Проблемы с посадкой на галопе

[Лазурный]

Кстати, можно начать и без лошади

Как говорится, имею мнение - хрен оспоришь)). Без лошади - можно и нужно, акробатика рулит; но специально падать с лошади совершенно не надо, если только у человека нет уже хотя бы простейшей акробатической подготовки, и он не отрабатывает трюки специально. Попытка для совершенно неспортивного нескоординированного человека упасть с высоты есть в чистом виде лишний риск. Да, с лошадей иногда падают, в подавляющем большинстве случаев обходится без травм, и все же чем меньше, тем лучше.

 

[Charly]

Вот соглашусь.
Хорошая акробатика здорово помогает правильно сгруппироваться, если все-таки падаешь с лошади и не повредиться, но учиться падать и страховаться во время падения лучше всего в специально оборудованном зале под руководством специального тренера.

 

[Рысенок]

Как говорится, имею мнение - хрен оспоришь)). Без лошади - можно и нужно, акробатика рулит; но специально падать с лошади совершенно не надо, если только у человека нет уже хотя бы простейшей акробатической подготовки, и он не отрабатывает трюки специально. Попытка для совершенно неспортивного нескоординированного человека упасть с высоты есть в чистом виде лишний риск. Да, с лошадей иногда падают, в подавляющем большинстве случаев обходится без травм, и все же чем меньше, тем лучше.

Ну, форум - дело такое, тут в принципе люди свое мнение высказывают) Истины в последней инстанции тут по определению нет А уж топикстартер и прочие читающие должны для себя решить, принимать к сведению, или пропустить мимо ушей.

 

[Charly]

Когда-то кто-то высказывал умную мысль, что потенциально опасные вещи лучше не озвучивать или озвучивать с поправкой, что это прочитает скажем так... не очень умный человек.
Попробовать сознательно упасть с лошади - быстро и много ума не надо. Никакой тренер не спасет, если всадник не решит предварительно посоветоваться.
А в остальном, конечно каждый решает сам за себя.)))

 

[Рысенок]

Это, конечно, хороший подход, но тогда на входе в интернет надо вообще справку о психическом здоровье и адекватности спрашивать.
А неадекватный человек он и без советов убьется. И без лошади.

 

[Catherine1976]

А тем, кто боится, что лошадь укусит, начинать каждое утро, впиваясь себе зубами в пальцы и коленки...или собаку попросить. А кто боится упасть вместе с лошадью - тем быстренько уронить ее вместе с собой куда получится))))
Богат форум советами, всегда можно что-нибудь новенькое почерпнуть. Век живи - век учись, однако

 

[Чудь]

Ну на самом деле совет хоть и не стоит применять в жизни - доля правды в нем есть. Набрав энное количество падений, всадник перестает бояться падения как нечто 100% смертельного. То есть он понимает, что даже упав с галопа/прыжков, он не разбился, а синяки проходят за три дня.
Только вот беда - иногда действительно можно упасть так, что потом никогда в жизни к седлу подойти не захочется. И страх перед падениями убирают (частично) настоящие падения, а не смоделированные.
Но важно понимать, что падать всегда опаснее, чем сидеть. Исключение составляет, разве что, случай дерущихся коней.
Падать опасаться надо, но в рамках. И чем учиться падать, лучше учить сидеть.

 

[Рысенок]

Как-то тема в сторону убежала от основного вопроса)
Если топикстартер осилит все 6 страниц, что-то полезное наверняка для себя почерпнет.

 

[Catherine1976]

Тренера хорошего найти - вот тогда будет польза. А без того - хоть руки привязывать веревочкой, хоть ноги приматывать изолентой, хоть ручной тормоз к лошади приделать и парашют захватить, КПД не изменится))

 

[Helia]

Кареты, и те переворачивались С тормозами, рессорами и бархатными диванами

 

[Charly]

Набрав энное количество падений, всадник перестает бояться падения как нечто 100% смертельного.

Не всегда. И это не абстракция, а собственный опыт.
Некоторые наоборот с каждым падением боятся все больше и больше... И нужно что-то совсем уж необычное, чтобы страх прошел.

 

[Лазурный]

Наверно, это еще зависит и от результата падений. Если раз за разом все обходится парой синяков, то да. А если травмами, то какое уж там "перестать бояться".

 

[Charly]

Самое смешное, что бояться я перестала после единственной серьезной травмы.)))
Все-таки все очень индивидуально...

 

[Vera1208]

Боязнь галопа, как правило, связана с дисфункцией вестибулярного аппарата. Бороться с этим очень трудно (у меня практически полностью он разрушен из-за того, что инфекция в младенчестве попала во внутреннее ухо, так что я в теме и практически всё перепробовала - начиная от медицинских препаратов и кончая методиками тренировки). Очень хорошо помогает обучение боксу и смежным боевым искусствам. Вестибулярный аппарат тренируется им очень хорошо, лучше чем всеми другими способами (включая медицинские методики и народные средства типа качания на качелях).
Только по голове получать не надо Ключевое слово - обучение боксу, а не применение его

 

[Lunam]

Стоит попробовать вольтижировку. Постепенно придет понимание того, что упасть с лошади не так уж и просто.
Боязнь галопа связана с дисфункцией вестибулярного аппарата чуть чаще, чем никогда, ибо дисфункция эта вызывает ложные ощущения вращения или движения по прямой и проявляется как в покое так и в движении, что создает некие неудобства в принципе в жизни, а не только в верховой езде. Садиться на лошадь человеку с подобным нарушением следует оценив все за и против. А не заметить это нарушение довольно сложно.
Боязнь галопа обычно связана с осознанием возможности уронить/поломать свою тушку больно и надолго. Что вполне естественно для человека не имеющего опыта и не понимающего что же делать когда этот галоп таки начнется, как его завершить и получится ли остановить лошадь в нужный момент (что кстати не всегда возможно при потере равновесия). По-этому опыт - наше все. Вольтижировка помогает обрести разнообразный опыт нахождения на лошади в разных позах на всех аллюрах, что неимоверно повышает уверенность, баланс, координацию и чсв.

 

[Астра]

Народ тут вокруг верёвочек в споре рубится - а, меж тем, затерялся совершенно верный совет: лечится это нарабатыванием мышц, необходимых для того, чтобы уверенно и крепко сидеть в седле. Пока Вы не контролируете своё тело и не способны сами себя удерживать в правильном положении - никакие верёвочки не спасут.
Так что - улучшать ОФП. Это можно делать дома и совершенно бесплатно.

 

[Корона]

Народ потому вокруг веревочек рубится, что есть о чем рубиться.
А про ОФП разных мнений не так уж много: ОФП нужна или ОФП нужна. Вот и весь выбор.
Про бокс не знаю, не пробовала. Я делаю нормальную гимнастику на свернутом в рулон коврике. И такие вещи, как отжимания и стойки сильно баланс улучшают. И танцы тоже, особенно всякие бедрокачательные

А за веревочки держаться не надо. За них надо прихватываться в тот момент, когда теряешь равновесие. И еще про нее надо знать, просто так, для душевного спокойствия.

 

[Мышица_аа]

ОФП - гуд! но в меру ))) и в нужных местах для ВЕ ))
пришел ко мне весь из себя офп-шный юноша, а в седле не сидит! ноги-мышцы, а не держат! а потому-что баланса нет... сидит кремень, но не расслаблен! да он силен, но толку от этих мышц в седле? весь зажался, напрягся, скрючился, и все-равно за веревку хватается и еще больше садится не верно.

 

[Lieke Santman]

...кстати, из седла лошади, на которой я езжу, одно из колец вырвано с мясом.

 

[Helia]

Похоже, ученики тренера с одной и той же проблемой - баланс.