anka-)
Участник
Re: Записки пугливого, но упертого! чайника.
Сначала меня так сильно колбасило-подбрасывало в седле, что мне приходилось придерживаться рукой за ремешок. Расслабить поясницу не удавалось никак. Потихоньку, далеко не за один раз дело пошло. Ездила и с закрытыми глазами, "слушая" движения лошади, пыталась представить, что моя попа - это полусдутый мячик, который плотно и пассивно лежит в седле. В какой-то книге мне еще попалось сравнение с куском сырого мяса, которое прилипает к поверхности. :shock: Раз сто смотрела видео "Равновесие в движении", там всадники шикарно работают поясницей.
Сложно было еще то, что меня сразу сажали на "разрез", на попе-то попроще ехать.
В общем, надо постараться не прям РАБОТАТЬ мышечными усилиями, это будет уже утрированно, а просто сидеть ненапряженно и небольшими толчками поясницы прижимать себя к седлу. Не умею я понятно объяснять, блин!
Еще желательно тренировать мыщцы поясницы (и не только) и без лошади. ОФП - важная вещь.
Путь к совершенству долог и труден! :mrgreen:
У нас приходит женщина, которая просто катается. И как-то захотелось ей тоже начать прыгать, но когда она узнала, что там нужно для начала ходить кавалетти, научиться менять ногу на галопе, прибавлять-сокращать и т.д., сказала: "У-у-у! Это сложно! Лучше буду кататься!" :lol:
Гы-гы! Есть и такой вариант, не заморачиваться на поясницы там разные, сел по-колхозному, ноги на плечи коню кинул и поскакал! :lol:
Ну, мы, того, не будем уподобляться... 8)
А Барби я всегда угощала, когда приезжала в клуб Нагорной. Буквально через пару дней после ее появления там, я наткнулась в интернете на историю разборок ее хозяек. Так я и не поняла, кто прав, кто виноват, но лошадку было очень жаль. Какая-то она была грустная, пугливая.
Тем приятнее сейчас видеть ее окрепшей и более уверенной в себе.
Однажды, когда я первый раз навернулась с коня, вообще первый раз, да еще на галопе, я стала очень сильно бояться этого аллюра. От меня временно отстали с галопом, и мы с тренером очень плотно занялись учебной рысью. И на корде (в основном) и самостоятельно. Как раз была зима, маленький крытый манеж, конику деться особо некуда, поэтому спокойно трюхали по кругу.HelenaD# написал(а):
Сначала меня так сильно колбасило-подбрасывало в седле, что мне приходилось придерживаться рукой за ремешок. Расслабить поясницу не удавалось никак. Потихоньку, далеко не за один раз дело пошло. Ездила и с закрытыми глазами, "слушая" движения лошади, пыталась представить, что моя попа - это полусдутый мячик, который плотно и пассивно лежит в седле. В какой-то книге мне еще попалось сравнение с куском сырого мяса, которое прилипает к поверхности. :shock: Раз сто смотрела видео "Равновесие в движении", там всадники шикарно работают поясницей.
Сложно было еще то, что меня сразу сажали на "разрез", на попе-то попроще ехать.
В общем, надо постараться не прям РАБОТАТЬ мышечными усилиями, это будет уже утрированно, а просто сидеть ненапряженно и небольшими толчками поясницы прижимать себя к седлу. Не умею я понятно объяснять, блин!
Еще желательно тренировать мыщцы поясницы (и не только) и без лошади. ОФП - важная вещь.
Путь к совершенству долог и труден! :mrgreen:
У нас приходит женщина, которая просто катается. И как-то захотелось ей тоже начать прыгать, но когда она узнала, что там нужно для начала ходить кавалетти, научиться менять ногу на галопе, прибавлять-сокращать и т.д., сказала: "У-у-у! Это сложно! Лучше буду кататься!" :lol:
Гы-гы! Есть и такой вариант, не заморачиваться на поясницы там разные, сел по-колхозному, ноги на плечи коню кинул и поскакал! :lol:
Ну, мы, того, не будем уподобляться... 8)
Ну не все, конечно, попинаются! Но, помнится, Гранд меня зажимал между собой и конем, которого он категорически недолюбливал. И еще какой-то частный перец, игнорируя свою всадницу, притирался задом к нам с Шулером и угрожающе поднимал ножку. А уж Контакт, тот вообще всегда не прочь кого-нибудь построить, выцеливает. Бдительность терять нельзя ни на секунду! :mrgreen:Настя написал(а):
А Барби я всегда угощала, когда приезжала в клуб Нагорной. Буквально через пару дней после ее появления там, я наткнулась в интернете на историю разборок ее хозяек. Так я и не поняла, кто прав, кто виноват, но лошадку было очень жаль. Какая-то она была грустная, пугливая.
Тем приятнее сейчас видеть ее окрепшей и более уверенной в себе.
, буду работать, а просто кататься мне тоже не интересно, но меня тянет в сторону выездки.
прыгать. А боюся, потому что нет сбалансированной посадки, вот поработаю наз посадкой потом попробую прыгнуть.
