Швед-нибенимеда
Pro
Шишечки произвели неизгладимое
Селфи без лица, но с котиками тоже
Селфи без лица, но с котиками тоже
Хватило меня на 6 месяцев примерно, пока снег не выпал
Сейчас в лайтовом режиме, нашагала шаги -хорошо, нет - то и пофиг)
)). Это я как про в плане впихивания вкусного. Я вообще всей этой байдой страдаю исключительно чтобы можно было жрать печеньки ))), а то жизнь без печеньки - это унылое существование )))
Так всё-таки печеньки, не Наполеон?Если заморочиться то печенька влезает и без физ нагрузки и даже с похудательным количеством калорий. А уж с физ нагрузкой влезает и тортик
У меня под определение "печеньки" попадает вся вредная сладкая едаТак всё-таки печеньки, не Наполеон?
Я люблю всеМне вот печеньки не так важны, как свинья жареная
, и мясо и печеньки , короче пожрать я люблю, да Нееее, ну зависит сильно от того, что еще ешьКому как, у меня дневная норма маленький кусочек тортика только с физ.нагрузкой пропустит
Но даже при норме 1400 в день, я легко пропихиваю мороженко или печеньку за 200 калорий. То есть у меня получается где-то так:, в дни нагрузки разрешаю себе больше вкуснях . Вчера вот в 9:50 (вечера), я обнаружила, что у меня набегано 24 этажа на фитбите, а это так близко к медальке за 25 этажей... ну что одела джинсы пошла на лестницу находила два этажа (чтобы уж точно). В общем, это все что вам нужно знать обо мне и моем перфекционизме ), потому что Рон был на соревнованиях, а в понедельник я с ним слегка попрыгала на корде до метра (вот прямо вообще легко и ненапряжно он это делает, но поднимать дальше я забоялась в силу своих кривеньких рук в этом плане). ), то есть и галоп с нужной ноги на корде держит, и меняет рысь-галоп-рысь реально на кругу по три-четыре раза за круг спокойно..
Ну вот аналогично, прям моя максимальная норма с легкой физ.нагрузкой)
Дальше-больше и лучше))) ттт.Бэйли продолжает удивлять меня зоной стабильности (он все еще помнит, где у него ноги
ты не обедаешь ??
поддерживаю что НЕ хантер. Или выездка или КОНКУР. Вот не оставляет меня ощущение от ваших хантеров, что очень на переду лошади
Посмотрим
, как говорится, пока сама не увижу ))Неа, у меня две главые еды: мне нужен плотный завтрак и ОЧЕНЬ плотный ужин, тогда я счастлива
Нееее, у меня так не получается, то есть как бы часто я не ела, а на ужин мне надо нажраться
, так ниодна норма калорий не выдерживает.Для конкура в нем нет эээээ огонька и драйва
Я тоже удивились. Я так не могууууу
Я могу и сразу после ужина пойти спать, я так от Юли обычно приезжаю часиков в 11 домой в сотоянии колобка и спокойно сплю
. А вот если я ужинала сильно рано, то я спокойно могу проснуться в три ночи от того, что мой организм возмущенно вопрошает, когда будем жрать Можете мне свои ужины высылать, обязуюсь сделать все, чтобы его оприходоватьЛибо хороший обед и легкий ужин, либо очень хороший белковый обед и никакого ужина
. А Бэйли даже умудрился опять таки меня не потерять, когда был очередной стресс, это мы даже не поняли, что было, потому что опять таки (в другом углу, когда мы проезжали, что-то со всей силы долбанулось в манежную стенку (а она эээ металлическая), я сама дернулась офигев, а Бэйли только легонько ускорился и быстрее отвернул (даже не шарахнулся, мой маленький герой!). Кабир бы на такое давно меня стряхнул разбираться с ужасом, а сам телепортировался в более приятную обстановку . А Бэйличка маму не забыл (тьфу*3). .
)
Там сдохнешь или станешь совсем не плотным
Это как:
