Заяц
Опытный
Re: В. П. Будни полубудня) Открыли сезон) как смогли)
Я по Дюкану. Купила яйца, обезжиренный творог, кефир, рыбные консервы. В общем, все белковое и без мяса (потому что я мясо не ем). В этой диете первые дни ни овощи, ни фрукты нельзя вообще.
PssyKiss написал(а):А я так и не поняла, чего надо покупать... Жду когда ИринаМ напишет для тугих вроде меня) А ты чего купила?Заяц написал(а):начиталась дневника, накупила правильных продуктов и с завтрашнего дня попробую продержаться на диете.
Я по Дюкану. Купила яйца, обезжиренный творог, кефир, рыбные консервы. В общем, все белковое и без мяса (потому что я мясо не ем). В этой диете первые дни ни овощи, ни фрукты нельзя вообще.