добронравной лошади, даже если не у вас в регионе и даже если даром практически. Жизнь она разная.
А так хорошо бы не сталкиваться с необходимостью принимать такие решения.
Тогда опять выходит какая-то мудрёная схема 🥲 Значит, возвращаться к подведению зада и на него упор делать? Галоп вообще убрать полностью, ставить в повод, подводить зад и только потом галоп?
Не обязательно, но не надо приучать его и дальше подниматься гоном.
Внезапно, но лошади с шага проще подняться в галоп, чем с рыси, если не гоном. Потому что на шагу проще собрать зад под себя и толкнуться им. И да, для начала подъемы можно делать на большом вольту, когда есть естественное сгибание.
Не бросая внешнюю руку.
Поднялся не с той ноги - перевели в рысь, в шаг, подготовили и опять попросили.
в поворот на лошади заходить: внутреннюю руку к себе, внешнюю на 5 см от себя,
И вот тут вывалилось плечо и пошла лошадка куда хочет.
Фигне вас научили. Сопровождение движения это не бросание руки и не отдача на сантиметры. А вот так выданная рука как раз и провоцирует падение на вольту и увоз плечом наружу.
 
И тут два пути: либо ты не паришься и скачешь как скачется, либо вникаешь в теорию и разбираешь ее на детальки.
Да какие обиды-то, я ж вижу, что это правда) Отчасти от слепой веры в то, что как когда-то научили, так оно и верно.
Учитывая, что я сама кривая аки Квазимодо, то упор делала на это, стопицот фильмов и спираченных лекций про баланс всадника, чтоб хоть просто не мешаться там сверху, а вот про всё остальное как-то не было настолько необходимо. Исправлюсь))
Кстати, чем плох вариант поднять в галоп с шага? Бюшика я сразу с шага учила, например.
Да он даже свободный на таких условиях только с рывка вверх поднимается, почти с полусвечки... Сомнительно, что ещё и подо мной вообще сможет 🤔 да и тут многие сказали, что на кой оно надо молодой лошади)
ты же видео смотришь. Ты видишь как руки лежат? Ты видела чтоб вот так, как с весами, делалаи?
Я 5 см не увижу при всё желании. Вот правда! Как ни смотрю, мне всё время кажется, что даже в крутые повороты входят вообще не меняя положения! Ну, если это не казахи 😅
Да теперь-то уже понятно))
Ну, в нашем случае что-то пилёжкой трудно назвать, когда там рот еле ощущается на другом конце, а по итогу вовсе пришли к поворотам от приложения повода к шее по большому счёту)
так может это железо для него вообще не але? не понимает?
Моего попробуй "пильни", пойдешь боком раком или стартанешь в стратосферу.
Хз 🤷‍♀️ На замену только дутыш девятка, вот там реально садизм будет - он в рот не влезет и углом в нёбо воткнётся. Девятку с таким толстым языком вообще противопоказано, при оказии прямое хочу попробовать, а больше и нет вариантов... Нынешняя восьмёрка тонюсенькая, 12 мм, а и то хоть обпились.
Чтобы увеличить захват пространства на шагу, надо доталкивать задние ноги попеременно. Пошёл вперёд пз- двигаем правой ногой. Лз- левой. Даже последняя недвижимость под чайником начинает нормально шагать, если в такт попадать.
Постоянно (каждый раз, каждый выезд) пробую! Обратно отшагиваться к дому просто так скучно, вот и занимаю всякими сокращениями-расширениями. Пока ноль эмоций, фунт презрения. Кое-как разобрались с передом - если также на передние додвигать, чуть шире идёт, зад - ась? кого? Но попыток не оставляю))
При осаживании он должен ровно назад идти, четко, не вихляя филеем, тогда будет смысл в упражнении. И если под верхом, то не с задранным чайником, а с опущенной в среднее положение шеей.
Всегда именно так по своим же следам обратно, чайник вообще никогда не задирает ни при каких обстоятельствах (ну вот кроме того единственного раза, который чуть раньше обрисовывала). Это вот максимум носа, ниже - пожалуйста, выше даже заставить не удастся:
Screenshot_7.jpg

Это самый хреновый кусочек, где я слишком сильно в повод уперлась (опешила как-то, слишком резко и быстро стартовал), обычно вообще вот на свободном поводу и на покороче:
Screenshot_2.jpg
Screenshot_90.jpg

Сюда же допишу - спину больше (ещё больше) не прогибает, седло решило, но и поднимать особо не горит желанием. Вот как есть, так есть. Единственное исключение и то не особо-то вау какой подъём - совсем вниз носом:
Screenshot_91.jpg

При большом желании на ровном грунте можно и на несколько метров проосаживать, но оно не нужно, да и с ровностью грунта у нас беда-бедося (опасается и делает микрошажульки), так что 3 шага обычно по максимально возможно гладкому.
Но для этого он должен четко отвечать на шенкель. Поэтому сначала учится ответ на ногу.
Учится! Собственно, перманентно этим и занимаемся, просто голосовых команд без других подсказок давно не даю, но увязывается в голове у коня всё о-о-очень туго. С середины марта вот почти ничего не отложилось. Например, без голоса он не отличит шенкель на ускорение и на переход в рысь, либо пойдёт быстрее, либо поставит уши назад и будет терпеть и ждать слова.
А так хорошо бы не сталкиваться с необходимостью принимать такие решения.
Воистину.
И да, для начала подъемы можно делать на большом вольту, когда есть естественное сгибание.
Не бросая внешнюю руку.
Поднялся не с той ноги - перевели в рысь, в шаг, подготовили и опять попросили.
Будем пробовать! Уже поняла, что лучше на круг ставить и именно заниматься там. На прямой захочет проскакать - шут с ним, пусть две минуты с правой поскачет как-нибудь, а учить на прямой только через какой-то изврат.
Жду, пока два дня дождя закончатся. Скользко настолько, что пока гуляла с собаками трижды чуть не навернулась. Пока вообще только шаг(
И вот тут вывалилось плечо и пошла лошадка куда хочет.
Фигне вас научили. Сопровождение движения это не бросание руки и не отдача на сантиметры. А вот так выданная рука как раз и провоцирует падение на вольту и увоз плечом наружу.
Таки да! Вот поэтому он и увозил спокойно на своих одиночных пикетах! Я не хочу, я ушёл. А теперь всё - порыпался туда-сюда, влево попробовал, вправо попробовал, никуда не вышло, пришлось слушать, что просят. И в повороты реально стало куда лучше! Попробовала в пару на рыси-трюшке зайти, даже вправо согнулся (тугая сторона), хотя обычно тупо на свёрнутой шее заваливался.
Благо, переучиться никогда не поздно, просто теперь послеживаю за руками)
 
Последнее редактирование:
Кстати, заодно спрошу, кто что думает!
При долгой езде рысью (15-20 минут) как часто менять ногу облегчения? Или на прямой оно не настолько важно, и можно вообще внимания не обращать? Просто одну пробежку так, другую эдак?
Нет как-то единства в этом вопросе, даже на кругу/вольту и то кто-то под внутреннюю ногу советует облегчаться, кто-то под внешнюю... На прямой я как главный бздун на тему здоровья каждые 5 минут примерно меняю от греха подальше.
 
Внутренняя или внешняя неаажно, а ты большая молодец что интуитивно меняешь, т. к. меняется нога для того чтоб лошадь равномерно качала мышцы. Рыся под одну ногу, есть маза получить одно плечо больше другого даже визуально. Так же и с галопом с разных лапочек.
 
Отчасти от слепой веры в то, что как когда-то научили, так оно и верно.
Какая вера-то? Уже неоднократно поднималась тема, что учили фигово и вообще у вас там (здесь, везде) не найти никого нормального )
Если бы учили "верно" - у нас бы все были на Олимпиаде ) а что, один раз в прокатике научился тремя аллюрами трюхаться - и всё )
ВЕ - это всегда процесс обучения. Без потолка в совершенстве.

Да он даже свободный на таких условиях только с рывка вверх поднимается, почти с полусвечки... Сомнительно, что ещё и подо мной вообще сможет 🤔 да и тут многие сказали, что на кой оно надо молодой лошади)
Маш, если всё реально так - спутай ему ноги, пусть только шагом шевелится, а? От греха подальше
 
Кое-как разобрались с передом - если также на передние додвигать, чуть шире идёт, зад - ась? кого?
Зачем с передом разбираться? Что ты там с ним делала? Все движение идёт от зада, а не зад где-то волочится.
 
Внутренняя или внешняя неаажно, а ты большая молодец что интуитивно меняешь, т. к. меняется нога для того чтоб лошадь равномерно качала мышцы. Рыся под одну ногу, есть маза получить одно плечо больше другого даже визуально. Так же и с галопом с разных лапочек.
Спасибо) Ну, про галоп-то оно очевидно, это мой косяк - мне казалось, что от коротких проскачек всегда с одной ноги ничего не будет. Но уже поняла, что будет, и уже есть куча вариантов, как учить на другую ногу, осталось дождаться соответствующей погоды!
Конь, конечно, и сам полетал по нашему полю с мелочью, но я очкую тащить за территорию: реально дико скользко(
Маш, если всё реально так - спутай ему ноги, пусть только шагом шевелится, а? От греха подальше
Не, мы лёгких путей не ищем, будем страдать и учиться)))
Помедитировала, обнулилась, выкинула всё вот это "меня так научили", в следующую поездку начну с чистого листа как будто впервые вообще сижу на рыси и поднимаю в галоп чисто с прочитанными знаниями :)
Зачем с передом разбираться? Что ты там с ним делала? Все движение идёт от зада, а не зад где-то волочится.
В рамках рубрики "провальные эксперименты"))) Если не получается додвинуть зад, мб, додвинется перед, а за расширением переда и зад подтянется. Не-а, не удалось, вернулась к двиганью зада. И тушировать даже по бедру не помогает, реакций ноль. Ощутимо стукать не хочу, будет только непонимание и обида, а не додвигание.
Появилась больная на голову идея сперва довести до максимально собранного шага, а уже из него не меняя рамку пробовать додвигать. Ну, чем чёрт не шутит! Раз не хочет идя сарделиной, может, захочет подзатянутый...
 
Появилась больная на голову идея сперва довести до максимально собранного шага, а уже из него не меняя рамку пробовать додвигать. Ну, чем чёрт не шутит! Раз не хочет идя сарделиной, может, захочет подзатянутый...
Ты серьезно? Отстань уже от лошади - дай ему двигаться в своем ритме уже.
 
Ты серьезно? Отстань уже от лошади - дай ему двигаться в своем ритме уже.
"Попробовать" - не значит делать на постоянку)
Если я дам ему двигаться в своём ритме, будет галоп с правой ноги 100 из 100, а что будет с левой через N лет при постоянном завале на неё, не знаю... Я бы с огромной радостью. Честно. Но как-то подводить надо, хотя бы на середину баланс ставить и чем скорее, тем лучше. Сроки поджимают, учитывая, что это не за пару дней делается.
Вот на Тора у меня вообще нет планов дальше, чем на четыре аллюра заездить, и щай скачет как хочет! Ну, ему надо будет голову опустить звездочётную, но с этим справимся. Потому что он-то здоровый (т-т-т), он-то не нуждается в ежедневном променаде, у него нет толстой шеи и большой башки, чтобы так вперёд валиться. Так что если без вреда для здоровья, то пускай двигается так, как пожелает.
 
Если я дам ему двигаться в своём ритме
Если ты дашь ему уравновеситься под всадником и двигаться в своем ритме, не навязывая откровенно странное, потом ты сможешь его плавно гимнастировать и улучшать.
А пока всё, что ты пытаешься делать, это как рыхлого ширококостного жирновато-неспортивного мальчика, который сам со своим телом не дружит, запихнула в пятиборье с требованиями олимпийской сборной по нагрузкам и упражнениям.

У тебя либо глубокий инвалид, от которого просто надо отстать - и пусть доживает как может, потому что здесь всё бессильно. Либо ты всё делаешь абсолютно неправильно, без понимания, чувства лошади и базовых представлений о биомеханике движения. И в этом случае ты просто сама своими руками сделаешь этого инвалида.
 
Сроки поджимают
Какие сроки и куда поджимают?



К слову, никакая лошадь не работается нахрапом - наскоком.
И нельзя его ни затягивать, ни подзатягивать.
Движение идёт всегда от задних ног вперёд. И ему надо давать проходить к руке. Куда ему идти, если его затянуть?
Вы, кажется, опять путаете длину повода с висением на поводу.
И в любом случае это не делается всё за один заход.

Но чем больше вы фантазируете, тем ближе история с усугублением проблем. В этом случае уже лучше оставить его бегать как есть.
 
Если ты дашь ему уравновеситься под всадником и двигаться в своем ритме, не навязывая откровенно странное, потом ты сможешь его плавно гимнастировать и улучшать.
Ну вот, я отстала полностью, а в итоге надо всё менять, потому что качает только плечи, а с левой ноги скакать не может 🤷‍♀️
Я пытаюсь выстроить какую-нибудь логическую цепочку, и упирается всё в чёрт его знает что... С любой работой в руках в этом плане куда понятнее! Надо научить поклону - ок, учим давать ногу, учим поднятую ногу назад позволять оттягивать, учим опускать голову вниз, очень потихоньку совмещаем - профит.
А тут я не могу эту логическую цепочку отследить. Надо одновременно подвести зад, который невозможно подвести без повода, одновременно надо научить галопу с левой ноги, подниматься не от инверсивного постановления и не с рывка, а от зада, при этом провести вниз поводом, а будучи в состоянии "отстали полностью" конь вполне себе без повода уравновесился в удобную ему сторону, и всё это ему нафиг не нужно.
И я вообще не понимаю порядок действий. Что делать на каких аллюрах... Что понимаю: в галоп поднимать с поворота или круга при правильном воздействии, а не обратном. Дальше мрак.
Карачаи все на переду, с возрастом ещё и массивная шея у многих появляется. Задача горной лошади- карабкаться. Для этого нужен низкий выход шеи.
Может, я чего-то не понимаю... Ну вот картинка образец:
Screenshot_92.jpg

