Страсти польского проката

Я упала на копчик и болело долго и жестко. До сих пор иногда, когда ложусь, приходится поэтапно, потому что больно=( Но копчик это дело такое

Падала плашмя на спину на четвертом занятии) Встала, подняла хлыст, собралась залезать на лошадь снова. Звон в ушах, темнота в глазах. Слышу, как мой тренер говорит коллеге: держи девушку, она в обморок падает. Чувствую, как меня хватают под локоть, хочу возмутиться, что никуда я не падаю, и вот уже ща в седло полезу. Потом провал в памяти на несколько секунд. Пришла в себя уже возле трибун, судя по всему шла сама, хотя и с поддержкой, но этого вообще не помню. Полежала на трибунах, попила водички, поржала... На лошадь в тот день больше не пустили((( Никаких последствий не было.
На копчик тоже падала. Вот это неприятная штука - даже нагибаться потом больно было. Ну а спать только на животе)

Вот я упала очень хитро: вроде на попу, но у меня аккурат над копчиком висела сумка с мобильником и дубовыми лошадиными вкусняшками. Первый и единственный раз забыла снять сумку - и на тебе :(
Короче, черт его знает, что я там ушибла. Нагибаться больно, да. А сплю я и так только на животе :D
 
Я в том году падала с лошади на бок и спину, у меня был сильный ушиб. Сразу то место распухло и начало греться, еле домой доехала. Быстро прошло, но потом чесалось еще несколько месяцев.
 
Тем временем боль с попы перекочевала в поясницу, и трансформировалась в тянущее ощущение :eek: К врачу уже записалась, но уже нервничаю, как обычно.

Господамы, кто летал с лашаток на спину плашмя, расскажите, как это повлияло на вашу жизнь? :D А то я мандражирую.

Падала на спину. Без последствий. Но сначала от удара не могла дышать. Это правильно и хорошо. Этого не надо пугаться.

Падала копчиком. Довольно долго очень больно.

Падала вертикально на голову. Шлем пришлось менять.

Падала боком на плечо. Сломала ключицу в положенном месте. Срастается быстро. Это было в самом начале, я тогда была на 10 кг тяжелее и с совсем нулевой ОФП.

Чем меньше вес и тренированнее тело, тем меньше риск серьезных последствий при прочих равных.

ОФП - наше все.


Если головой не прикладывалась, то шлем менять не обязательно.
 
Господамы, кто летал с лашаток на спину плашмя, расскажите, как это повлияло на вашу жизнь?

Я летала спиной и боком на ставший колом после зимы уличный грунт. Несколько секунд не могла дышать после падения. Потом меня кое-как загрузили в седло, но уже через кружок шага сползла обратно, поскольку от боли опять не смогла дышать и в глазах цветные точки скакали. Остаток тренировки бродила с конем в поводу вокруг плаца. Домой доехала сама примерно через час отдыха. Тело болело достаточно сильно где-то в глубине мышц, но никаких серьезных последствий не было. Через несколько дней все прошло.

А еще моей головой пытались пробить стену манежа :confused: Самое страшное мое падение. Конь испугался куска снега, долбанувшего по подоконнику, и стартанул со всей дури. На повороте я вылетела из седла и вписалась башкой в стену. Но сильнее всего болели почему-то ребра. Лежала и думала "только бы не открытый перелом". Отдышалась, вроде нормально стала себя чувствовать, ребра целые оказались. А вечером дико разболелась голова, я прям слегла. В больнице сотрясения не обнаружили, но зато появилось небольшое соскакивание в шейных позвонках. Однако оно как бы даже не травма и жить никак не мешает.

Еще забавно "упала" при посадке в седло. Пыталась залезть на достаточно высокую лошадь после болезни (да, дура я). Ногу в стремя кое как задрала, второй оттолкнулась, и на этом силы кончились. Начала сползать вниз, а нога-то плотненько так в стремени под самый каблук и силенок нет... Ну и очутилась сначала головой вниз, потом в горизонтальном положении. Макушка упирается в заднее копыто кобылы. Завожу руку за голове себе, поглаживаю ее по ноге. Хвалю, какая она хорошая лошадка что на месте замерла. И думаю, как мне из-под нее теперь выбраться, поскольку сил нормально отодвинуться нет, а барахтаться считай под пузом у лошади, лежа своим пузом к верху, как-то боязно.
 
МРТ сделайте обязательно. Несколько раз в жизни видела как вроде бы "мягко" сползшие с лошади в глубокий мягкий грунт люди получали компрессионный перелом позвоночника.
 
Угадайте, кто пришел :)
Я даже не помню, когда я писала последний раз. Когда я навернулась с Коры, да? Тогда коротенько расскажу о тренровках после знаменательного падения на мою напряжо... Кхм. Ну вы в курсе. Болит, кстати, только не попа, а крестец, когда прогибаюсь. Надо к врачу, да? :/

Была тренировка с пани Агнешкой из Варшавы. Если помните, я была у нее один раз в конце прошлого августа. Пани очень хвалила мою посадку и хихикала, что когда мы со Сьоуки (ну еще бы я села на кого-то другого) выходили на плац, я казалась такой мааааленькой, а на лошади вытянулась и стала высокой и красивой :) На строевой рыси похвалила посадку еще раз, галопом, говорит, любовалась. А в учебной рыси проблема: как оказалось, работаю я не тазом, а прессом. В итоге меня, конечно, не болтает, но выглядит это так себе. Поставила нас на вольт и мучила учебной рысью, а Сьоуки раз за разом сносила меня с вольта на выход с плаца. Косилась на меня лиловым глазом и говорила, что, мол, я-то все делаю правильно, что вы от меня хотите? Пустите жрать, а сами без меня как-нибудь.
Сделали несколько переходов рысь-галоп, получилось просто чудесно. Если сидеть на учебной рыси правильно, то Сьоуки переходит практически незаметно, сидится легко и приятно, а бежится быстро. По итогам тренировки пани тренер сказала, чтобы я мучила учебную рысь и училась работать не только руками, но и ногами. А вообще, говорит, я как всадник за полгода очень выросла. Аж приятно :)

Потом должна была быть индивидуальная тренировка с пани Игой, ноооо не случилось. Написала я самой главной Уле, как обычно. Договорились на воскресенье, три часа дня, индивидуальная тренировка с Игой. Прихожу вся такая красивая с вальтрапом к двум часам, чтоб успеть лошадь приготовить, а в расписании на три часа стоит кто-то другой. Приехали.
Ловлю Игу, объясняю ситуацию, а она нервно подергивает глазом и говорит, что за этот день я такая третья - не вписаная в расписание. Я уже было расстроилась, но мы в некотором роде вышли из положения: на два часа были запланированы три ребенка на корде на полчаса, но один из них не пришел, поэтому Ига усадила меня на фьорда Йоги, и мы лихо зажигали полчаса абсолютно самостоятельно :D Было много учебной рыси, я старалась повторить то, что мы делали с пани Агнешкой, был очень неторопливый фьордский галоп. А еще мы скакали без веревок (снова забыла, как они называются: идут от колец удила к подпруге с двух сторон, не дают коню повисать на поводе), и было прямо чудесно. Йоги вроде как требует чуть более плотного контакта, но детям, которые на нем обычно ездят, не хватает сил его поддерживать, и он сваливает всех себе на шею.

Затем была групповая тренировка. Мне попался наш относительно новый конь - белый в гречку, зовут Промык, ударение на первый слог. Я сначала думала, что это имя собственное, оказалось, что вполне можно перевести - Лучик :)
Лучик довольно интересный конь, в строевой рыси как-то интересно подкидывает меня спиной, довольно амплитудный. В учебной рыси с непривычки разбалтывает со страшной силой, я аж думала, что вообще разучилась. Не галопирует с правой ноги, поэтому бежали контргалопом. Не очень удобно, было ощущение, что еще чуть-чуть - и выбросит из седла. Но не выбросило. В другую сторону бежали очень широко и быстро, качало гораздо меньше, понравилось гораздо больше. При выходе на стенку в рамках нашей галопной смены изобразил мне полупируэт на заду и и рванул в центр плаца к оставшимся коням. Получил по попе, понял, что этот фокус не пройдет. Ощущения, однако, крайне интересные.
По итогам - Промык мне очень понравился, он уже взрослый конь, можно сказать, старый, не пугливый. Надежный и очень любит обниматься в деннике. Вкусняшки просит интеллигентно, но настойчиво :)

После этого была тренировка с пани Агой, которая не из Варшавы. Я, если честно, не очень хотела к ней идти, но в какой-то момент так соскучилась по лашаткам, что стало уже все равно, под руководством какого тренера я буду их лапать :) Было индивидуальное на Сьоуки и групповое на Йоги. На Сьоуки отрабатывали выездковую схему на бронзовый значок. У нас, кстати, внизу огородили прямоугольник 20 на 40 метров, поставили буковки и объявили выездковый плац. По итогам выяснили, что у меня хромают вольты - Сьоуки падает внутрь круга, а я не работаю внутренней ногой, чтобы ее правильно выгнуть. И еще мы не умеем проходить углы на галопе, особенно дальний правый - потому что он дальше всего от родной конюшни. В принципе, тут та же фигня - внутренний шенкель и внутренняя полуодержка. Но вообще тренировкой я довольна, пани Ага часто готовит детей к этому экзамену, поэтому тут знает, что делает.

На групповом занятии нас было целых два человека. Каролина на Плуто и я на Йоги. Очень понравилось, больше никогда в жизни О_о
Снова бежали без веревок, но с соплей. Вел себя относительно прилично, но строевую рысь изобразить было невозможно - ну такой медленный, такой неторопливый... Галоп оказался еще, блин, медленнее рыси. Пани Ага демонически смеялась и предлагала мне на выбор коников еще неторопливее - Коффи или Татьяну. Да. Теперь у нас есть конь Татьяна.

Вот такие дела с конями. Скорее всего, в следующий раз я туда попаду недели этак через три, потому что финансы и планы.
Теперь о неконном. Я купила себе телевизор :D Без мам (почти), пап (совсем) и кредитов (наверняка). 4К, Самсунг, 49 дюймов, выгнутый. Я не хвастаюсь, я горжусь немножко :) Теперь можно смотреть фильмы на большом экране. На неделе придет приставка Steam Link, и можно будет еще и играть.

На прошлой неделе у нас были майские праздники. В Польше это называется Маювка. Девять дней отпуска по цене трех :D Отсыпались, гуляли в парке, чесали конские носы, ели мороженое, болели аллергией и воспалением хитрости, выздоравливали, снова отсыпались, ночевали то в одной квартире, то в другой, жгли изподкроватных пауков дезодорантом (а нечего в ночи на нас ползти, эта тварь величиной сантиметров девять), шили конский хвост из розового парика.

О планах на этот месяц - отстричь себе гриву и покрасить остаток в розовый, дошить косплей единорога и ушить платье научного офицера из Стар Трека, потому что через две недели у нас трехдневный конвент в Познани. Билеты куплены, выходные взяты, будем отрываться.

Фотографии будут отдельным постом, если модераторы не возражают. Вроде же до трех сообщений подряд можно?
 
Всеобщий любимец - двухлетний Радван. Невероятная зайка, любит чесать холки людям :D


Мне тут нарисовали аватарку для моей косплейной страницы на фейсбуке. Да, я называюсь «Green Squirrel Cosplay” :D Если кому-то вдруг станет интересно, я могу ссылку дать ^_^


Наше некачественное селфи с Лучиком.


Снова Радван, как бы спрашивает «А чего это вы в неприемный день приперлись?»


Мой новый друг - телевизор.


Наша прогулка в парке аттракционов. Их там целых три. Два даже подходят для взрослых :D
 
насыщенно однако) Хочу фотку фьорда! В живую их всего раз видела в Швеции
На счет учебной рыси: вообще пресс также должен участвовать, то есть ты должна так сказать толкать прессом и ехать им вперед. Господи, вот поэтому я плохой учитель, я не умею объяснять, могу только свои чувства передать)
 
насыщенно однако) Хочу фотку фьорда! В живую их всего раз видела в Швеции
На счет учебной рыси: вообще пресс также должен участвовать, то есть ты должна так сказать толкать прессом и ехать им вперед. Господи, вот поэтому я плохой учитель, я не умею объяснять, могу только свои чувства передать)

Когда-нибудь я даже его сфотографирую. Возможно, в воскресенье :)
Мне объяснили так, что вроде бы работать должен нижний пресс. Ну, нижняя часть вот этих мышц. Плюс таз. А если работает только пресс, но целиком, то меня крючит и горбит в седле.
 
Да, все верно, нижняя часть пресса
Ох, жду жду фоточку:cool:

Нашла фотку, правда, не мою, но он тут прекрасен :rolleyes:
6ABD0152_EBED_4943_8296_720EEF8EC162.jpg
 
Я баклуши не бью, чесслово. В воскресенье у меня аж три часа коней. Надеюсь, выживу.
Надо бы написать большой пост о тренировках за месяц, а пока вот вам найденная на просторах рунета фотография.
Я хочу быть крутой как эта лошадь :D
A3B8625A-C2C1-4016-ADB1-E83CC28FDA38.jpeg
 
Так тебя ждёт огромный объём работы , пиши уже, мы ждём!! :mad:
Соскучилась по твоим интересным рассказам о тренировках :oops:
 
Три часа я, конечно, не выдержала. Остановились на двух. По жаре - самое то.
Если коротенько: первый час - Шрек, много вольтов, много полуодержек, разбирались с тем, как вести коня на внешнем поводе и отзывать внутренним; делали восьмерку и серпантин в три петли галопом с переменой ноги через рысь по центральной линии. На удивление не убились, хотя вот при всем моем отсутствии опыта с этим конем я почувствовала, что такое «бежит на переду». Через два темпа на третий спотыкается, такое чувство, что кувырнемся мордой в песок оба. Но не кувырнулись. Смогли. Ига очень сильно нас хвалила и обещала в следуюший раз показать на Сьоуки, как работать над расслаблением, активизировать зад и собирать коня в кучку. Я довольна :rolleyes:

Второй час была Максима. Ну... Хотите, я покажу, как делать не надо? Вот так.
31F7D148-24CA-46E5-B5F2-A72EE8FB18F8.jpeg
E975D904-E161-4C57-8CAE-76485F671567.jpeg
BDBC705D-C82B-4E11-B613-5931FCF117FB.jpeg

Здесь видно, что шенкель у меня аж на конском плече. Почему - никто не знает. Ига так впечатлилась, что сделала несколько фото, чтобы я посмотрела и забыла вот этот летающий шенкель как страшный сон.
В конце с Максимой попрыгали невысокий крестик, на последнем фото видно, где нам его поставили.

В целом тренировкой я крайне довольна. Просто очень. Все болит, конечно, но два часа коней - это бесценно. Эхх, хочу себе своего конька...

Тем временем к другим фотографиям. Шрек с ослиными ушами, косплей-конвент и прочее.

F20D343A-7E38-412B-A120-9E8AD9701C4C.jpeg


854EB19A-CBE4-4BFD-A078-669255B92E52.jpeg

7C7B57D6-36D9-4EE7-B82E-FC58D97E5268.jpeg
B33B5C08-01DE-47B8-9FEE-A26D2C72FD79.jpeg
 
И вдогонку к дискуссии, которую я как-то случайно развела в дневнике у @Tatanka Yotanka : кто как относится к гуляющим без поводка и без присмотра домашним собакам?
Мое мнение: это небезопасно и для собаки, и для окружающих. А вы как думаете? Хоть дневник оживим, что ли :D
 
Прекрасные фото с прекрасной тобой!:) Рада, что у тебя нашлось время для занятий)

гуляющим без поводка и без присмотра домашним собакам?
Без присмотра - резко негативно.
Без поводка - всему свое место и время. При адекватности животного, конечно. Позволяю себе отпускать собаку в парках (не в толпе людей), больших газонах, отделенных от дорог (для занятий). На водоемах)) Был опыт прогулки бесповодочных по красной площади - в режиме занятий и позирования для фото. Все целы, народ умилялся))
 
Я лично нормально отношусь к таким собакам. Но, опять же, смотря где такое происходит. Если, к примеру, в центре города, то это не очень хорошо. Небезопасно. А если в парке или в Подмосковье, то это самое место для того, чтобы отпустить животное и позволить ему насладиться свободой и хорошо провести с ним время. И, конечно, обязательное условие - это обученность и воспитанность питомца. Это залог безопасности окружающих и собаки. И вообще беспроблемного времяпрепровождения. Будь у меня собака, я бы начала именно с воспитания и дрессировки питомца, дабы не иметь проблем в будущем.
 
Taxi, если питомец такой, как на Вашей аватарке, то я бы хотела его видеть в наморднике всегда, независимо от его дрессированности!:D
 
Моя аватарка - просто красивая картинка, не переживайте. :D:D Такой питомец мне не светит, увы.
 
Последнее редактирование:
Сверху