Маленький отчетик о тренировке.
Воскресенье. Утро. Термометр показывает, что на улице приличный минус, но почему-то мороза совсем не чувствуется.
Рыжий сегодня в ударе: он ест сахар с протянутой ладони, не забывая при этом делать на развязке «крысу» проходящим мимо лошадям.
В пустом манеже тишина и покой. Лучи солнца, заглядывающие в окна, согревают щеки и играют, запутавшись в гриве рыжего коня. Я ловлю себя на том, что сижу совершенно расслабленно и постоянно чему-то улыбаюсь.
Обожаю воскресные тренировки: манеж пуст, можно полностью сосредоточиться на тренировке без риска в кого-то врезаться.
Первая рысь. Пытаюсь сидеть прямо и не валиться вперед:
Учусь вставать вверх, а не «елозить» по седлу:
Теперь самое интересное: гимнастика на лошади.
Повороты вправо-влево. Ноги «болтаются»…
Наклон назад. Ниже, к сожалению, уже не могу
Если честно, не помню, что я здесь делала. Но уж очень забавно получилось :roll:
Следующие две фотографии очень интересны.
Когда я сгибаюсь вправо, пальцы левой руки довольно часто касаются носка сапога правой ноги, и левая нога при этом почти не меняет своего первоначального положения.
А вот когда сгибаюсь влево, дотянуться пальцами до носка сапога левой ноги не могу. Правая нога «уходит» далеко назад, равновесие теряется, и все это еще больше мешает попыткам достать таки злополучный сапог…
Попытка сделать хлопок сапогами над шеей лошади:
Первая, неудачная попытка, выполнить хлопок над крупом коня. Хи-хи!
om:
О, как вцепилась!
Хлопок над шеей лошади:
После гимнастики на лошади, ноги устали настолько, что пятка сама-собой опустилась максимально вниз. Посадка стала… раскрепощенной! На второй облегченной рыси, я приподнималась над седлом именно на столько, насколько это необходимо, а не выстреливала на стременах в позу нестойкого деревянного солдатика. На этой тренировке я впервые села в седло на галопе, который оказался сказочно мягким и удобным.
Да, тренер права: чтобы не напрягаться, надо порядочно устать!
Жаль, что остальные фотки пока не хотят покидать карту памяти. Так хочется посмотреть, что там на них…
:comp:
