Новое начало. Новые кони. Всё приходит с опытом.

[oljga (oljkin2)]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.

А также...
Физическая подготовка всадника

Главное в овладении любым двигательным навыком - это достижение раскованности, свободы движения. То же и в верховой езде. Если Вы боитесь упасть, судорожно хватаетесь за седло, наклоняетесь вперед, цепляетесь за лошадь как клещ, ты выход только один - учитесь падать. К этому надо быть физически и морально подготовленным.

Впрочем, к физической подготовке еще больше требований предъявляет посадка. Особенно это касается людей с избыточным весом.

Лучшим упражнением для рук является подтягивание. Если Вы можете подтянуться хотя бы 2-3 раза на перекладине или кольцах, то при посадке на лошадь руки Вас не подведут. Лучшее упражнение для ног - прыжки через скакалку и приседание "пистолетиком", то есть на одной ноге, вытянув вперед другую. Если Вы сможете, не держась ни за что руками, сделать по 5 "пистолетиков" подряд на каждой ноге, то с ногами у Вас все в порядке. Кроме силы нужна еще гибкость. Весьма полезны будут наклоны вперед с касанием пальцами пола и махи ногами с касанием носками пальцев рук, поднятых на высоту плеч. Впрочем, при посадке на лошадь придется делать мах правой ногой еще выше.

Важно научиться замечать, когда у Вас поясница расслаблена, а когда - напряжена. Она должна быть достаточно гибкой.

Попробуйте стоя, слегка согнув колени, подняв руки, оглянуться назад и увидеть верхнюю часть своего бедра.

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.

Ну вот и началась школа... Кажется,что она даже и не "прырывалась на каникулы". А что это значит?! Правильно,все повозвращались на тренировки в свой маленький ангар. Конечно,мы могли бы заниматься на улице, но там со вчерашнего вечера идёт проливной дождь, изредкая делая паузы,чтобы набрать новую силу.

Мне дали Ферона. Я никогда на нём не ездила,поэтому немного нервничала и не знала как себя с ним вести. А зря. Он очень милый и добродушный.



Понравилось тем,что до меня наконец-то начало доходить как держать руки и работать ногой. Я опустила сегодня стремя немного ниже,чем обычно и так было даже лучше.
Руки я старалась держать "коридориком",хотя получалось не всегда, а вот работа наружным поводом,а не внешним удавалась только тогда, когда мы шли на лево,а на право-как-то не получилось.
Ферон удобный и милый коник. Проблем с ним не было. Удобный,хороший отзыв на ногу.

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.

Парламент с Евриком. Фото не моё.


Дальше фотки мои, старые,сделанные ещё зимой.
С Фероном

С Валдо

Тоже с Фероном. Обратите внимание на его мордаху.

 

[nastju6e4ka]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.

Нуу вот первое: поздравляю тебя с началом учебного года, успехов тебе и хороших достижений.
Второе: поздравляю с тем что ты в старшей группе. Удачи тебе там и конечно же успехов. 8)

Да а Ферест такой. Правда у него инлгда заскоки бывают а так он очень даже милый. Маладец что стараешся. Правда я невидела но по твоим словам и я как думаю ты маладец, продолжай в том же духе.

___________________________________
мой дневник: http://prokoni.ru/forum/viewtopic.php?f=22&t=92014&st=0&sk=t&sd=a&start=195

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.

Жизнь прекрасна!
Наверное,это про меня.
Ехала сегодня на базу счастливая в предвкушении тренировки, уже в составе 4 группы,старшей. Тренировка была назначена на пол шестого,но начали мы немного позже. Девочки из первой группы (Нас всего было пятеро и мы все должны были ездить вместе) мечтали о том,как они сегодня будут прыгать,а главное: на ком. :lol: Но, всё как всегда оборвалось. Пришла к нам Алина и сказала:
-Уахаха! :twisted: Ну что?! Вольтижировка?!
-Вы шутите?
-Нет. Теперь у старших групп раз в месяц ТОЖЕ будет вольтижировка.Надеюсь, Дюшу никто не ездил.
-Там девочка из группы Аниты на нём ездит.
-Отлично! А нам что делать? Сенцис?
-Нееетттт...
-И я не хочу. Идите говорите Аните,что у меня вольтижировка. Нам нужен Дюша, пусть делает что хочет.
В результате сняли мы всё-таки с Дюдика обиженную девочку и Анита отправила её седлать Фрегату.


