Steffi. Пропал человек. Пожалуйста, репост, где можете.

[Gloria]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Нуниправда, я всю сознательную жизнь борюсь с лишним весом, т.ч. многие кулинарные радости мне не доступны... :roll: Но винить родителей не стала бы, думаю, это все же генетическое, в первую очередь. Вот дщерь моя ест что хочет и сколько хочет, а не поправляется... Как родилась на нижней грани нормы по весу, так и осталась такой же.

 

[ИринаM]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Так я тоже не виню. Но лучше бы ограничивали.
А Варваре лишний вес вообще противопоказан с ее искривлением позвоночника.

 

[classical rider (uu)]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Прада очень породной смотрится. Красивая кобыла!!

и вообще - прелестные юные девушки.. обе...

в таком нежном возрасте трудно прогнозировать что будет потом.. У меня были пухленькие подружки похудевшие к 15-16 годам и наоборот - "Комариков" распирало так, что не узнать..)))

спорт (без фанатизма) обычно хорошо помогает - и с осанкой и с весом

Я в детстве занималась спортом- тренировки 6 раз в неделю по 2-3 часа. в 12 лет съедала по 20 домашних пельменей на ужин, а на обед большую тарелку борща и второе с 2-мя котлетками)))) сгорало ВСЕ))) еще и для бутеров место оставалось.

ну и сейчас себе ни в чем не отказываю)))

 

[Rowena]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Даешь еще фоток!

 

[Saraby]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Варя красавица))) Правда супер))) Ирин мне кажется Варя на тебя похожа очень)) Волосы шикарные))

 

[Улетун]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Эх, вы тут про вес. Меня оже не ограничивали, ни в садике (где я по несколько порций съедала, ни в принципе дома). Раньше думала, что я толстая, но смотря на фотки "тогда" и "сейчас", понимаю, что меня конкретно так разнесло. И ведь разнесло после переезда из Челябинска в Москву. Стоило на лето уехать в Челябинск и худелось несчадно. Сейчас считаю себяч коровой, а вес не сбрасывается, потому отчасти плюнула, ибо если сяду на диету, то буду палдать в обомороки (проходили уже, мне без еды плохеет, да и ем я не скажу, что много, иногда раз в день и то чуть, чуть). Так что согласна с Леной, многое еще от генов зависит.

 

[Iurumi]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Ах, Ир, какие прелестные девочки! ТТТ на них!
Где таких взять, а?

 

[Аривидерчи]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Ах, Ир, какие прелестные девочки! ТТТ на них!
Где таких взять, а?

Ваши шикарные мальчики не хуже прелестных девочек, на мой взгляд. Каждому свое счастье

 

[Iurumi]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Ой. Спасибо

 

[Gloria]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Ах, Ир, какие прелестные девочки! ТТТ на них!
Где таких взять, а?

Ваши шикарные мальчики не хуже прелестных девочек, на мой взгляд. Каждому свое счастье

Именно!
А в общем, прелестных девочек берут там же, где и мальчиков, Жень :wink:
Только надо иметь в виду, что основные "прелести" начинаются и с мальчиками, и с девочками чуть-чуть позже, теперь-то я уже точно знаю!

По поводу веса.
На днях была любопытная передача по НТВ, что-то типа "Жизнь за еду", там рассказывалось о последних открытиях генетиков. Очень интересно! Если резюмировать, то получается следующее: чтобы похудеть, нужно знать свой состав крови и присутствие определенных генов, и уже на основе этих знаний строить режим питания. Но! Образ жизни должен соответствовать. В частности, там показывали племена, живущие у нас на Крайнем Севере (ханты или манси, забыла). Они ведут кочевой образ жизни, питаются очень жирным мясом и очень жирной рыбой. Уровень холестерина в крови - зашкаливает, с таким холестерином мы бы уже давно умерли. А у них нет сердечно-сосудистых заболеваний в принципе! И людей с лишним весом среди них нет! Однако если их переселить в город, перевести на рацион городского человека, поменять образ жизни - сразу все эти проблемы появятся. И показали даму из какого-то нашего южного региона. У нее присутствует тот же "северный" ген, но образ жизни и питания - другой. Результат: огромный вес, сердце, давление.
Вот как-то так.

