Насть, а как тебе удаётся убедить саму себя, что всё в порядке после того, как конь шарахнется? Мне после такого очень сложно свои мысли в порядок привести, я очень "цепляюсь" за такие эпизоды. А ещё хочется глаза закрыть или завязать, может быть, это поспособствует расслаблению.
Блин, не знаю, честно говоря. Ну вот тренер учит, что двигать обязательно вперед. вот есть у него место, где он такой ну щас посмотрим и проверим. нужно не зевать, а сразу заранее двигать вперед (даже на шагу), самой не зажиматься, сидеть сзади, конечно. Это самоконтроль. Потом хвалю коня.
В лес когда ездили, то было одно неприятное место, там что-то делали внутри гаража, конь не супер пупер испугался, но я начала просто говорить вслух а ля петь, чтобы и себя отвлечь и не зацикливаться на лишнем шуме.
Потому что часто мы сами зацикливаемся, что сейчас испугается и все и ты сидишь в ожидании весь зажатый.
Вот тоже до сих пор с этим разбираюсь.
Так что если страшно где-то даже на шагу, пробуй себя и коня отвлечь, привлечь внимание коня на себя, говорить с ним. Ну и помнить, что ты сама своими переживаниями заставляешь коня думать, что где-то опасность.
Ну и тренер, конечно. Мой тренер как стержень для меня.
Закрыть глаза мы делали на корде с тренером, хорошее упражнение.
