Я больше люблю слова мудрых людей, чем глупые анекдоты - "Если хочешь получить то, чего никто не имеет, делай то, что никто не делает")"- Дорогой, будь осторожен, по радио передают, что какой то идиот прет против движения!
- Дорогая, ты не поверишь, но их тут сотни"
Пересмотрела "равновесие в движении" и перечитала СалиСвифт. Физиология до меня дошла. По поводу стопы - параллельно корпусу лошади, т.к. если мы отворачиваем носок, то сперва колено меняет свое положение относительно седла, а дальше меняется угол тазобедренного сустава с ногой. При движении лошади он не может полноценно работать. Но что бы это почувствовать нужно сесть в правильное равновесие и поясничный отдел должен правильно работать. Короче там это все очень здорово описано, но я читала сто раз и только сейчас готова стала понять. В итоге мы имеем полностью расслабленную ногу. Что бы создать давление шенкеля нужно как-то напрячь икроножную мышцу. Без изменения положения стопы это сделать невозможно. Многие для этого подтягивают пятку вверх. А вот если это делать движением носка внутрь, то нога будет смотреться спокойнее.
Фигасе
. Честно говоря, до последних слов в цитате я не замечала в этой теме особых оскорблений.
А с чего вы взяли, что я все знаю?
Обычно говорят "бедро вовнутрь". Потому что суть не в привернутых к лошади носках, суть в правильно лежащем бедре, тогда и носки правильно будут располагаться.
Ну раньше много чего кричали) И колено насмерть прижать. Сейчас я больше читаю о том, что нога должна быть расслаблена. Если вы постоянно насильно тяните пятку вниз, то появляется скованность в голеностопе, что мешает его естественным движениям. Это как я понимаю.Фигасе
Честно говоря, все описания манипуляций со стопой как-то меня уже запутали. Пытаюсь представить себя на лошади и понять, что же я там на самом деле делаю ногой. Ну, положим, если пятку опустить, то икроножная мышца как бы все время напряжена. И как-то вроде я стопу больше никак не верчу, когда шенкелем работаю. Могу его прижать сильнее, слабее, отвести туда-сюда, а стопа - как была, так и есть. Надо бы проследить за ней, что там с ней происходит на реальной лошади, если только вспомню про эту тему. Но по воспоминаниям тренера чаще орали мне "пятку вниз!", чем "носки привернуть!".
Я Вам открою страшную тайну - излишне скрученная внутрь нога еще сильней блокирует тазобедренный сустав. И, как Вам уже сказала Троф, совет привернуть или отвернуть носок зависит только от того в какую сторону Вы развернули ногу неправильно.
Потому что опустить пятку - значимо, а стопа постепенно сама ляжет куда надо по мере того, как будет правильно ложиться остальная нога и искусственно скручивать стопу тренера просят только в отдельных особо запущенных случаях.
В моем представлении колено всегда прилегает к седлу, но сжать лошадь коленями - это если надо остановиться. А насмерть - это Гераклом надо быть
.
Я не утверждаю, что ногу надо вот прям косолапить. Сперва наверное стоит с помощью упражнений найти правильное положение таза в ссидл, потом угол при котором будет максимально легкая работа таза, и тогда нога сама ляжет параллельно лошади. Хотя возможно у кого-то чисто физиологически будет иначе. Не могу знать)
Т.е. вы можете изменить положение стопы не меняя положения колена? И наоборот.
А почему нет? Вот лежу сейчас на диване, подняла ногу и пошевелила стопой. Как угодно можно стопу расположить, не шевеля остальной ногой. Ну, не на 180, конечно
.вот не первый раз уже в этой теме читаю про выпуклую заднюю, и у меня диссонанс - у меня как раз наоборот на голени- выпуклая боковая (внутренняя), которая становится еще более выпуклой, если опустить пятку и напрячь мышцу, и совсем плоская задняя. Все хотела спросить - это я что-то не так поняла, или стороны перепутаны?
У меня тоже нет.)))Что, только у меня нет на голени плоской стороны
Но это ж как надо извернуться, чтобы верхом ее приложить.)))
Так и у меня получается) А на лошади не очень. Если стопу стараюсь держать параллельно корпусу, то колено лежит красиво. Если носок отворачиваю, то и колено чуть изменяет плложениеА почему нет? Вот лежу сейчас на диване, подняла ногу и пошевелила стопой. Как угодно можно стопу расположить, не шевеля остальной ногой. Ну, не на 180, конечно
