Чудь
Pro
Ой-ой-оюшки, это я рано позавидовала. Нет, такой боли, чтобы прямо до обморока, от этих дел у меня не бывало, слава Б-гу. Но прямо невозможно поверить, что такая сильная боль вот прямо никак не влияет на психологический настрой!
У вас давление когда-нибудь падало сильно?
Но зато нашла свой способ снять спазмы - физическая нагрузка. Никого не призываю, но мне очень помогает. Даже если очень больно и плохо, тренировки не отменяю, может чуть снижаю интенсивность. Обычно после часа нагрузок мне становится значительно легче.
Это да, очень помогает. Но опять же - надо угадать и дать нагрузку до. А угадывается не всегда. А во время просто двигаться не всегда безопасно ))