Re: Учиться-не поздно.Д\р в зоопарке.Зан.124.Как я получалаФ
Аня, не за что
Chery написал(а):
А сколько стоит в ФКСЛО вступить?
1000 р.
Итак, краткий-краткий отчет за прошлую тренировку 125.
Разминала сама примерно с теми же результатами и проблемами, что и накануне. Потом Таня доразминала.
С вольтами и прочим выявилась главная проблема - летающие в стороны ручки. Таня сперва просто просила перестать ими дергать, потом пообещала оторвать :mrgreen: , а потом, тяжело вздохнув, включила режим "магнитофон" и раз 80 за один прогон езды повторила: "Держи руки вместе, держирукивместе, держирукивместе, держирукивместе..." Это сработало, и вольты сразу улучшились.
Сделали 3 или 4 "прогона" с текущим разбором ошибок на каждом элементе и исправлением по ходу самых критических. Беда с нужной ногой облегчения: я постоянно забываю это отследить. Попой не чувствую, надо посмотреть, да еще и подумать - не хватает ресурсов.
Зато с шенкелями было получше, не так летали.
"S"-ку отрабатывали в крытом манеже на учебной рыси. На ней получилось значительно лучше, потому что я не отвлекалась на строевую рысь, т.е. на сесть-встать. Там же надо подсаживаться и ногу менять в середине одновременно с перекладыванием лошади - для меня получается слишком много задач. Завтра попробую, может и проеду этот кусочек учебкой. Таня сказала, что это вполне можно сделать (значит, моя учебка не порнографична :mrgreen: ). Также еще раз работали на учебной на вольтах в крытом. Далеко не идеально, но все же получается в обе стороны.
Чего-то испортились переходы в шаг и остановки: вместо подсаживания, повисаю на поводе. Кажется, что это потому, что я от радости найденного правильного положения шенкеля-корпуса слишком его "фиксирую", лишая себя свободы маневра. Как бы боюсь потерять правильное ощущение, изменив центр тяжести, сев назад. И поэтому валюсь вперед. Надо будет последить внимательнее завтра.
Ну и классика: новичковый качок корпуса на подъеме в рысь. Это уже чистая "психология": знаю, что он не нужен и только вредит, но от стараний, дергаюсь всем телом. Тут тоже просто попробовать лучше следить за собой.
Ну и такие мелочи, как не забыть приветствие в конце схемы :mrgreen: . А то еще я периодически ловлю себя на попытке сделать лишнее приветствие посреди схемы на остановке :mrgreen: :mrgreen: .
В конце сделали небольшой галопчки по вольту (в крытом). Не без косяков, но сделала.
И - хи-хи - раньше я как-то так не уставала на тренировках. Даже в начале. Связки растягивались, да. Но общей такой мышечной усталости не было. А тут я поняла, что таки да, я устала. Слезла с коня, и поняла, что хочу лечь, и желательно прямо сейчас,и даже, в общем-то, не очень принципиально куда :mrgreen: . Такого я еще не припомню.
А еще мы с Таней хихикали на тему, что мне теперь, после всего этого, явно будет слишком скучно кататься всю первую рысь, чтобы только в конце добиться нормального движения. А потом еще и почти всю вторую также, как было на большинстве тренировок раньше :mrgreen: .
Ну вот кратенько и все. Пойду спать, наконец.