Напомню, вольтижировки у меня не было больше месяца. За это время или я отвыкла, или Дюша сегодня был в ударе. Скорее всего второе. Обычно он еле плетёт ноги,а сегодня...Это надо было видеть. Когда Алина дала ему пробегаться галопчиком,он нёсся так,что вокруг ничего не было видно, да и Дюдик еле различался. :shock: На Дюшку не похоже.


В школе в субботу проходят соревнования по выездке и классифицированые по конкуру. Хочу посмотреть выездку. И пофоткать,естественно. Хотелось бы видеть как Юлька ездит. Она тренируется у Кристины Лисовской. А ездить собиралась сначала на коне Диско,но его продали, а сейчас на Корландсе. Ну, а на конкур,как время останется.

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.

Нуу,и фотки.
Практиковала сегодня предметную съёмку.
И результат.

Смородинка.


Сабина на Сенцисе

Ксюша на Мессии

А вот какая красота у нас была к вечеру


Ксюша прыгает

Дюша

Сенцис

Примерила обновку на Сеню. Вроде бы подошло. На Парламенте висел, но на Сене нормально. Они разные по размеру. Другим пока не пробовала. Чумбур не пристёгивала.

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.



День отвратительный. Просто ужасный.

Начну с того,что цены за тренировки с ноября поднимаются. Если учебным группам ещё более менее приходиться,то спортивным группам... там вообще всё плохо. Если ещё в 2009 спортивные группы могли заниматься бесплатно, то с января, после того, как школы "Клейсти" официально не существует, они платили 40 лат, а учебка 30. Сейчас же с ноября учебка будет платить 40 лат, а спортивка... 60! И это при том,что когда-то давно учебные группы платили 20 лат, а спортивные занимались бесплатно!


Перед тем как идти на тренировку увидела Валтерса. Он,оказывается,перешёл от Алины к Свете. На мой вопрос "почему ?" ответ был "Догадайся. Она мне не нравится. Тем более с ноября платить за тренировки АЛИНЫ 40 лат... Нет уж,спасибо. Ты тоже переходи к нам !" первый раз он был таким серъёзным.
-Нет уж,спасибо.
- Ну,ну,готов поспорить,что ты хочешь уйти от Алины. Ну,давай. Я тебя жду.
- :roll:

Дали мне Фрегату. Алина меня предупредила,что лошадь активная. Ладно...
Вышли на поле и всё пошло на перекосяк.
Как только я на неё залезла, уже не могла остановить .

Во время тренировки, я поняла,что я бестолочь.Ничего толком не могу сделать. Ни на манежке сидеть, не облегчаться правильно. НИ-ЧЕ-ГО!


Дошло дело до прыжков. Всё шло хорошо,пока... Алина сказала ждать,пока прыгнет впереди идущая лошадь, я ждала. И когда я вижу,что она уже прыгает, легонько высылаю Фрегату в рысь.Она как сорвётся в галоп с места. Я даже не поняла,что произолшло. Она испугалась палки и отскочила на неё. В результате я упала на палку и при этом долбанулась головой об жердь. Скажу честно,было неприятно. Но не больно.

-Мне уже лошадь жалко.
Сказала Алина.

Забрала у меня Фрегату.
Ну а что было дальше я не буду писать.

 

[Nira]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.

Сочувствую. Я из Клейстов ушла по похожим причинам. Не всегда там тренера уделяют учебным группам столько внимания сколько бы хотелось. В моем случае проблема была в том, что после падения я очень боялась галопа. Времени и желания у тренера индивидуально со мной заниматься на корде, чтобы я смогла преодолеть свой страх не было. И я прекрасно ее понимаю, я была не единственная в группе, времени на индивидуальное занятие просто не было. Я перешла в Тирайне, где долгое время отъездила на корде, перестала боятся и зажиматься. Потом правда и оттуда ушла из-за денежного вопроса, там 8 занятий стоило 65 латов. Какое-то время я еще тянула эту цену с помощью денег, которые заработала летом, а потом...
Стеком ИМХО надо уметь пользоваться, другое дело когда и как сильно. Я когда-то ездила на лошади, которая много козлила и любила проверять всадника, без стека было невозможно. Иногда лучше своевременное наказание стеком, после которого безобразие прекратится, чем целый час мучения как для лошади, так и для всадника.
А так... могу посоветовать только одно - держаться и искать способы остаться в конном мире. Лошади это чудо. Я очень часто жалею, что ушла, но понимаю другого выхода просто не было. Но я все еще надеюсь, что когда закончу университет и найду хорошую работу, то смогу снова ездить.

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.

Понимаю, что тренер не может уделzть каждому столько внимания,сколько хотелось бы,но сегодня,обдумала всё это на свежую голову .

Сегодня у нас была не тренировка, а день "мой-до-дыр-уздечки-лошадей"
Сначала мы просто разбирали уздечку ПОЛНОСТЬЮ. Отдельно трензель, капсуль и другие её части. Потом мыли мочалкой, отчищали все "сгибы", смазывали и собирали. Дело не из простых. Время у нас ушло на два с половиной часа. При этом я умудрилась вычистить амунишник чуть ли не до блеска. Там никто не подметает и было такое чувство, что я задохнусь от пыли. Зато потом,как только все 18 или больше уздечек были на местах, амунишник вычищен,все старые вещи,корды, поводы и ДАЖЕ резиновые сапоги, валялись на помойке, не сказать,что там всё сверкало, но было аккуратненько.

После этого я довольная собой пошла смотреть соревнования. Так и моталась между конкурным и выездковым полем, пока за мной не приехали родители. Сейчас фотки загружу и буду выставлять.

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.

Геста

Амунишник в процессе чистки. Цвет уздечек хоть немного стал напоминать чёрный.

Очень понравилась эта лошадь


И эта.

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.

Переметнулись на выездку.

И снова на конкур.

И снова на выездку. Награждение. Первая идёт Айриса Пенеле на лошади Даване(Подарок). Она достигла очень больших результатов в выездке на своей лошади Равелс.


К. Лисовская

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.







Маленький,да уххх...Какой шустренький,еле следить успеваешь!


Фоток много. Все не выставить, поэтому я последовала примеру Владика(посторонний) и сделала так:
http://photofile.ru/users/olyga/200111603/
Смотрите.

 

[nastju6e4ka]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.

Даа уздечки были чистыми. А где яя с флажком?? Я потом в процессе палки упавшие ставила и немного маршруты помогала делать.! 8)

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.

Нарыла несколько осенних фоток в Интернете.





Мне до таких фоток ещё,как до луны,но всё-таки хотелось бы изобразить что-то похожее, из осеннего. Нууу,или попытаться, опыта так сказать набрать. Желательно где-то в поле или в лесу. А лучше и там, и там. И чтобы листики были ярко-жёлтыми, вечерком так... Но где ж мне поле взять-то?! У нас рядом есть что-то похожее на поле,но как сказать... Проблема кроется в другом. Где мне лошадь взять?! :lol:

 

[nastju6e4ka]

Re: Тренировки идут своим чередом. Много целей.Много фото.

Красивые фотографии. Мне тоже очень нравится фотографировать и чтоб фоткали меня.
Пару моих фоток.

Вид Черного моря и нового Несебра.

Так что вот будем теперь вместе фоткать! :twisted: :roll: :mrgreen:

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Большие разочарования и маленькие победы.Много целей.Фот

Ну как и говорила:
Один день всё плохо,второй день хорошо.
Хотя,это как сказать.


Дали мне Бостона. Перед нами ездила группа Аниты,где 10 человек и все нормальные лошади уже были разобраны.
Милый такой коняшка. Нооооо оооочень медлительный. Сначала у нас была настоящая ВОЙНА. Он не поворачивал, выставлял плечо и не поднималя в рысь.