 

[ИринаM]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Да, я тоже видела кусочек этой передачи. Интересно.

Валь, да она и на меня похожа и на папу. Волосы, как у меня, только пряиые, что меня очень радует. А по конституции, к сожалению, она взяла мою рыхлость и папину тяжелую конструкцию. Вот они и гены...

Жень. Все хорошие - и девочки и мальчики, только когда вырастают, то очень трудно подобрать девочек к нашим замечательным мальчикам и мальчиков к нашим замечательным девочкам :wink: .
А у Варвары сейчас самый приятный возраст, на мой взгляд. Когда с ней можно легко и интересно общаться на равных и в то же время, мама с папой еще очень нужны. Наслаждаюсь.

 

[Реалистка (ngalaktionova)]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

потому отчасти плюнула, ибо если сяду на диету, то буду палдать в обомороки (проходили уже, мне без еды плохеет, да и ем я не скажу, что много, иногда раз в день и то чуть, чуть). Так что согласна с Леной, многое еще от генов зависит.

Начинаю нещадно ворчать... Диета - это много правильной и вкусной еды. Четырех разовое питание с большой тарелочкой макарон и фруктами на завтрак, например. И там не плохеет без еды, потому, что она обязательно присутствует каждый 4 - 5 часов. И чувства голода нет и быть не может иначе это неправильная диета.
И вот именно те кто "раз в день по чуть чуть" те и толстеют и сбросить не могу, ибо обмен веществ не дурак, он копит при таком питании каждую каллорию попадающую в организм. И гены генами, но рядом со мной худели и девочки полные с детства и тетеньки по 120кг. весом...

 

[ИринаM]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Наташ, а у меня на работе сейчас девочка (моя зам) похудела с этой же клиникой. Прям так хорошо похудела, еле остановилась. :lol:

 

[Gloria]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Диета - это много правильной и вкусной еды.

Да и еще раз да!

 

[ИринаM]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Наташа, кинь, пожалуйста, еще фот, где рыжая просто пасется и с Мышом через забор ходит, а? (И пусть она там, как кляча ).

 

[Sara]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

А по конституции, к сожалению, она взяла мою рыхлость и папину тяжелую конструкцию. Вот они и гены...

Жертва гетерозиса )

 

[ИринаM]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Думаешь, такое сочетание может добавить жизнестойкости?

(Моя дочь не жертва! :evil: :twisted: )

 

[Жужа]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

вот присоединюсь к тем, кто про диеты отписывал тут. Я нормально так похудела за последний год, главное было начать. Я ем всё, ни в чём себе не отказывая. Правила питания такие: маленькие порции (лучше есть 8 раз по чуть-чуть, чем 2, но мноооого), не есть ничего тяжёлого сразу перед сном. Я спокойно ем после 6, даже картошку или макароны, ем столько, сколько хочется хлеба... и ещё я любитель пива, которое тоже довольно калорийно, а также любитель картофельных чипсов. Я ем бутерброды, пью чай с немалым кол-вом сахара, ем конфеты (в т.ч. шоколадные) и всякие пирожные, печеньки и пр... И это ничуть не мешает мне худеть. Хотя сладким не злоупотребляю.

Есть ещё 2 но: между приёмами пищи должны быть большие перерывы, если пища плотная. И надо пить много воды. Я на работе пью чай почти постоянно (у нас очень кондей сильно морозит и я греюсь) - стала ещё быстрее стройнеть.

Ну и надо настроиться, что похудание - это долгая и кропотливая работа не одного месяца.

 

[Gloria]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

Юльк, похудение - дело очень индивидуальное :lol: Питье чая с сахаром, мягко говоря, не всем помогает похудеть. Когда диетологи советуют "больше пить", то они имеют в виду строго минеральную воду без газа и без каких бы то ни было добавок, кроме капли лимона.

 

[Жужа]

Re: Прада. Фото от Реалистки со стр. 180

я имела ввиду не это, а то, что я не меняла своих привычек и ем и пью то, что хочется, даже если это принято считать вредным. Вопрос в объёме и частоте приёмов.