Re: Чукча - не писатель. И дочь его тоже . Куплю здоровье!
Вик, вот вчера и сёня разгуливаю по твоему дневнику, все хотела отписаться, а то одно сдернет, то другое.
О здоровье.
Плоскостопие - это конечно жуть, но не конец
У меня у самой не ноги, а очаровательные ласты по этой же причине. В воде обгоню любого водолаза. Смущает ,что конечности не такие красивые как у других и нагрузки конечно тяжелее переносить
![Smile :) :)](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png)
но стараюсь не обращать на это внимания
![Smile :) :)](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png)
)
В этом году на меня тож много бяки нацеплялось, жуть как много, но хвост иногда, конечно, вянет, но для его пушения внутривенно вводится позитив
А у тебя его не занимать!!! И вообще, ты Умница!!!
Колесо. Колесо жаль
![Frown :( :(](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f641.png)
зато мне какая-то сцуко подряпала машину перед домом. Думаю ключом, из вредности. Две двери. А вторая сцуко оставила вмятинку ,видно так двери на стоянке открывали. Видела бы кто - придушила и рука не дрогнула б..наверное. Плин..какая я злая
![Smile :) :)](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png)
)).
Похудение.
Пока вчера читала все посты про похудение такой стресс испытала, что в 12 ночи муж застал занимательную картину - меня наполовину в холодильнике ,хватающую ветчину, сыр, масло ... Потом соорудила себе сандвич и пока его не уничтожила со сладким чаем с лимоном спать не могла. Вот так
![Smile :) :)](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png)
))
Худеть нужно все-таки если очень нужно.... из личного опыта просто история.
С 2002 г. по 2006 весила я раньше на 10- 12 кг больше.
Пыталась похудеть ..ела творог, йогруты, черный шоколад, кефир ...фууу... сейчас не могу на это все смотреть. Голодала. Теперь творог иногда трескаю, йоги очень редко. Делала по утрам упражнения - качала пресс, растяжки там всякие ..хрен. Ну минус 2 кг ,а потом обратно. Короче я прекратила над собой издевательство ибо было бесполезно.
Потом, в 2005 году я устроилась в консалтинговую контору, где надо было много думать, бегать и переживать, проработала там год и очень готовилась к аудиту системы качества...да так наготовилась, что заболела и слегла и на сам этот аудит не попала.
Это было в начале 2006г, буквально в тоже время снова травмировался Норик. Ходить он не мог, я сама еле ползала. Кое-как лечились оба. Видимо стресс был настолько силен, что есть мне не хотелось, как-то после этого вес немного снизился.
Силы ко мне возвращались с великим трудом и в марте я отправилась к гомеопату. Драже на травках-муравках мне пошло на пользу, я подуспокоилась, регулярно стала кушать, вес пошел на снижение. Короче на 8 кг я похудела за 4 месяца. А потом еще на 4 кг. И стала шпротом в 48 кг.
Надо сказать ,что я себе больше нравлюсь бухенвальдским крепышом, хотя есть и другой взгляд - на круглую попу, наличие груди, румянец
![Smile :) :)](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png)
))
Ну в общем у меня и мама и папа - кругляшки очень! любят сальца на ночь навернуть, шкварочек, зажарочек и побольше. Ну и я сама склонна к полноте...
Сейчас чтобы поддерживать себя, стараюсь регулярно кушать, не допускать больших перерывов в еде, хотя на прежней работе очень грешила пренебрежительным отношением к питанию .
Теперь если что, хватаю ацидолакт или йог без красителей, но обязательно кушаю три раза в день, хотя надо 5.. Но все равно - это не как раньше с утра до ночи отпахал, а потом оглянулся, на ночь объелся и здрасьте проблемы с желудком.
Ну в общем , завтракаю, стараюсь больше зелени и помидорок с огурчиками кушать. Бутики только в крайнем случае.
Вообще мне положено все на пару приготовленное, но я не могу морально а это согласиться
![Smile :) :)](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png)
)) компенсирую гарнир к мясу зеленухой. Могу даже булочкой перекусить, но главное не оставаться голодной.
Реально ,если так посмотреть, получилось, что похудела я только тогда, когда у меня заработал как следует желудок. Воть.
Но я бездетное существо, а что буит когда забеременею и рожу - не знаю (немного боюсь).
Так шта, диеты сильно там не пробуй!!! а то перестанешь продукты любить, как я
![Smile :) :)](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png)
))) короче, для сравнения у меня в дневнике (2 раза написала в деннике) мои старые фото
![Smile :) :)](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png)
)
В заключение монолога - Фото детенышем - просто нет слов!!! Улыбаюсь
![Smile :) :)](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png)
)))))
Природа - красотища!!! Лошади на крыше супер!!!