Потом мы прыгали. С этим дело обстояло не очень. С рыси он прыгал хорошо, но галоооп. От ноги и стека не поднимается,только от голоса, и то,не всегда, Когда прыгнет сразу переходит в рысь, что ты с ним не делай. Ничего не помогает. Когда я всё-таки два или три раза прыгнула с галопа,решила, что с меня хватит на сегодня. Двигается он тяжело. После этого просто попробовала поднять его в галоп с шага и немного погалопировать. Одна на половину поля. Как же хорошо,что никто под ноги не лезет. После этого ещё немного поездила манежной рысью, кстате, не плохо сидела. По крайней мере,сравнительно и порысила облегчённой рысью с отданным поводом на всё поле. Я одна. Какая радость.

После этого надела ему недоуздок, поваляла,пошли попаслись немного,пошагали и домой.

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Большие разочарования и маленькие победы.Много целей.Фото

Прекрасный день.
С классом ездили на экскурсию под Саластпилс играть в пейнтболл. Игра не самая приятная,но весёлая. Шарики бьют сильно и очень больно, после них шишки остаются, заканчиваются с катастрофической быстротой и стоят дорого.

Приехала я в Иманту в 5. Срочно надо мчаться в Клейсти замачивать сено для вечернего и утреннего кормления Догадки,Разумса, Валдо и Бостона. Я могла бы приехать и позже,но меня там ждала Настя. Слава Богу,она мне помогла запихнуть сено в тележки, без неё я бы делала это очень долго. После этого она ушла и мне осталось только замочить и раздать. Сделала я это быстро. Как оказалось,других лошадей покормили уже давно и Валдо с Догадкой,глядя на них,чуть не съели меня вместе с сеном. Разумс был деликатнее, а у Бостона уже лежало какое-то сено. Но Света сказала ему всёравно ложить замоченое.


В Саласпилсе(вернее,где-то под ним) целый день светило солнышко, а в Риге была огромная чёрная туча, в которую мы и въехали. Пока замачивала сено,сама вся стала мокрой,потому что пошёл дождь.


После того,как я убедилась,что сена всем было положено по ровну, пошла на конкурное поле. Как пришла увидела девочку в песке и лошадь,задорно убегающую от неё. Девчёнка вроде бы пыталась её поймать, но она убежала с поля и побежала рысью по дороге к выездковому. Там её перехватила Индра. После этого, лошадь ещё долго не могла прыгнуть барьер. Шугалась,отказывалась прыгать, а когда получала стеком, прыгала не в вверх и вперёд, а просто на месте, много раз роняя барьер.

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Большие разочарования и маленькие победы.Много целей.Фото

Грузит так медленно,что приходится всё выставлять частями.
Посмотрев на всё это и пройдясь ещё раз по учебке с сахарком, собралась домой. Конечно, я не могла не сделать пару осенних кадров. Эх, мне бы не лепесточки снимать, а ЛОШАДЬ

Недавно у нас был дожик и капли отскакивали от балкона. Я решила это пофоткать. Сколько же нервов извела. Никогда не знаешь когда упадёт капля и в какой момент нажать кнопку. 73 кадра ушло в корзину,но некоторые толковые получились. Их можно посмотреть здесь, в альбоме ДОЖДЬ. Особенно хорошо вышли фотки 14 и 18
http://photofile.ru/users/olyga/

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Большие разочарования и маленькие победы.Много целей.Фото




А фотки на подобе этих смотреть в фотоальбоме НЕБО
Кстате, сделала прекрасный коллаж латвийских выдающихся спортсменов.

Блин,опять фоток много на странице,но не могу я удержаться. :mrgreen:
Ну и за сегодняшнее, можете смотреть в альбоме Осень.
Там есть несколько хороших фоток,но сюда на эту страницу уже совесть замучает выставлять. :mrgreen:

 

[oljga (oljkin2)]

Re: Большие разочарования и маленькие победы.Много целей.Фото

Евро