У Лиса выход и постав ниже некуда, тут вообще бесспорно. А у Тора разве низкое? И бегает всегда только оленем... Как изображение с высоким выходом и средним поставом.
Screenshot_94.jpg
Screenshot_93.jpg

Да и с Тором на ближайшие пару лет вообще нет разницы, где он бегает, лишь бы вообще жил и бегал, да заездился не задравшись окончательно... Как минимум, он точно поднимается в галоп от зада, смотрела по замедленным видео)
Если по вот этой схеме, то как раз ладонь помещается до начала шеи:
P0XZl40DXRg.jpg

Какие сроки и куда поджимают?
Когда приедет Женя (от двух недель до полугода), мы выходим на работу 2/2 с несовпадающими выходными, чтобы всё успевать. Коня надо двигать ежедневно. Когда на нём сидят мои 50+5 кг седла, ему по барабану. Когда сядут 115+5, будет ой-ой. Да, понятное дело, что пока не привыкнет, только на пошагать недолго (до часа) и наращивать время постепенно по состоянию, но как только конь привыкнет к весу, тут же будет предлагать активное движение, ему скучно просто пешком шляться. И вот при таком раскладе уже критично, на мой взгляд, болтаться на переду.
За мышцы спины я не переживаю в общем-то именно поэтому. Изначально Лис их накачал только мной. Он не прогибается под весом, а наоборот тут же поднимает спину. Но я слишком быстро стала для него пушинкой, сейчас линия верха не качается вообще. Как после болезней потерял все мышцы там, так они ему больше и не нужны.
Оставить и брать только самой на прогулки в режиме 2/2? Можно, думала. Летом ещё ок, сам двигается неплохо, как только грунт встанет колом, он будет 24/7 стоять под навесом у сена и отказываться в грязь спускаться с бетона, движения станет ноль, не вариант для лошади, которую надо двигать.
Года через полтора надо Тора заезжать. Идеально, конечно, за Лисом, но я одна на двоих одновременно не разорвусь опять же... И там уже точно не только шагом. И точно не сразу 115+5 кг сажать. Он от давления прогибается, пробовала согнутыми в локтях руками на манер полок надавить немного. Если Лис будучи таким же окологодовиком тут же пузо втягивал и поднимал руки, Тор скорее присядет, если продолжить давить, или попробует уйти. В таком состоянии я не могу позволить на него садиться дальше, чем просто посидеть минуту для приучения. Сколько? А шут знает. Может, год после заездки, может, больше. Но это ладно, это не основное, его можно и 2/2 брать как раз после Лиса вторым заходом.
В итоге у меня срок максимально 6 месяцев, чтобы хоть как объяснить, что надо не падать передом вниз, а толкаться задом. Результат пока (за два месяца) ноль.
Вы, кажется, опять путаете длину повода с висением на поводу.
Лучше бы это было так, была бы рада...
В том и дело, что можно повиснуть до открытого рта - положение шеи, головы, затылка останется неизменным. Бежит колбаса и бежит. Можно сколько угодно толкать на повод, пока ноги не отвалятся - без разницы. На земле он прекрасно сдаёт затылок и принимает любое положение головы, но только пока я стою спереди и за два кольца или за повод около них ворочаю. Верхом опция отваливается.
По сути получается вот что: чем короче я беру, тем больше конь висит на мне, вот и всё. Когда он уже уставший, может немно-о-ожечко подсдать. Ну вот выше скрины выкладывала. Дальше не будет.
Как тут проходить к руке? Шея постоянно вытянута максимально, нос тоже, дальше уже некуда проходить, а сделав повод короче, голова просто в нём удобно или не очень лежит. Чем короче, тем неудобнее мне, а коню, кажется, наоборот. Чем короче, тем ему легче в галоп подняться (чем больше ляжет в руки).
При сбросе с руки моментально вытягивается в привычное максимальное положение.
Сейчас уже от безысходности думаю прикрутить какую-то команду к той доле секунды, когда он таки меняет рамку и сам начинает голову нести (чудеса порой случаются). Ведь любые мои шевеления сверху, пока не сопровождены голосом, в большинстве случаев воспринимаются как просто шебуршание. Вот и с поводом то же самое. Нет команды - ну ок, хочешь - тяни хоть сколько, плевать: раз тебе надо, чтоб был рот открыт - ок, открою и так побегу.
На галоп, если хочу именно с левой ноги, приходится именно подзатягивать (набирать настолько, чтобы 7-10 кг в руки улеглось, рот при этом всё ещё закрыт, коню ок абсолютно), в привычном вытянутом положении пойдёт себе с правой.
 
Последнее редактирование:
Надо одновременно подвести зад, который невозможно подвести без повода, одновременно надо научить галопу с левой ноги, подниматься не от инверсивного постановления и не с рывка, а от зада, при этом провести вниз поводом
Одновременно не надо.
Когда приедет Женя
Критичнее закачать спину.
Скучно/весело, ему вообще шагом полезнее всего для ноги. Ничего, походят.
можно повиснуть до открытого рта
А вот не надо висеть, надо работать руками. Вы никогда никакую лошадь физически не перетянете, и не только вы.
только пока я стою спереди и за два кольца или за повод около них ворочаю. Верхом опция отваливается.
Встать сбоку, потом дальше и переносить на воздействие поводом, да, стоя сбоку.
галоп, если хочу именно с левой ноги
То лошадь надо внутренней ногой сгибать, держать внешнее плечо (не отдавать внешнюю руку), и высылать внешней ногой с голосовой подсказкой. Можно подсказать счелчком хлыста или его замены.
Сгибать проще, когда есть поворот - то есть это или поворот, или круг.
 
Последнее редактирование:
При долгой езде рысью (15-20 минут) как часто менять ногу облегчения?
Я бы не ездила 20 минут рысью на трехлетке.
только с рывка вверх поднимается, почти с полусвечки...
А конь вообще готов делать подъёмы в галоп под всадником?
Мы к началу галопа под верхом имели идеальные подъёмы и переходы с любых аллюров на любые от голоса на корде (и направо, и налево) + более-менее закачали мышцы.

Т. е. тут для начала нужно обмышцевать лошадь, чтобы ему было удобно носить всадника и донести до него мысль, что рысь это голос + такая команда телом, галоп - голос + другая команда телом, переход аналогично. От голоса потом уходим. За правильное хвалим, за неправильное - не хвалим.
Лозунг вообще любой работы с лошадью "делай простое хорошо".
Так вот. Делай сперва хорошо простое, начиная с себя: посадка, т. е. корпус, руки, ноги, зажимы, где шенкель, не зажат ли, лежит ли вдоль бока лошади, где плечи, не тяну ли я лошадь и тыпы.
Потом с лошади: как двигается, как отвечает на средства управления, достаточно ли прямолинейна, слушает ли всадника, готова ли вообще к тем или иным задачам. Если готова, то не нужно повторять до посинения)) Попросили, похвалили. Неправильное - сразу исправлять.

Ну, и желательно каждый раз иметь план на тренировку ещё до посадки в седло. Что совершенно необязательно, если хочется просто кататься, в чем тоже нет ничего плохого.
 
Ну вот, я отстала полностью
Если бы ты отстала полностью, ты бы не лезла верхом.
Логическая цепочка там простая: всадник не тянет, не тащит, не пинает, не навязывает, он плавно и мягко корректирует. Ты уверена в себе и своем балансе на лошади?

Я вот была уверена. А потом все равно находится тренер, который поправляет что-то - и лошадка такая "йохуо! ну наконец-то! наконец-то ты перестала меня жать и крючить!"

Когда сядут 115+5, будет ой-ой.
Зачем? Ну расскажи мне, пожалуйста, зачем? Чего там твой Женя такого качественно наскачет на полухромом тяже?
 
О том, что Лису легче подниматься в галоп на кругу или в повороте: напомнило, как я в детстве училась ездить на двухколёсном велосипеде! На прямой - падала, на кругу - поехала! После нескольких кругов в разные стороны стало получаться и по прямой ехать.
Верю в Лиса, только надо не спешить.
Спина прокачивается и на шагу. Не знаю, КАК делают это опытные конники, но при чистке нашего коня я прекрасно чувствовала, где у него какие мышцы появились.
Маша, я продолжаю верить, что как-нибудь Вам удастся посадить на Лиса правильного (!!!) тренера, а до того занимайтесь тем, что получается. Хорошо, что здесь понимающие люди пишут, что именно Вам стОит усовершенствовать и как это сделать, а что - пока не делать.
Из хорошего: при нынешней работе его проблемная нога не ухудшается? Ну и - ТТТ.
 
Сверху